Pročitaj

Četiri joga položaja za zdravu kralježnicu

Naš koštani sustav ima dvije važne funkcije: osigurava stabilnost i mobilnost cijelog tijela. Kralježnica je građena od četiri krivulje te se kod odraslog čovjeka sastoji od 26 kralježaka koji su…
Pročitaj

Pet znakova da imate kvalitetan odnos s partnerom

Gledajući sebe kroz prizmu međuljudskih odnosa, možemo spoznati potpuno nove činjenice o svojoj osobnosti iz razloga jer nas dobri, kvalitetni odnosi obogaćuju. No, ponekad u ljubavničkom odnosu dvoje ljudi nije…
Pročitaj

    Domaće bademovo mlijeko za ukusan doručak

    Mlijeko od badema prava je tekuća delicija i idealan izbor za vas ako ste vegan, patite od intolerancije na laktozu ili vam je naprosto dosadio okus običnog mlijeka i želite…
    Pročitaj

    Yoga s Angelikom Gaerber

    U svibnju 2014. Hrvatsku će posjetiti Angelika Gaerber, dipl. fizioterapeut učiteljica yoge, učiteljica TriYoga® (basic, level 1,2,3) i autorica knjiga o yogi. Angelika je rođena u Austriji, a od 1990…
    Pročitaj

    Mind Spa u Novinarskom domu

    Živimo u užurbanoj svakodnevici i dragocjeni su nam trenuci opuštenosti i mira, kada se rastresene misli poslože, konfuzne emocije se ispušu, a nove ideje i planovi nađu put ka realizaciji.…