Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Privlače li se suprotnosti? Istraživanje kaže da, ali u određenoj mjeri
    • Posted on 8. prosinca 2023.8. prosinca 2023.
    • Foto: pexels
  • Umorni od umora? Poboljšajte kvalitetu spavanja u tjedan dana
    • Posted on 8. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • Zagrebački vatrogasci za dumovečke njuškice pokazali mišiće i srce
    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: promo
  • Slatki Zrinjevac: Tajči božićnim glazbenim klasicima širi blagdansku čaroliju
    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: Bojan Haron Markičević, Filip Bašić
  • Odaberite pravi dar za tehno-geeka, ekološki osviještenu frendicu ili ‘kućnog mačka’
    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: Unsplash, OPG Matulić
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
364

Početna stranica Zdravlje Alergija vas ove sezone muči više nego što vas je prošle? Evo zašto

  • Zdrave priče

Alergija vas ove sezone muči više nego što vas je prošle? Evo zašto

Prema alergolozima, ove se godine vaše alergije doista mogu pogoršati. Evo zašto i kako možete pronaći trenutno olakšanje

  • Posted on 10. svibnja 2021.10. svibnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Total
10
Shares
10
0
0
Total
10
Shares
10
0
0

Mnogi se ljudi sa sezonskim alergijama trenutno nalaze u začaranom krugu kašljanja, kihanja, škakljanja i svrbeža. Ako ste i sami među njima, možda se pitate što se događa – je li ova sezona alergija posebno intenzivna ili se vaši simptomi čine lošijima jer u proljeće 2020. godine, zbog karantene i svega ostalog, niste toliko bili izloženi alergenima? Ili vam je sve u glavi? Prema alergolozima, ove se godine vaše alergije mogu pogoršati. Evo zašto – i kako pronaći neko olakšanje.

Klimatske promjene i pandemija igraju veliku ulogu

“Iz godine u godinu otkrivamo kako su klimatske promjene glavni čimbenik pogoršanja simptoma za proljetne i jesenske sezone peludi”, rekao je Kenneth Mendez, izvršni direktor i predsjednik Američke zaklade za astmu i alergije. Porast temperatura i povećanje koncentracije CO2 u atmosferi čine sezone peludi sve težima i dužima. Sezona alergija sada je 10 dana duža nego 1990. godine, a drveće, trava i korov proizvode 21% više peludi. A sami znate što znači više peludi – više svrbeža u grlu, suznih očiju i kihanja.

No, sezona alergija također je bila brutalna i 2020 godine. No, prošlog proljeća ljudi su se uglavnom družili kod kuće i nosili maske kad su izlazili van. Ove godine, s druge strane, ljudi provode više vremena vani, često i bez maske. To bi moglo pridonijeti tome da percepcija alergija bude gora nego obično.

Kako ublažiti simptome alergije

Stručnjaci preporučuju nošenje šilterica, šešira ili sunčanih naočala kako bi držali pelud podalje od očiju i nosa. Temeljito umivanje i presvlačenje odjeće također mogu učiniti čuda nakon provođenja vremena na otvorenom. Ako ste posebno osjetljivi, ograničite vrijeme na otvorenom u dane s lošom kvalitetom zraka, a razmislite i o pranju očiju i nosa fiziološkom otopinom.

Možda biste svoje kontaktne leće trebali zamijeniti za naočale jer se pelud može prilijepiti za leće i iritirati oko. Češće čišćenje i odabir leća za jednokratnu upotrebu također mogu pomoći u ublažavanju svrbeža i suznih očiju.

Pelud se može zaglaviti i u vašem domu, zato držite zatvorene prozore i zatvorite vrata automobila. Često usisavajte kako biste se riješili alergena zarobljenih na vašem tepihu, a ljubimce poslije šetnje dobro protrljajte ručnikom jer oni mogu biti magneti za pelud.

Ako vaši simptomi traju ili se pogoršavaju, nazovite svog liječnika ili alergologa. Postoji mnogo lijekova i sprejeva koji se prodaju bez recepta za ublažavanje simptoma, kao i neki konkretni tretmani ako su potrebni. Osim toga, možete učiniti sve što je u vašoj moći kako biste se borili protiv klimatskih promjena jer čini se kako će se naše alergije samo pogoršavati.

