Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu
    • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Mentalno zdravlje: 40 pitanja koja će vam dati bolji uvid u vaš život

    Mentalno zdravlje: 40 pitanja koja će vam dati bolji uvid u vaš život

    Uzmite vrijeme za sebe, udobno se smjestite i potražite odgovore na pitanja koji će vam dati bolju perspektivu i pogled na vaš život

    • Posted on 4. ožujka 2022.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Matej Sakoman, psiholog/Poduzetnik.biz
    • Foto: Unsplash
    Total
    4
    Shares
    4
    0
    0
    Total
    4
    Shares
    4
    0
    0

    Postoje pitanja samo za vas, koja psiholozi na testiranjima postavljaju ne čekajući odgovor. Katkad ne daju nikakve upute. Točnije, uputa je da nema upute. Tišina i izostanak uputa svejedno nešto govore.

    Matej Sakoman psiholog je i stalni suradnik u Poduzetnikovoj rubrici “Mindset uspjeha” koji ondje otvara brojna pitanja vezana uz organizacijsku kulturu u firmama i potiče poslodavce da posebnu pozornost posvete mentalnom zdravlju svojih zaposlenika i suradnika.

    Evo 40 pitanja samo za Vas, na koja odgovore vrijedi potražiti u svojoj nutrini

    1. Jeste li sretni?
    2. Koliko volite svoj posao?
    3. Što volite na sebi?
    4. Na kojem ste trenutku u zadnjih 7 dana istinski zahvalni?
    5. Kada ste zadnji put učinili nešto za sebe?
    6. Koje su tri dobre osobine vaše bolje polovice (ili neke bliske osobe)?
    7. Kojoj ste osobi zahvalni, no to joj nikada niste rekli?
    8. Kada biste mogli iznova, što biste drugačije napravili u zadnjih 30 dana?
    9. Kada biste mogli poslati pismo u prošlost, u vrijeme kada ste imali osam godina, što biste sami sebi napisali?
    10. Koji su vaši životni uspjesi?
    11. Koje vas tri stvari vesele?
    12. Iako se sve u svijetu neprekidno mijenja, pomislite li da se neka osoba nikada neće promijeniti?
    13. Kada biste mogli popraviti jedno područje svog života, koje bi to područje bilo?
    14. Kojoj osobi dugujete ispriku?
    15. Što bi se dogodilo da uložite 20% više truda u neko područje svog života?
    16. Koje su dvije stvari koje možete učiniti za sebe, ne samo zato što trebate, već zato što želite?
    17. Kada biste mogli iznova, što biste drugačije napravili tijekom posljednjih 10 godina?
    18. Kako možete razveseliti jednu osobu iz svoje obitelji?
    19. Hoćete li to provesti u djelo i razveseliti jednu osobu iz svoje obitelji?
    20. Kako možete razveseliti jednu osobu iz ureda?
    21. Hoćete li to učiniti i stvarno razveseliti jednu osobu iz ureda?
    22. Kada biste mogli probati jedno jelo koje nikada niste jeli, što biste pojeli?
    23. Što bi vaša 8-godišnja verzija rekla da vas vidi danas?
    24. Što mislite, koji bi film ili seriju vaša bolja polovica voljela gledati s vama?
    25. Koje su tri dobre osobine vaše punice/svekrve?
    26. Koje su tri dobre osobine vašeg šefa?
    27. Kada bi vam netko ponudio 100.000 kn da učinite jedno istinski dobro djelo osobi s kojom ste u stvarno lošim odnosima, što biste učinili?
    28. Koju biste zemlju voljeli posjetiti?
    29. Kada biste imali 10 milijuna $ i znali da ćete živjeti još točno 65 godina, što biste radili?
    30. Pijete li dovoljno vode?
    31. Koristite li neki pripravak za imunitet?
    32. Kada biste imali 5 minuta da pitate Boga bilo što – što biste ga pitali?
    33. Kada biste pred žirijem odgovarali na pitanje za milijun dolara „Tko si ti?“, bez znanja o kriterijima nagrađivanja, što biste odgovorili?
    34. Koja je osoba iz vaše obitelji ili loze učinila nešto na što ste ponosni?
    35. Koje je vaše najdraže stablo ili vaša najdraža biljka?
    36. Što mislite što se događa u vašem mozgu kada čitate knjigu o emocionalnoj inteligenciji ili neuroznanosti?
    37. Čega se sramite?
    38. Čega se bojite?
    39. Koja vas riječ najbolje opisuje?
    40. Što biste radili da možete živjeti vječno?

