Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Vrtlarenje s djecom: Rascvjetajte dom predivnim pelargonijama!
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Pelargonium for Europe
  • Osjećate se umorno nakon jela? 3 glavna razloga i kako si pomoći
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Evo kako odabir optimističnog partnera utječe na vaše zdravlje
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma
    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • Foto: unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Odgovori našeg stručnjaka Crni kim kod alergije na ambroziju

  • Odgovori našeg stručnjaka

Crni kim kod alergije na ambroziju

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Andrea Šitum, urednica portala Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Poštovana,

molim vas da mi pomognete – čitala sam o dobrobiti ulja crnog kima ako se uzima kod alergija, ali nisam sigurna u kojoj dozi bih ga trebala uzimati.

Zahvaljujem, Tatjana

Poštovana, 

vjerujem da ste i sama primijetili kako sve više i više alergičnih osoba koristi crni kim, samostalno ili kao dio prirodne terapije za ublažavanje simptoma alergija. I dok se neki od njih kunu u djelovanje crnog kima i nazivaju ga nečim najboljim što im se dogodilo otkad imaju alergiju, drugi će samo prezrivo odmahnuti rukom i proglasiti ga još jednom u nizu "prirodnih bedastoća" koje su isprobali i za koje su bacili novce u vjetar.

Gdje se nalazi istina i tko je pravu? Prije svega, prema recentnoj fitoterapijskoj literaturi, crni je kim odličan imunomodulator što znači da podiže imunitet kod osoba kojima je imunitet oslabio, ali i da ublažava preburnu imunološku reakciju što je slučaj kod osoba koje imaju alergije. No, zašto jedni svjedoče da crni kim jest, a drugi da nije djelotvoran?

Vjerujem da ste iskusili mnogo puta, kada prilikom odlaska liječniku, liječnik nakon pregleda procijeni koji vam je lijek potreban te ga propiše u određenoj dozi i tijekom određenog perioda? Slična je stvar i s prirodnim preparatima, međutim, njima, za razliku od konvencionalnog lijeka, ipak treba dulje vrijeme da se "zalaufaju". Pravi izbor prirodnog preparata, prava doza i prava dužina korištenja su ključ.

Tako je i kod crnog kima – birajte ulje crnog kima od provjerenih dobavljača jer je vjerojatnije da će takva ulja imati najviše koncentracije timokinona – supstance zadužene za njegovu aktivnost (nisam sigurna navodi li neki proizvođač koliko timokinona ima njegov crni kim, ali ako navodi – to je znak da se hvali time i jedan od pouzdanijih znakova da se radi o kvalitetnom preparatu – idealno bi bilo da ga ima od 0.5-1% u ulju, ili više). 

Zatim, doza. Doze variraju od 1 – 5 ml dnevno. Savjetovala bih vam da na proljeće krenete s 3×20 kapi crnog kima nakon obroka, a u vrijeme cvjetanja ambrozije malo pojačate na 3×25 kapi ili 3×30 kapi dnevno. I na kraju – dužina korištenja na kojoj se mnogi koji koriste prirodne preparate poskliznu jer misle da ako ne djeluje za tjedan dan i neće. Alergije su specifične, kod njih treba presložiti kompletan imunološki sustav koji preburno reagira na neku potpuno bezazlenu tvar iz okoliša. Mislite li da se to može dogoditi preko noći? Naravno da ne. 

Krenite s korištenjem crnog kima minimalno tri mjeseca prije alergije, idealno bi bilo koristiti ga šest mjeseci prije, i tek tada možete uistinu svjedočiti o njegovom učinku. Eto, pišite nam i iduće godine i javite kako je prošlo. Želim vam sezonu cvjetanja ambrozije uz što manje simptoma, a više o fitoterapijskom pristupu alergijama čitajte ovdje.

Lijepo pozdravljam, Andrea  

>>Imaš alergiju? Iskušaj homeopatiju!

>>Ah, opet ta ambrozija…

>>Fitoterapija kod proljetnih alergija

>>Koji su prirodni lijekovi za alergije učinkoviti?

 

Total
0
Shares
0
0
0
Avatar
Andrea Šitum, urednica portala Naturala.hr

Andrei postavi pitanja o fitoterapiji i kliničkoj aromaterapiji&nbspOsim što je autorica i urednica portala Naturala.hr, Andrea je i fitoaromaterapeutkinja te odgovara na pitanja čitatelja iz područja fitoterapije i kliničke aromaterapije. Andrea je i blogerica na Blog Večernji.hr (blog Priroda zna), a vodila je i kolumnu u tiskanom i online izdanju 24. sata (kolumna Priroda liječi) gdje je svojim savjetima pomogala čitateljima pronaći učinkovita i zdravstveno potvrđena prirodna rješenja za njihove probleme. Temeljem Andreine ljubavi prema prirodi nastao je i portal Naturala.hr koji svakim danom broji sve više zadovoljnih čitatelja i korisnika. U slobodno vrijeme Andrea se bavi fotografijom i vrtlarenjem. Mail: andrea@naturala.hr   

Prethodni članak
  • Odgovori našeg stručnjaka

Kako urediti hodnik prema feng shui metodi?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • Autor: Irena Lučić, feng shui savjetnik
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Odgovori našeg stručnjaka

Soda bikarbona za izbjeljivanje zuba – da ili ne?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • Autor: Dr. med. dent. Zdenko Trampuš
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
Pročitaj
  • Odgovori našeg stručnjaka

Čaj – prirodno rješenje za visoki tlak

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Nisu sva biljna ulja jednako zdrava: Isprobajte 7 zdravijih ulja koja vrijedi koristiti svaki dan

    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija

    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Saznajte koliko vode treba piti za mršavljenje, kako ubrzati metabolizam, smanjiti apetit i postići rezultate

    Koliko vode trebamo piti dnevno da bismo otopili kilograme?

    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Narcisi uživaju kontrolirajući druge – evo kako im jednom zauvijek reći ‘dosta’

    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Trk u Maksimir! Stiže četvrta dječja utrka Zdrav kao lav

    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: pr
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Vrtlarenje s djecom: Rascvjetajte dom predivnim pelargonijama!
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Pelargonium for Europe
  • 2
    Osjećate se umorno nakon jela? 3 glavna razloga i kako si pomoći
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Evo kako odabir optimističnog partnera utječe na vaše zdravlje
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • 4
    Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?
    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma
    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • Foto: unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Nedostatak ovog vitamina potajno uništava vaš san
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Monotona veza: Kako spasiti ljubavni odnos u kojem nema uzbuđenja?
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Booking.com: Ovo je 5 najsrdačnijih županija u Hrvatskoj u 2025.
    • Posted on 18. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Booking
  • Muče vas hemoroidi? Dr. Ina Posavec otkriva zašto nastaju i kako ih držati pod kontrolom
    • Posted on 17. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, Poliklinika Sinteza
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.