Imunomodulatori su tvari koji utječu na imunitet, a vjeruje se kako pomoću njih možemo bitno utjecati na duljinu, težinu i ishod mnogih stanja i bolesti. U borbi protiv sezonskih i drugih alergija, svakako je bitno ojačati imunitet na prirodan način, bez nepovoljnih utjecaja na druge aspekte našeg zdravlja. U nastavku vam donosimo pet snažnih imunomodulatora pomoću kojih alergeni neće više biti dio vaših briga.
Arabinoksilan
Prema mišljenjima mnogih znanstvenika, najučinkovitiji prirodni imunomodulator je arabinoksilan, spoj koji se prirodno nalazi u stanicama biljaka, žitarica i nekih gljiva. Arabinoksilan je glavna djelatna tvar jednog od najpopularnijih dodataka za jačanje imuniteta u kojem uz pomoć ostalih prirodnih sastojaka, sinergijski djeluje kao potentno sredstvo za podršku dobrom stanju organizma, a prema mnogim je istraživanjima dokazano koristan za podizanje imuniteta i problema s alergijama.
Astragalus
Biljka astragalus je snažan adaptogen poznat po svojim imunomodulirajućim svojstvima koja su i dalje predmet mnogih istraživanja. U tradicionalnoj kineskoj farmakopeji korijen astragalusa nalazi se preko 2000 godina kao glavni pomagač za različita stanja među kojima su navedene i alergije. Pronaći ga možete u obliku organske tinkture.
Reishi gljiva
Reishi gljiva (lat. Ganoderma lucidum) prava je riznica prirodnih beta-glukana, bioaktivnih spojeva za koje se općenito može reći da pojačavaju prvu „liniju obrane“ organizma te su i sami poznati imunomodulatori. Uz njih, Reishi gljive sadrže arabinoksilan i druge vrijedne mikronutrijente koji na prirodan način osnažuju imunitet. Reishi gljiva je jestiva, no najčešće se uzima u obliku kapsula ili tinkture.
Crni kim
Osim što je prirodni imunomodulator, svojim antihistaminskim djelovanjem ublažava sve simptome alergije. Dobro ga je uzimati preventivno, ali pomaže i u akutnoj fazi. Olakšava disanje, te svojim protuupalnim djelovanjem sprječava bakterijske infekcije koje nastaju kao posljedica alergija. Uzima se u obliku ulja ili sjemenki kao začin i kod inhalacije, a za one kojima nikako ne odgovara njegov okus, tu je „najbezbolnije“ rješenje u obliku kapsula.
Aloe vera
Aloe vera poznata je ljekovita biljka širokog raspona primjene. Sadrži niz vitamina, aminokiselina, enzima i biostimulatora (antrakinona i mukopolisaharida). Gel i sok dobiven iz organske aloe vere koristiti se mogu za primjenu iznutra i izvana, mnogi je koriste u prirodnoj kozmetici, ali za osnaživanje organizma i borbu protiv alergija predlažemo da je ubacite u različite osvježavajuće napitke.
Više na www.biobio.hr
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