    Pročitaj i ovo:

    • Financijski mindset: Pripadaš bogatom ili siromašnom načinu razmišljanja?
    • Sreća: Kako zračiti radošću i pozitivnom energijom?
    • Kako ne stvarati probleme tamo gdje ih nema i ne raditi ‘od muhe slona’?

    Naturala Life br. 14

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    4
    Shares
    4
    0
    0
    Prethodni članak

      Smoothie za regulaciju hormona – ukusan, zdrav i koristan

      • Posted on 3. ožujka 2022.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Datulje: Zdravstveni benefiti zbog kojih ćete ih rado uvesti u prehranu

        • Posted on 9. ožujka 2022.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Odgovori stručnjaka

        Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu

          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • 2 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

            • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
            • 3 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels
            Pročitaj

              Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

              • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
              • 3 min
              • Autor: Naturala.hr
              • Foto: canva
              Pročitaj

                Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

                • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                • 2 min
                • Autor: Nikolina Petan
                • Foto: Pexels
                Pročitaj

                  Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik

                  • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
                  • 5 min
                  • Autor: Naturala.hr
                  • Foto: CANVA
                  Pročitaj

                    Prljaviji od WC-a? Otkrijte što se sve krije u vašem krevetu

                    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
                    • 2 min
                    • Autor: Nikolina Petan
                    • Foto: Pexels
                    Pročitaj
                    • Mršavljenje

                    5 loših navika koje su prepreka gubitku kilograma

                    • Posted on 1. listopada 2026.30. rujna 2026.
                    • 3 min
                    • Autor: Nikolina Petan
                    • Foto: Pexels
                    Croatia Airlines
                    Estetika 360
                    Poliklinika Sinteza
                    Poliklinika Sinteza
                    Najnovije
                    • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto

                      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 3 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

                      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 3 min
                      • Foto: canva
                      Pročitaj
                    • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

                      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 2 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo

                      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 2 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    • Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?

                      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 2 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    Izdvojeno
                    • 1
                      Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • 2
                      Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Privatna arhiva i Pexels
                    • 3
                      Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • 4
                      Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • 5
                      Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu
                      • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels

                    Newsletter

                    Prijavite se na naš newsletter

                    PRATITE NAS
                    0
                    0
                    Najnovije objave
                    • Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik
                      • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
                      • Foto: CANVA
                    • Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno
                      • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • Otkrijte kako maslinovo ulje prije spavanja poboljšava san, probavu i zdravlje srca, te saznajte sve o tome kako započeti ovu rutinu
                      Maslinovo ulje prije spavanja: Zdravstvene koristi i kako ga uvesti u večernju rutinu
                      • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
                      • Foto: canva
                    • 5 loših navika koje su prepreka gubitku kilograma
                      • Posted on 1. listopada 2026.30. rujna 2026.
                      • Foto: Pexels
                    O nama
                    • Impressum
                    • Opći uvjeti korištenja
                    • Pravila privatnosti i politika kolačića
                    • Kontakt
                    Naturala.hr
                    • Zdravlje
                    • Prehrana
                    • Mindfulness
                    • Odnosi i veze
                    • Ljepota
                    • Lifestyle
                    • Majčinstvo
                    • Ekologija i održivost
                    • Aktualno
                    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                    Upiši traženi pojam i stisni Enter.