Zdravlje
4851 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
U najvećoj dm ženskoj utrci do sada trčalo je 7.880 sudionika
U subotu, 16. lipnja, sedma dm ženska utrka okupila je 7.880 sudionika koji su na Jarunu promicali zdrav i aktivan život. Trčale su se četiri utrke; natjecateljska i rekreativna…
Astaksantin – snažan antioksidant koji čuva kožu od sunca
Oksidacijski stres i štetno djelovanje slobodnih radikala glavni su razlozi zašto su našem tijelu potrebni antioksidanti. Budući da s vremenom prirodni obrambeni mehanizmi tijela posustaju, antioksidanti su ti koji se…
Stanite na kraj urogenitalnim infekcijama: TOP 5 proizvoda za bezbrižno ljetovanje
Ljeto sa sobom donosi specifične zdravstvene probleme – promijenjeni klimatski uvjeti, vlaga i vrućina donose neugodne zdravstvene probleme za velik broj žena. Urogenitalne infekcije znaju nas iznenaditi baš u vrijeme…
Još nije kasno: dotjerajte liniju prije plaže u Centru Medivia
Isprobali ste razne vježbe i programe treninga, ali i dalje vas smeta višak masnog tkiva na određenim područjima? Bez obzira koliko truda uložite uvijek vam se čini kako nikako ne…
Ne dajte da vam odmor pokvare neželjene ljetne tegobe
Malo što može pokvariti pomno isplanirani ljetni odmor kao neželjena grlobolja, temperatura ili koja druga ljetna boljetica. I dok mislimo kako su prehlada i kašalj rezervirani samo za zimske dane,…
Što nakon treninga? Olakšaj svom tijelu oporavak i obnovu mišića
Kada je riječ o vašoj fitness rutini, vrijeme koje provedete znojeći se na treningu često pokupi svu slavu, ali istina je – jedan sat treninga čini samo četiri posto vašeg…
Od hrane do hranjivih sastojaka – probavni enzimi superheroji naše probave
Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje. No, da bi se hrana mogla iskoristiti…
Zbog ovih biste prednosti trebali razmisliti o izbacivanju šećera
Izbacivanje šećera iz prehrane može biti pravi izazov, tim više što su studije pokazale kako šećer djeluje na mozak poput droge – želimo ga sve više i…
Dva tonika za lice koja će tvoja koža obožavati
Tonici predstavljaju dobrodošao korak u njezi kože tijekom cijele godine – ljeti kad osvježavaju lice, a zimi kad sprječavaju isušivanje kože. Bazu tonika čini biljni hidrolat, cvjetna…