Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Na krov Zagrebačkog plesnog centra vraća se omiljeni Corona Sunsets Sessions!
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Promo
  • Vrijeme je za self-care: 6 savjeta za održavanje mentalnog zdravlja
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • Nije sve u genima: Tajna bezvremenske ljepote Andie MacDowell
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Instagram @andiemacdowell
  • Sara Kostović: Fit kikiriki gnjezdašca koja se tope u ustima
    • Posted on 24. lipnja 2022.25. lipnja 2022.
    • Foto: Sara Kostović
  • Sretniji dom: 6 stvari kojih se trebate riješiti za uredniji dom i miran um
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
329

Početna stranica Zdravlje Green Goddess – božanstvena salata koja je osvojila društvene mreže

  • Zdravi recepti

Green Goddess – božanstvena salata koja je osvojila društvene mreže

Recept za salatu Green Goddess iliti Zelenu božicu je postao viralna senzacija na TikToku, ali i na drugim društvenim mrežama. Kada ga isprobate, bit će vam jasno zašto

  • Posted on 23. ožujka 2022.23. ožujka 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Total
38
Shares
38
0
0
Total
38
Shares
38
0
0

Salata Green Goddess je hit na TikToku, što zbog jednostavnosti pripreme i odličnog okusa, što zbog prilagodljivosti recepta. Salata Zelene Božice je zapravo bilo koja sitno nasjeckana salata, ali s karakterističnim dresingom. Zato su jedino sastojci dresinga ‘zapisani u kamen’, dok vam uloge sastojaka salate može odglumiti bilo koje povrće koje imate pri ruci – važno je samo da ga sitno nasjeckate kako biste mogli ostvariti puni potencijal ovog recepta.

Osim što je iznimno prilagodljiv, ovaj je recept i eco-friendly jer vas poziva da iskoristite sadržaj svog frižidera umjesto da kupujete nove sastojke. Zato kombinaciju povrća za salatu u nastavku smatrajte provjerenim i dobronamjernim prijedlogom, a ne obveznim sastojcima.

Sastojci za dresing

• sok 2 limuna
• ¼ šalice maslinova ulja
• 2 velike žlice rižinog octa
• 2 češnja češnjaka
• 1 mala ljutika
• 1 šalica špinata
• 1 šalica svježeg bosiljka
• ⅓ šalice prehrambenog kvasca
• ¼ šalice oraha
• 1 čajna žličica soli

Umjesto rižinog octa možete koristiti i jabučni ocat, a orahe možete zamijeniti indijskim oraščićima. Ako ne možete naći svježi bosiljak jednostavno dodajte jednu šalicu špinata više.

Prijedlog mješavine povrća za salatu

• 1 manja glavica kupusa, sitno nasjeckana
• 3-4 perzijska krastavca ili 2-3 salatna krastavca, sitno nasjeckana
• 1 vezica (6-8) mladog luka, nasjeckanih
• ¼ šalice svježeg vlasca, nasjeckanog

Priprema 

Nakon što ste oprali povrće, sitno ga nasjeckajte i ubacite u veliku zdjelu. U blender, multipraktik ili neki drugi procesor hrane ubacite sve sastojke za dresing, počevši od onih tekućih. U procesoru usitnjavajte sastojke dok se ne povežu i dok ne dobijete kremasti umak.

Dresingom prelijte povrće u velikoj zdjeli i dobro pomiješajte – vaša salata Zelene božice je spremna za uživanje! Ovu salatu možete jesti žlicom, kao prilog glavnom jelu ili poslužiti kao snack na tulumu ili za vrijeme gledanja filmova uz tortilja čips. Dobar tek! 

Pročitaj i ovo:

  • Gordon Ramsay: Bogata salata koja će vas držati sitima satima
  • Salata od Piquillo papričice – brza salata s okusima Španjolske
  • Salata za lijepu, zdravu i blistavu kožu – pripremite je već danas

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
38
Shares
38
0
0
Prethodni članak
  • Zdravi recepti

Proljetne alergije: tonik koji će ublažiti simptome i uljepšati vam proljeće

  • Posted on 22. ožujka 2022.21. ožujka 2022.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Hranom protiv alergija: Top 5 namirnica za ublažavanje simptoma

  • Posted on 28. ožujka 2022.28. ožujka 2022.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Sara Kostović: Fit kikiriki gnjezdašca koja se tope u ustima

  • Posted on 24. lipnja 2022.25. lipnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Sara Kostović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Recept za sok od bazge: Mnoštvo blagodati povrh odličnog okusa

  • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Brzo i fino: Kremasti losos u vrhnju i rezanci od tikvica

  • Posted on 21. lipnja 2022.21. lipnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Cikla: 3 recepta u kojima je možda niste zamišljali, a koji će vas oduševiti

  • Posted on 10. lipnja 2022.10. lipnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Sara Kostović: Mirisne i prhke pogačice za brzinski međuobrok

  • Posted on 9. lipnja 2022.9. lipnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Sara Kostović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Vedrana Orlović: Bezglutenske pogačice sa sirom od domaćeg kefira i jagoda

  • Posted on 3. lipnja 2022.3. lipnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Zdrav doručak: Isprobajte chia puding na ovih 5 različitih načina

  • Posted on 31. svibnja 2022.31. svibnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Zdravo, fino i zasitno: Osvježavajuća salata od naribanih prokulica

  • Posted on 26. svibnja 2022.26. svibnja 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Projekt #RokOtok: Sve je spremno za treću fazu „Najljepše priče ljeta“

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Digitalna moda dobiva zamah, a zašto je to bitno?

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • 50 nijansi plave: Koja je prava nijansa plave kose za vas?

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Frane Herenda, mag. pharm.: Jednostavne recepture za tretiranje celulita

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • NATURALA WELL BREAK: Uzmi mali godišnji prije godišnjeg! #takeabreak

    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Luka Dubroja, Bojan Zibar
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Na krov Zagrebačkog plesnog centra vraća se omiljeni Corona Sunsets Sessions!
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Promo
  • 2
    Vrijeme je za self-care: 6 savjeta za održavanje mentalnog zdravlja
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Nije sve u genima: Tajna bezvremenske ljepote Andie MacDowell
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Instagram @andiemacdowell
  • 4
    Sara Kostović: Fit kikiriki gnjezdašca koja se tope u ustima
    • Posted on 24. lipnja 2022.25. lipnja 2022.
    • Foto: Sara Kostović
  • 5
    Sretniji dom: 6 stvari kojih se trebate riješiti za uredniji dom i miran um
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
329
Najnovije objave
  • Mirta Lozančić: “Prirodna kozmetika Mirta omiljeni je suvenir otoka Lošinja”
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Istina ili mit: Mogu li se ljudi stvarno promijeniti (nabolje)?
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • Recept za sok od bazge: Mnoštvo blagodati povrh odličnog okusa
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • VIDEO: Istezanje za dobro jutro od samo 10 minuta
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići