Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Možemo li jesti ljuske jajeta? Odgovor će vas iznenaditi
    • Posted on 14. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • Pet pitanja koja biste trebali postaviti na prvom spoju
    • Posted on 14. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • S uzbuđenjem čekamo 29. rujna i 8. listopada u Termama Olimia! Evo zašto…
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • The Rite Store – concept store koji transformira beauty ponudu u Hrvatskoj
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: Sanja Jagatić, Danko Šimunović
  • Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels, intimina
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
357

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Astaksantin – snažan antioksidant koji čuva kožu od sunca

  • Zdrave priče

Astaksantin – snažan antioksidant koji čuva kožu od sunca

Astaksantin je crveni pigment iz skupine karotenoida, a iako mu je sličan građom, smatra se i do 10 puta moćnijim antioksidantom od beta-karotena

  • Posted on 18. lipnja 2018.16. kolovoza 2019.
  • 3 min
  • Autor: Almagea - promo
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Oksidacijski stres i štetno djelovanje slobodnih radikala glavni su razlozi zašto su našem tijelu potrebni antioksidanti. Budući da s vremenom prirodni obrambeni mehanizmi tijela posustaju, antioksidanti su ti koji se suprotstavljaju pogubnom utjecaju slobodnih radikala, koji u organizmu dovode do oštećenja stanica i DNK, ubrzavaju proces starenja i leže u korijenu stanja poput dijabetesa, kardiovaskularnih i neurodegenerativnih bolesti.

>> Čudesna kurkuma: pomaže kod artritisa, čuva zdravlje mozga i bori se protiv alergija

I dok ste vjerojatno dobro upoznati sa svim zdravstvenim koristima antioksidanta poput vitamina A, C i E, još jedan snažan prirodni antioksidant je astaksantin, pigment koji jastozima, škampima i drugim ljuskarima daje karakterističnu crveno-ružičastu boju.

Jači i od beta-karotena

Zajedno s beta-karotenom, luteinom i likopenom, astaksantin se ubraja među karotenoide, prirodne pigmente koji pokazuju snažna antioksidativna svojstva. Iako ima sličnu kemijsku strukturu kao i beta-karoten, već su i male razlike dovoljne za velike prednosti.

Za razliku od beta-karotena, astaksantin ima keto i hidroksilnu grupu na svakom kraju molekule, što doprinosi njegovoj antioksidativnoj snazi. To je razlog zbog koje astaksantin pokazuje nadmoćnije antioksidativno djelovanje u usporedbi s beta-karotenom (do 10 puta jače od beta-karotena i 500 puta jače od vitamina E), zaključila je studija iz 2014. godine objavljena u časopisu International Journal of Health & Allied Sciences. Osim toga, astaksantin je topiv u mastima te može proći barijeru mozga i retine i tamo osigurati zaštitni učinak, što beta-karoten i likopen ne mogu.

>> Ne dajte da vam odmor pokvare neželjene ljetne tegobe

Kako pripremiti kožu lica za izlaganje suncu? Pomoću top tretmana iz Poliklinike Bagatin!

Prevencija (foto)starenja

Osim što su odgovorni za razvoj upala i oštećenje DNK, slobodni radikali također ubrzavaju proces starenja. Pretjerano izlaganje suncu potiče stvaranje štetnih slobodnih radikala koji vrlo vidljivo oštećuju tkivo kože te uzrokuju razne promjene u vidu hiperpigmentacije, tamnih mrlja, bora i opeklina. Međutim, taj je mehanizam moguće prevenirati djelovanjem iznutra, i to kroz unos specifičnih nutrijenata i antioksidanta.

Brojna su istraživanja pokazala kako astaksantin, kao pripadnik skupine karotenoida, može pridonijeti zaštiti stanica i tkiva od fotooksidacije izazvane UV zračenjem. Astaksantin (sam ili u kombinaciji s retinolom) može biti učinkovit u zaštiti kože od oštećenja uzrokovanih suncem, kao što su lipidna peroksidacija, opekline i alergije na sunce.

Istraživanje provedeno u Japanu procijenilo je učinak uzimanja 6 ili 12 mg astaksantina na dan na uzorku od 65 žena. Na kraju terapije od 16 tjedna, kod ispitanica se povećala razina vlažnosti kože i spriječila pojava novih bora, dok se stanje kože lica kod placebo skupine zapravo pogoršalo uslijed izlaganja suncu i drugim vremenskim uvjetima, zaključila je studija iz 2017. godine objavljena u časopisu Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition.

Evo koje je voće najbolji izvor prirodnog C vitamina

Almagea® SUNLOVE SKIN+ – prijatelj tvoje kože

Almagea® SUNLOVE SKIN+
bogat je visokovrijednim antioksidantima, poglavito vitaminom E i selenom koji doprinose zaštiti stanica kože od oksidativnog stresa. Mješavina ulja sjemenki boreča i argana, te ulja ploda uljane palme prirodno bogatih vitaminom E, kao i dodatne količine vitamina E uz esencijalne masne kiseline te lutein, koenzim Q10 i selen nalaze se u jednoj kapsuli Almagea SUNLOVE SKIN+ pripravka.

Astaksantin – snažan antioksidant koji čuva kožu od sunca

Posebno se preporučuje tijekom ljetnih mjeseci s obzirom na to da najviše oksidativnog stresa nastaje uslijed sunčevog zračenja.

Pročitajte više na www.almagea.hr

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Stanite na kraj urogenitalnim infekcijama: TOP 5 proizvoda za bezbrižno ljetovanje

  • Posted on 15. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

U najvećoj dm ženskoj utrci do sada trčalo je 7.880 sudionika

  • Posted on 18. lipnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali

  • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels, intimina
Pročitaj
  • Zdrave priče

Sjedilački način života: 3 navike koje poništavaju posljedice sjedenja

  • Posted on 6. rujna 2023.6. rujna 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Srčane bolesti? Izazvati ih može manjak ovih namirnica u prehrani

  • Posted on 5. rujna 2023.5. rujna 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Psyllium ljuskice: 6 važnih prednosti ovih niskokaloričnih vlakana

  • Posted on 3. rujna 2023.1. rujna 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Canva
Pročitaj
  • Zdrave priče

Istina ili mit: Treba li nam doista 10.000 koraka dnevno?

  • Posted on 31. kolovoza 2023.30. kolovoza 2023.
  • 4 min
  • Autor: IVA KORDIĆ za After5
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Vibratori na recept? Evo zašto liječnici smatraju da je to jako dobra ideja!

  • Posted on 30. kolovoza 2023.30. kolovoza 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Istina ili mit: 7 navika koje smatramo zdravima, no jesu li to doista

  • Posted on 14. kolovoza 2023.14. kolovoza 2023.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Pijete li dovoljno vode? Pomoću ovih trikova vjerujemo da ćete piti

  • Posted on 11. kolovoza 2023.11. kolovoza 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Bakina Tajna
Weekend Poduzetnički mindset
Yasenka Active Body Detoks
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Najskuplji najam na Airbnbu – atraktivan apartman u centru Pariza

    • Posted on 12. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: Airbnb
    Pročitaj
  • 5 skandinavskih fashion influenserica koje ćete s veseljem pratiti

    • Posted on 12. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: Instagram Sophia Roe
    Pročitaj
  • Znanstvenici stvaraju materijal pet puta lakši i četiri puta jači od čelika

    • Posted on 11. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • 3 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu

    • Posted on 11. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • 3 min
    • Foto: pexels, unsplash
    Pročitaj
  • Hrskavo i zdravo: (Pre)jednostavan recept za čips od jabuke i banane

    • Posted on 10. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Možemo li jesti ljuske jajeta? Odgovor će vas iznenaditi
    • Posted on 14. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • 2
    Pet pitanja koja biste trebali postaviti na prvom spoju
    • Posted on 14. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • 3
    S uzbuđenjem čekamo 29. rujna i 8. listopada u Termama Olimia! Evo zašto…
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • 4
    The Rite Store – concept store koji transformira beauty ponudu u Hrvatskoj
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: Sanja Jagatić, Danko Šimunović
  • 5
    Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels, intimina

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
357
Najnovije objave
  • Introvert, ekstrovert ili ambivert? Evo koje su temeljne razlike
    • Posted on 9. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: pexels, unsplash
  • Ayurveda: Istočnjačka mudrost koja pomiruje tijelo i duh
    • Posted on 8. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • Cheesecake na japanski način za koji vam trebaju samo 3 sastojka
    • Posted on 8. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: Unsplash, Pexels
  • Evo zašto nikad ne smijete istiskivati prištiće na nosu!
    • Posted on 8. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • Foto: pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.