Kada je u pitanju vaša četkica za zube, velika je vjerojatnost da ste prije kupnje dobro razmislili želite li električnu ili klasičnu. A nakon što ste je kupili, vjerojatno ste prestali razmišljati o njoj, ali i o tome koliko ju često trebate mijenjati. No možda biste trebali početi voditi brigu i o tome koliko ju često mijenjate.
Koliko često trebamo mijenjati četkicu za zube?
“Ako želite da vaša usna šupljina bude zdrava, četkicu za zube biste trebali promijeniti svaka tri do četiri mjeseca zbog nakupljanja bakterija”, za Real Simple kaže kozmetička i restorativna stomatologinja Joyce Kahng.
Jedan od glavnih znakova da trebate promijeniti svoju četkicu za zube jest kada se vlakna počnu kvariti. Međutim, postoje i manje vidljivi znakovi na koje treba obratiti pozornost. “Ako ste bili bolesni, trebali biste je zamijeniti čak i prije kako biste spriječili nakupljanje i širenje bakterija“, objašnjava dr. Kahng.
Kako da četkica za zube dulje traje?
“Jedan od savjeta kako bi četkica za zube dulje trajala jest korištenje odgovarajuće količine pritiska prilikom četkanja”, kaže dr. Kahng. Pokušajte ne pritiskati prejako prilikom četkanja kako bi vlakna zadržala svoj oblik (i budite nježni prema zubima).
Dr. Kahng navodi da svoju četkicu za zube možete očistiti kako biste produžili njenu dugovječnost. “Mnogi ljudi to ne znaju, ali svoju četkicu za zube zapravo možete očistiti deterdžentom za pranje posuđa kako biste uklonili bakterijske naslage”, objašnjava. Međutim, Kahng i dalje preporučuje mijenjanje četkice za zube svaka 3 do 4 mjeseca, bez obzira na to koliko je često čistite.
Pročitaj i ovo:
- 3 stvari koje se mogu dogoditi vašim zubima u trudnoći
- Žvakanje leda? Stomatolozi upozoravaju na brojne opasnosti za vaše zube
- 5 jednostavnih trikova za održavanje biserno bijelog i zdravog osmijeha
