Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Studija potvrđuje da orašasti plodovi mogu dovesti do 80% povećanja serotonina
    Povećajte razinu sreće za 80% – uz samo jednu šaku ovih grickalica dnevno
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5 jednostavnih pilinga za stopala koje možete napraviti kod kuće
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Pozitivna sebičnost: Evo kako može pomoći vašoj ljubavnoj vezi
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Unsplash
  • Ljeto bez komaraca: 10 provjerenih prirodnih trikova koje preporučuju stručnjaci
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Ljetni vrt: kombiniranje funkcionalnosti i udobnosti za obitelj
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Zdravlje A-Z Vaccinium vitis-idaea – ljekovito bilje

  • Zdravlje A-Z

Vaccinium vitis-idaea – ljekovito bilje

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 3 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Vrsta: Vaccinium macrocarpon L., Vaccinium vitis-idaea L., Ericaceae 

Hrvatski naziv: brusnica
 
DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Plod i list.
 
SASTAV:  Kiseline, ugljikohidrati, fenoli (antocijanini, proantocijanidini), tragovi glikozida, vlakna. Listovi- alkaloidi, trjeslovine, hidrokinonski derivati.
 
UPOTREBA: Brusnica ima široku primjenu u prehrani. U medicini se korsiti kod krvnih poremećaja, infekcija urinarnog trakta, trbušnih bolesti, jetrenih problema, povraćanja, gubitka apetita, skorbuta i u preparatima za tretiranje rana. 
 
Zbog djelovanja sličnog medvjetki (uroantiseptik), list europske brusnice, Vaccinii vitis ideae folium koristi se kao i list medvjetke, a prednost mu je što će zbog manje količine trjeslovina u svom sastavu list brusnice biti primjereniji od medvjetke za upotrebu kod osjetljivih osoba, osoba sa gastritisom i kod djece.
Za plod američke brusnice, Vaccinium macrocarpon, smatra se da sprečava adheziju bakterija na epitel sluznice mokraćnog sustava te da tako prevenira infekciju E. Coli i vrstama Proteus, Pseudomonas kao i drugim bakterijama. Sok i ekstrakti ploda američke brusnice mogu se koristiti kroz dulje vrijeme u profilaktičke svrhe, međutim, upravo se zbog svog svojstva zakiseljavanja mokraće nikada ne koriste zajedno sa medvjetkom!

DOZIRANJE:  Doze koje su korištene u kliničkim istraživanjima za prevenciju urinarnih infekcija variraju. Jedno je istraživanje koristilo 300 mL soka brusnice dnevno kroz 6 mjeseci. Kao uroantiseptik, čaj od listova priprema se tako da se jedna velika žlica lista brusnice prelije s 300 ml hladne vode i ostavi na sobnoj temperaturi 3-6 sati. Nakon toga se ugrije i na vršku noža joj se doda soda bikarbona. Pije se u malim gutljajjima.
 
FARMAKOLOŠKO DJELOVANJE: Istraživanja na životinjama pokazala su da plod brusnice sprečava urinarne infekcije tako što zakiseli okružje i sprečava prijanjanje bakterija ne epitelne stanice što sprečava njihov rast i razmnožavanje. Pokazano je još i antikancerogeno, antioksidativno i antifungalno djelovanje.

Klinička istraživanja dokazala su djelovanje kod prevencije urinarnih infekcija, ali dokazi za tretman urinarnih infekcija još nisu čvrsti jer nema pouzdanih istraživanja.  Klinička istraživanja dokazala su i sposobnost acidifikacije urina kod muškaraca i povećanu apsorpciju vitamina B12.

List brusnice, zbog svog sastava sličnog onog medvjetki (Arctostaphylos uva-ursi) – koristi se kao uroantiseptik.
 
NUSPOJAVE:  U istraživanjima je postotak odustajanja visok (20-55%) zbog lošeg okusa brusnice kad se unosi u velikim količinama. 
 
KONTRAINDIKACIJE: Zbog značajne koncentracije šećera u komercijalnom soku od brusnice, dijabetičari trebaju biti oprezni kod upotrebe. Također, bitno je uzimati dovoljne količine vode kako bi se osigurao dovoljan protok urina.  Dokumentirana je interakcija s varfarinom i osobe koje uzimaju taj lijek, ne smiju piti sok od brusnice, niti konzumirati brusnicu u nekom drugom obliku kao terapiju. 
 
Nema poznatih problema s uzimanjem brusnice tijekom trudnoće i dojenja ukoliko ono ne prelazi normalne količine uzete hranom.
Sok i ekstrakti ploda američke brusnice mogu se koristiti kroz dulje vrijeme u profilaktičke svrhe, međutim, upravo se zbog svog svojstva zakiseljavanja mokraće nikada ne koriste zajedno sa medvjetkom koja je vrlo jak uroantiseptik!
 
Također se, zbog istog razloga, plod brusnice i list brusnice nikada ne piju zajedno!
 
 
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Ljeto bez komaraca: 10 provjerenih prirodnih trikova koje preporučuju stručnjaci

  • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Mučnina, nadutost i grčevi? Ovaj je čaj #1 za ublažavanje želučanih tegoba

  • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Što se događa s našim organizmom kad preskočimo obrok?

  • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Otkrijte zašto je šetnja nakon večere idealna navika – te kako poboljšava probavu, snižava šećer u krvi i podiže raspoloženje
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Šetnja nakon večere: 3 razloga zašto je trebate uvesti već večeras

  • Posted on 1. srpnja 2025.1. srpnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Za mnoge još uvijek tema koja izaziva nelagodu, proktološki pregled jedan je od ključnih koraka u očuvanju zdravlja
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Proktološki pregled: Kako izgleda i što sve o njemu trebate znati, otkriva dr. Ina Posavec

  • Posted on 26. lipnja 2025.26. lipnja 2025.
  • 8 min
  • Autor: Sanja Sekulić
  • Foto: Canva
Jutarnje navike snažno utječu na vaše zdravlje. Otkrijte 8 uobičajenih pogrešaka koje ometaju fokus, san i energiju!
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zvuče bezazleno, ali… Ovih 8 jutarnjih navika ozbiljno šteti vašem zdravlju

  • Posted on 25. lipnja 2025.24. lipnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Namakanje stopala: Može li topla kupka doista ublažiti glavobolju?

  • Posted on 24. lipnja 2025.24. lipnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Kvalitetna rutina prije spavanja i dobra probava idu ruku pod ruku, stoga je vrijeme da je iskoristite i u svrhu poboljšanja probave
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Bolja probava: 5 stvari koje treba napraviti prije spavanja

  • Posted on 19. lipnja 2025.17. lipnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Mučnina, nadutost i grčevi? Ovaj je čaj #1 za ublažavanje želučanih tegoba

    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Energija vam stalno pada? Saznajte koje vas svakodnevne navikeiscrpljuju i kako ih preokrenuti u svoju korist.

    6 svakodnevnih navika koje vas iscrpljuju – a da toga niste ni svjesni

    • Posted on 7. srpnja 2025.6. srpnja 2025.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)

    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?

    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana

    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Studija potvrđuje da orašasti plodovi mogu dovesti do 80% povećanja serotonina 1
    Povećajte razinu sreće za 80% – uz samo jednu šaku ovih grickalica dnevno
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 2
    5 jednostavnih pilinga za stopala koje možete napraviti kod kuće
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Pozitivna sebičnost: Evo kako može pomoći vašoj ljubavnoj vezi
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Ljeto bez komaraca: 10 provjerenih prirodnih trikova koje preporučuju stručnjaci
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: pexels
  • 5
    Ljetni vrt: kombiniranje funkcionalnosti i udobnosti za obitelj
    • Posted on 7. srpnja 2025.7. srpnja 2025.
    • Foto: Promo

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?
    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: canva
  • Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži
    Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti
    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.