Zima je najveći pokretač iritacija kože, pogotovo onima s osjetljivom kožom, ekcemima, psorijazom i slično. Suho i hladno okruženje može pokrenuti nemilosrdne reakcije i slabljenje kožne barijere. To znači da će nadražujući materijali lakše prodrijeti u barijeru i izazvati neugodan svrab. Premda nam je svima prvi nagon češanje, stručnjaci napominju da se obuzdamo jer to samo pogoršava problem i dodatno oštećuje već oštećenu kožu. No, kako si trenutno olakšati?
Trik za smirivanje svrbeža
Za ovaj ste trik možda već i čuli, a glasi: stavite hidratantnu kremu u hladnjak. Premda većinu beauty proizvoda inače ne trebate hladiti, ovaj bi trik mogao upaliti kod nadražene kože koja svrbi. Naime, vaši hidratantni proizvodi sadrže hranjive sastojke koji jačaju kožnu barijeru, što može pomoći u smirivanju suhe i perutave kože. No, kada se suočavate s iritantnim svrbežom, spremanje tih proizvoda u hladnjak vam može pružiti trenutno olakšanje.
Također, lice vas može svrbjeti dok vježbate, a jedan od razloga je taj što vaše tijelo generira toplinu i znoj, a to može dovesti do širenja kapilara. Kad se to dogodi, stimuliraju se okolne živčane stanice u vašem tijelu, a vaš mozak taj signal tumači kao svrbež. Zbog toga hladnije temperature djeluju suprotno jer umjesto da ih šire, sužavaju krvne žile (proces koji se naziva vazokonstrikcija), što može zavarati živce da ne osjećaju svrbež već umirujući osjećaj hlađenja.
Prevarite živce
Dakle, ako se suočite s nesnosnim svrbežom i upaljenom kožom, izbjegnite češanje i dodatno pogoršavanje problema. Umjesto toga, stavite svoju omiljenu hidratantnu kremu na nekoliko minuta u hladnjak i nanesite na upaljeno područje. To će pokrenuti stezanje krvnih žila i trenutno vam olakšati svrbež. No, shvatite to kao brzinski trik, a ne rješavanje problema. Naime, i dalje je najbitnije da se usredotočite na osnovi uzrok svrbeža i na jačanje kožne barijere. No, djelovanje hladne kreme će vas ipak spriječiti da napravite veću štetu.
Pročitaj i ovo:
- Sva lica suhe kože: Je li vaša koža suha ili jednostavno dehidrirana?
- Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik
- Suhe, nadražene i ispucale ruke? Evo kojeg ste uzročnika možda previdjeli
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
