Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Je li vrijeme za postavljanje granica? Evo kako to učiniti u 3 koraka
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: unsplash
  • Možemo li promijeniti loše navike, i zamijeniti ih onima zdravima?
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: mEDIKOR
  • Prirodni vodič kroz njegu kože: sastojci koje vrijedi imati u rutini
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: pexels, canva
  • Meditacija ili tehnike disanja: Što je bolje za smanjenje stresa?
    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 5 ključnih znakova da previše hidratizirate lice te naučite kako vratiti ravnotežu i zaštititi svoju kožu
    5 znakova da previše hidratizirate lice – i kako pronaći ravnotežu
    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Smilje moje dalmatinsko

  • Kolumne

Smilje moje dalmatinsko

Dalmatinsko smilje posebno je vrijedno zbog visokog udjela kemijske tvari koja se naziva italodion i koja ga čini visokovrijednim u terapeutskim svrhama, posebno u apsorpciji hematoma i regeneraciji tkiva

  • Posted on 26. listopada 2015.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Arsen Dedić ga je opjevao s glazbom i stihovima predivnim, tako životnim:
"Ubrala je stručak smilja….Na otoku jednog dana…
Nije znala da je u njem moja mladost sadržana!
Niti cvita, niti vene, niti plače nit se smije…
Uvik mi je bilo drago, jer je ono cvit i nije…
Nema ružnih dana, sve se ružno briše…Kada mi u sobi smilje zamirišššššše!…"

Pjesma puna adrenalina, joda, zemlje, sunca.
Puna mirisa koji stimuliraju hormone, puna osmijeha, mladosti.

Miris je jedini od 5 osjeta direktno povezan s limbičkim sustavom u mozgu, centrom za emocije.
Kod mirisa najprije reagiramo, onda mislimo. Svi ostali osjeti najprije prolaze koru mozga (razmišljanje) – okus i sluh i vid.
Miris smilja je poseban. Intenzivan. Zahtjevan.
Miris pun potencijala za pomlađivanje. Tijela i špirita.

Dalmatinsko i korzikansko smilje su najpoznatiji i najkvalitetniji na tržištu. Smilje se upotrebljava u kozmetičke i terapeutske svrhe. Dalmatinsko smilje posebno je vrijedno zbog visokog udjela kemijske tvari koja se naziva italodion i koja ga čini visokovrijednim u terapeutskim svrhama, posebno u apsorpciji hematoma i regeneraciji tkiva.

Smilje najbolje koristite za:
– hematome (modrice)
– jetrene bolesti i opterećenja jetre
– kožna oboljenja
– bore i ožiljke
– protiv bolova

Botanički naziv smilja (lat. Helichrysum italicum) potječe od grčkih riječi helios što znači sunce i chrysos što znači zlato.

– Drugi nazivi: smili, cmilje, zlatnocvita trava, zneljek, sneljek, laska kamilica, marjetica.
– Engleski: Immortelle
– Francuski: Immortelle d’Italie
– Talijanski: Maredda, Elicriso

H. Italicum je samoniklo bilje koje raste na suhom i stjenovitom terenu diljem Mediterana. Građa biljke prilagođena je životu s velikim brojem sunčanih sati i tlom koje je siromašno vodom i biljnim hranjivima. Da je ova biljka čovjek, rekli bismo da je samoživa!

Cvjeta u ljeto, bere se rano ujutro kad je koncentracija eteričnog ulja najviša. Mora se destilirati u roku 24 sata nakon berbe, zato su destilerije postavljene blizu plantaža. Cvijet sadrži malu količinu eteričnog ulja pa je potrebna tona cvjetova za 1 kg eteričnog ulja. Zbog toga i zbog njegovih kemijskih sastojaka smatra se dragocjenim uljem.

Smilje se spominje i u narodnim pjesmama:
O djevojko dušo moja,
Čim mirišu jedra tvoja?
Il dunjom il narančom
Il smiljem il bosiljem?

Oj Boga mi, mlad junače,
Moja jedra ne mirišu nit dunjom nit narančom
Nit smiljem nit bosiljem
Već dušom mladenačkom!

Zbog svog regenerirajućeg djelovanja koristi se u kozmetici, pogotovo kod njege dehidrirane, umorne i izborane kože.

Recept za ulje za pomlađivanje:
– 30 ml ulja ploda divlje ruže
– 3-4 kapi smilja

Nanesite ovu mješavinu ulja na kožu lica u tankom sloju, neposredno prije spavanja. Koža brzo postaje sjajna i blistava. Smilje briše i neke druge nepravilnosti na koži ako ga redovito koristite jer djeluje regenerirajuće na kolagen. Možete ga koristiti kod starih i novih ožiljaka.

Tijekom proizvodnje eteričnog ulja nastaje još jedan proizvod a to je hidrolat ili cvjetna vodica. Nanosi se sprejem na kožu, vlaži kožu i smiruje upale. Hidrolat smilja brzo osvježava kožu i čini je mlađom. U Engleskoj su posebno popularni hidrolati ruže. Oni su sastavni dio kozmetičkih torbica gotovo svih Engleskinja. Legenda kaže da je hrvatsko-ugarska kraljica Elizabeta, rabeći hidrolat ružmarina ostala lijepa, tako da ju je kao udovicu u već poznim godinama zaprosio poljski kralj. Tako je hidrolat ružmarina ostao zapamćen i poznat pod imenom Aqua reginae Hungariae (Vodica mađarske kraljice).

