Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Daria Lorenci Flatz: “Gluma daje mogućnost da sve ono što osjećaš i percipiraš uspiješ i reproducirati”
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Matej Grgić
  • Obiteljski izlet za uskršnje praznike: 5 obližnjih mjesta za uživanje u prirodi
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • Uskrsni brunch: Pečene šparoge s veganskim hollandaise umakom
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Valentino i Smoki, izviđači na četiri kotača: Spačekom po Hrvatskoj
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • Psihologija: Kako se držati savjeta koje dajemo drugima?
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
198

Početna stranica Zdravlje Pogoršava li konzumacija alkohola vaše sezonske alergije?

  • Zdrave priče

Pogoršava li konzumacija alkohola vaše sezonske alergije?

Sezona alergije na ambroziju je u punom jeku, a dok otkrivate načine na koje bi si mogli pomoći, savjetujemo vam da eliminirate ono što bi vam moglo odmoći

  • Posted on 3. rujna 2020.3. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Aktualna sezona ambrozije je ušla na velika vrata i svjetla reflektora će neko vrijeme biti uperena u nju. Dok pronalazite načine kako si pomoći, ne bi škodilo da znate i što će vam odmoći. Šuška se kako vaša omiljena čašica vina dolazi s određenim nuspojavama za alergije. Kako molim?!

Naime, alkohol sadrži histamin, kemijski spoj koji može izazvati upalu i alergijske reakcije. Ti se spojevi prirodno javljaju u različitim količinama u gotovo svim namirnicama, ali su češći u fermentiranoj hrani (poput alkohola), jer se sadržaj histamina u hrani s vremenom povećava. Redovita konzumacija hrane bogate histaminima može pogoršati sve temeljne alergije povećavanjem upale u tijelu. Uz to, alkohol blokira proizvodnju diamin oksidaze (DAO), enzima u vašem tijelu koji pomaže razgradnji histamina.

Osim histamina, stručnjaci kažu da mnoga prirodna svojstva alkohola mogu pogoršati simptome alergije. “Alkohol također može uzrokovati povišenje i smanjenje krvnog tlaka stezanjem i širenjem krvnih žila, što može pogoršati alergijske reakcije”, kaže dr. Parikh, alergolog. Alkohol je također diuretik, što znači da povećava količinu vode koju izbacujete iz tijela, a dehidracija pogoršava simptome alergije.

Specifični oblici alkohola notorni su neprijatelji osobama s alergijama. “Neke vrste alkohola, poput vina, mogu sadržavati sulfite koji mogu pogoršati simptome alergije“, kaže dr. Parikh. Iako su oni samo prirodni nusproizvodi fermentacije vina, neki su ljudi osjetljivi na njih i već kod konzumiranja imaju simptome poput sezonskih alergija.

Alkohol s visokim udjelom šećera

Slično tome, dr. Parikh kaže da alkohol s visokim udjelom šećera može pogoršati simptome alergije. Visok sadržaj šećera nije ograničen samo na miješana pića – vino također može sadržavati više šećera nego što možete očekivati. Šećer se dodaje vinu kako bi sadržavao više alkohola i imao slatkasti okus. Šećer je ono što se tijekom procesa fermentacije pretvara u alkohol. Neka masovno proizvedena crna vina mogu sadržavati čak 12 grama zaostalog šećera – šećera koji ne fermentira u alkohol – po litri.

Da skratimo priču: da, alkohol može pogoršati vaše alergije. No, to ne znači da u vrijeme alergija morate potpuno izbaciti happy hour – dokle god je umjeren. Također, bistri alkohol poput votke ima manje alergena od ostalih opcija, primjerice vina. Ako odlučite piti vino, pametnije bi se bilo okrenuti bijelom vinu, a uz to uvijek piti i vodu jer ona može pomoći u regulaciji razine histamina. Osim toga, kao što je već spomenuto, dehidracija također može utjecati na vaše alergije. Dakako, za najbolje rezultate bi bilo najbolje da ne konzumirate alkohol uopće ili u vrlo malim količinama.

Pročitaj i ovo:

  • Stigla je sezona alergije na ambroziju – evo kojim prirodnim preparatima možete ublažiti simptome
  • Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?
  • Crni kim kod alergije na ambroziju

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Superhrana za pamćenje: 8 sjajnih namirnica za održavanje moždanih funkcija

  • Posted on 2. rujna 2020.3. rujna 2020.
  • Autor: hug your life promo
  • Foto: depositphotos
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdravi recepti

Muhammara – začinite dan brzim i finim orijentalnim namazom od paprike

  • Posted on 4. rujna 2020.4. rujna 2020.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Vedrana Orlović: “Želja mi je kroz slasne fotografije i recepte dati prijedloge kako domaći kefir ukomponirati u jela”

  • Posted on 30. ožujka 2021.30. ožujka 2021.
  • 6 min
  • Autor: Loredana Lindić
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dr. Alenka Brozina: 8 glavnih krivaca za nadutost probavnog sustava

  • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

COVID-19: 10 najvećih zabluda i mitova o koronavirusu

  • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Šećer: 5 znakova koji ukazuju da pretjerujete s konzumacijom slastica

  • Posted on 22. ožujka 2021.22. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zdrava trudnoća: Prirodni i jednostavni načini za ublažavanje mučnine

  • Posted on 17. ožujka 2021.17. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Mješavina eteričnih ulja za ublažavanje kašlja po preporuci Dragane Klarić

  • Posted on 16. ožujka 2021.16. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Naturala Talk: Ulje crnog kima kod simptoma alergija

  • Posted on 12. ožujka 2021.12. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Zdrave priče

Loš zadah? Riješite ga se uz pomoć ovih 8 savjeta

  • Posted on 9. ožujka 2021.9. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Stada
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Uskršnja poslastica: Sljezovi kolačići od malina Marka Josipovića

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Marko Josipović
    Pročitaj
  • Japanski rituali: Jednostavne prakse za dug i sretan život

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Suhi šampon: Pravilno nanošenje bez ostavljanja tragova

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Hårkontroll®švedski koncept: Do lijepe i snažne kose primjenom proizvoda iznutra i izvana

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pisanice bojane u vinu: Tehnika koja će ih pretvoriti u mala remek-djela

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: You Tube Screenshot
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Daria Lorenci Flatz: “Gluma daje mogućnost da sve ono što osjećaš i percipiraš uspiješ i reproducirati”
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Matej Grgić
  • 2
    Obiteljski izlet za uskršnje praznike: 5 obližnjih mjesta za uživanje u prirodi
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • 3
    Uskrsni brunch: Pečene šparoge s veganskim hollandaise umakom
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • 4
    Valentino i Smoki, izviđači na četiri kotača: Spačekom po Hrvatskoj
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • 5
    Psihologija: Kako se držati savjeta koje dajemo drugima?
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
198
Najnovije objave
  • Dr. Meri Bura: Ovo su najčešći uzroci i posljedice nesanice
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Šunka u kruhu – recept za savršenu uskrsnu poslasticu
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • VIDEO: 5 Tibetanaca – vježbe koje pomlađuju cjelokupni organizam
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Majčinstvo: 5 lekcija o poduzetništvu koje možemo naučiti od naših mama
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići