Postoje određeni simptomi za koje većina ljudi zna da se javljaju zajedno s trudnoćom, poput jutarnjih mučnina i učestalog mokrenja. Ali još neke (nezgodne) pojave mogu uključivati promjene u oralnom zdravlju koje mogu dovesti do zubobolja tijekom trudnoće.
Naime, kada ste trudni, hormoni vam fluktuiraju pa neke njihove učinke možete uočiti i u usnoj šupljini. “Viša razina progesterona čini trudnice osjetljivijima na rast bakterija i razvoj plaka, dok povećani estrogen uzrokuje povećanje protoka krvi u desnima, što ih čini otečenima i osjetljivijima”, kaže Kami Hoss, ortodontica. Od krvarenja zubnog mesa do pomicanja zuba, evo što se može dogoditi vašim zubima tijekom trudnoće.
1. Krvarenje desni
Ako ste trenutno trudni, možda ćete osjetiti krvarenje desni tijekom četkanja između 14. i 30. tjedna trudnoće, a sve to zahvaljujući vašim hormonima koji se stalno mijenjaju. “Povećanje razine estrogena, estradiola i progesterona može uzrokovati trudnoćom izazvan gingivitis”, kaže parodontolog Nicolas A. Ravvon. Gingivitis je prva faza bolesti desni i može se javiti kada se plak duž zubnog ruba ne ukloni pravilno. Plak potom proizvodi bakterije koje inficiraju zubno meso uzrokujući krvarenje i osjetljivost. To je ista vrsta plaka koji ljudi stalno dobivaju, ali hormonalne promjene tijekom trudnoće povećavaju vašu osjetljivost na njega.
Srećom, ova je upala reverzibilna i trebala bi popustiti kad se razina hormona vrati u normalu. U međuvremenu, dva puta dnevno nježno četkajte četkicom za zube s mekanim vlaknima, koja neće dodatno iritirati osjetljive desni. Uz to, prelazak na prirodnu pastu za zube također može pomoći, jer su te formule obično manje abrazivne od tradicionalnih.
2. Povlačenje zubnog mesa
Povlačenje zubnog mesa i ispadanje zubi tijekom trudnoće uobičajena je pojava, zahvaljujući parodontitisu, infekciji zubnog mesa koja je pogoršana upravo hormonalnim promjenama. “Parodontitis je progresivna bolest koja oštećuje zubno tkivo i zauzvrat može oštetiti kost koja podupire zube, naglašavajući kretanje zuba”, kaže dr. Ravvon. “Uzrokovana je kroničnom upalom koja se ne liječi.”
No, iako se pomisao na to može činiti alarmantnom, dobra vijest je da je, sve dok nemate nikakva prethodna stanja ili bolesti desni, privremeno. Iako tijekom trudnoće može uzrokovati zubobolju, neće uzrokovati gubitak zuba. Prema dr. Ravvonu, parodontitis je u velikoj mjeri moguće spriječiti dobrim navikama četkanja i čišćenja koncem, kao i redovitim posjetima zubaru radi upravljanja zubnim naslagama i smanjenja upale. Tijekom četkanja postavite čekinje duž linije desni pod kutom od 45 stupnjeva, tako da se četkaju po površini zuba i liniji desni, što pomaže u uklanjanju nakupina naslaga. Svakodnevno koristite zubni konac i koristite antibakterijsku vodicu za usta kako biste spriječili bakterije i smanjili daljnje upalne reakcije u ustima.
3. Propadanje zuba
Do ove pojave dolazi od domino učinka svakodnevnih simptoma trudnoće s kojima ćete se suočavati.. Prema dr. Ravvonu, trudnice su u većem riziku od karijesa zbog prehrambenih želja i jutarnjih mučnina. Između negativnih učinaka šećera i želučanih kiselina koje dolaze od mučnina, caklina u zubima može erodirati i, u nekim slučajevima, pogoršati osjetljivost zuba.
U borbi protiv učinaka želučanih kiselina, dr. Hoss predlaže nešto što zvuči kontraintuitivno. “Trudnicama bih savjetovao da ne četkaju zube odmah nakon povraćanja, jer su tada zubi vrlo osjetljivi na eroziju i oštećenja.” Umjesto toga, kaže da usnu šupljinu isperu toplom vodom i pričekaju prije nego što operu zube.
Kada posjetiti zubara?
Što se tiče trudničkih posjeta stomatologu, stvar je u tajmingu. “Preporučujem svojim trudnim pacijenticama da dođu na čišćenje i na početku i na kraju drugog tromjesečja”, objašnjava Ravvon, napominjući da je najbolje pričekati nakon prvog tromjesečja kako biste rezervirali svoj termin. “U slučaju bez već postojeće bolesti desni, promjene u usnoj šupljini koje doživite tijekom trudnoće su privremene i benigne, što znači da su reverzibilne”. Nastavite s redovitim četkanjem, čišćenjem koncem i ispiranjem i nemojte biti previše zabrinuti zbog upale, krvarenja i osjetljivosti koje se javljaju zbog bolova u zubima tijekom trudnoće.
Pročitaj i ovo:
- Neželjena pojava pretjeranog četkanja zubi, prema stomatologu
- Briga za prvi zubić započinje u trudnoći
- Soda bikarbona za izbjeljivanje zuba – da ili ne?
Naturala Life br. 12
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