Pročitaj i ovo:

  • Alergije: Kako pomoći organizmu u borbi protiv prvih vjesnika proljeća?
  • Pogoršava li konzumacija alkohola vaše sezonske alergije?
  • Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji

Naturala Life br. 12

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. 

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
10
Shares
10
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

COVID-19: Treba li izbjegavati konzumaciju alkohola prije i nakon cjepiva?

  • Posted on 6. svibnja 2021.6. svibnja 2021.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdravi recepti

Maca smoothie – hranjiv napitak koji će vas osloboditi stresa

  • Posted on 11. svibnja 2021.11. svibnja 2021.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Umorni od umora? Poboljšajte kvalitetu spavanja u tjedan dana

  • Posted on 8. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zbog mobitela će za 10 do 15 godina pola čovječanstva biti kratkovidno

  • Posted on 4. prosinca 2023.4. prosinca 2023.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Glavna poruka Svjetskog dana AIDS-a: Prepustimo vodstvo zajednici

  • Posted on 1. prosinca 2023.28. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Sjedite li previše? Ovih 8 znakova otkriva da se morate odmah pokrenuti

  • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
  • 5 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Perimenstrualna astma: misteriozna veza između menstruacije i astme

  • Posted on 24. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Poliklinika Markušić, vodeća dermatološka poliklinika za regiju Kvarnera, postaje dio Poliklinike Sinteza

  • Posted on 23. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Black Friday u Poliklinici Sinteza: Pregledi koji se ne propuštaju!

  • Posted on 14. studenoga 2023.13. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Poliklinika Sinteza PR
  • Foto: Poliklinika Sinteza
Pročitaj
  • Zdrave priče

Hrvatska u svijetu prednjači po postotku smrti uzrokovanih “tihim ubojicom”

  • Posted on 13. studenoga 2023.14. studenoga 2023.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Poduzetnički podcast #radimposvom okuplja zajednicu od 25 tisuća poduzetnika i kreativaca

    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • 2 min
    • Foto: Lab51
    Pročitaj
  • U moru tradicionalnih blagdanskih napitaka, mi biramo Somersby punč!

    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • 2 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Umijeće uređenja prostora: Što je potrebno da poliklinika bude drugačija?

    • Posted on 7. prosinca 2023.6. prosinca 2023.
    • 4 min
    • Foto: Ratko Mavar, Sinteza Skin Clinic
    Pročitaj
  • 3 moćne vježbe disanja koje će vas potpuno relaksirati

    • Posted on 6. prosinca 2023.6. prosinca 2023.
    • 3 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • FOOLING AROUND: Gastro vodič kroz slasnu adventsku ponudu

    • Posted on 6. prosinca 2023.6. prosinca 2023.
    • 4 min
    • Foto: Sandro Sklepić
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Privlače li se suprotnosti? Istraživanje kaže da, ali u određenoj mjeri
    • Posted on 8. prosinca 2023.8. prosinca 2023.
    • Foto: pexels
  • 2
    Umorni od umora? Poboljšajte kvalitetu spavanja u tjedan dana
    • Posted on 8. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Zagrebački vatrogasci za dumovečke njuškice pokazali mišiće i srce
    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: promo
  • 4
    Slatki Zrinjevac: Tajči božićnim glazbenim klasicima širi blagdansku čaroliju
    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: Bojan Haron Markičević, Filip Bašić
  • 5
    Odaberite pravi dar za tehno-geeka, ekološki osviještenu frendicu ili ‘kućnog mačka’
    • Posted on 7. prosinca 2023.7. prosinca 2023.
    • Foto: Unsplash, OPG Matulić

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
364
Najnovije objave
  • 3 ‘uradi sam’ recepta za piling tijela koje ćete lako napraviti kod kuće
    • Posted on 6. prosinca 2023.6. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
  • Svečano otvoren dijagnostički centar Poliklinike Sinteza!
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: promo
  • Međunarodni dan volontera: Potrebitih je puno, a volontera nikad dosta
    • Posted on 5. prosinca 2023.6. prosinca 2023.
    • Foto: promo
  • Neka vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež
    • Posted on 5. prosinca 2023.5. prosinca 2023.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.