Ako si iz Dalmacije, smilje ti je tata, lavanda mama.
Interesantno je da ulja imaju i simbolična svojstva. Mnoge djevojke koje su u lošim odnosima s majkama ne podnose miris lavande. Sjećate se, miris ne prolazi kontrolu misli, miris juri ravno na centar za emocije. Emociji koju izaziva miris, možete vjerovati.

Lavanda je meka, nježna, snažna, smirujuća, majčinska.
Smilje je oštro, jako, prizemljeno, neuništivo, pomalo divlje, stabilno i dosljedno.
Ako imate posebne emocije prema lavandi, bilo da vas odbija ili žudite za njom, simboličko značenje kaže da je vrijeme da se odvojite od majke.
Ako imate reakciju na miris smilja (odbija vas ili jako privlači), razmislite o svom odnosu s ocem.

Transakcijska analiza (Eric Bern) kaže da je samo odrasla osoba sretna. Ako se osjećate kao dijete, ponašate kao dijete, život vam je preplavljen emocijama… Osjećate se kao da vam je život u tuđim rukama.

Kakve to veze ima s lavandom i smiljem?
Ako je miris lavande i smilja za vas ugodan i ne izaziva odbojnost niti žudnju za mirisom, to je u redu.
Ako su vam mirisi ovih ulja odbojni ili jako žudite za njima, poradite na tome.
Osoba koja se odvojila od svojih roditelja tek može započeti vlastiti život.
Tek tada je moguće ostvarivanje svojih želja, potencijala, snova.
Jer, nažalost dijete možete biti i s 80 godina, ali onda ste isfrustrirano dijete koje krivi svijet (ponašanje svojih roditelja) oko sebe i ostane sjediti u sobi istrunulih snova.
Ako niste Mediteranci, onda lavanda i smilje nema tako jaki utjecaj, već biljke iz podneblja u kojem ste odrastali.
Ova tema mogla bi se pisati u nastavcima…

Miris eteričnog ulja smilja je dubok, životan, diže iz mrtvih.
To je miris zemlje koja miriši na sunce i smilje u njoj.
Miris koji opušta, daje osjećaj sigurnosti.
Miris koji te vuče. Da ostaneš. Na zemlji. Na suncu. S pogledom na more.
Da se pomladiš!

Da je smilje Smilja, rekla bi: „Volim dokolicu, trijemove i nikud ne žurim“.
Izvrsno djeluje kod stanja kroničnog umora, iscrpljenosti i oslabljenog imuniteta, krijepi i odmara.
Primjenjuje se u mirisnim svjetiljkama, kupkama, masaži, te za inhalaciju.

Ulje smilja je rijetko i skupo, ali zbog svojih svojstava nezaobilazno. Ako ga želite priuštiti, budite sigurni da kupujete ulje dobiveno od varijeteta bogatih italodionima – samo takvo ulje pokazuje punu terapeutsku vrijednost.
Za nabavku kvalitetnog eteričnog ulja smilja, javite se na mulier@mulier.hr

Sad znaš.
Znanje te ne čini sposobnim, uspješnim.
Vježba te čini. No, nitko ne želi vježbati, jer je naporno.
Tko ne vježba, nikad neće postati pravi čovjek, čovjek koji uživa ovaj život.
Vježbaj mirisati.
Pravo eterično ulje od falšeg, pravu hranu od falše, pravog muškarca od falšeg, pravu ženu od falše.
Da ne bi bilo…Kao što pjeva Marijan Ban…Falša si k’o kita falšeg cvića…
Zato vježbaj mirisati pravo eterično ulje od falšeg…

Više o eteričnim uljima te kako ih i gdje koristiti, možete čuti na radionici u Hotelu Dubrovnik, u srijedu 28. listopada od 18-20 sati koju organizira Young Living. Predavač: dr Meri Bura. Predavanje se ne naplaćuje. Obavezna prijava i rezervacija mjesta SMS-om na 099 21 54 170.

>>Mulier programi u 2015.

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Meri Bura, dr. med.
Meri Bura, dr. med.

Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.

Prethodni članak
  • Kolumne

Pravi odmor nas puni, energizira, čini mirnima i sretnima – priuštite si ga!

  • Posted on 23. listopada 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Sanja Tatalović Aditi
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Šalica čaja – klimakterij i menopauza

  • Posted on 2. studenoga 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Žvakaće gume oslobađaju mikroplastiku: Koliko čestica godišnje unosimo u organizam?

  • Posted on 12. rujna 2025.12. rujna 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vitamin C: Zašto rok trajanja ne znači uvijek i djelotvornost?

  • Posted on 12. rujna 2025.11. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Kolumne

Winchester & Hampshire: City break koji diše izvan Londona

  • Posted on 3. rujna 2025.3. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mirela Sorić
  • Foto: privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Trebaju li djetetu pripreme za polazak u školu? Da, ali ne one koje vam prve padnu na pamet

  • Posted on 1. rujna 2025.1. rujna 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

PCOS pod povećalom: od neredovitih ciklusa do prirodnih rješenja

  • Posted on 25. kolovoza 2025.25. kolovoza 2025.
  • 8 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: canva, Biljkoljupka
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Pauza u vezi može donijeti jasnoću ili samo odgoditi prekid. Saznajte kako je pravilno provesti i izbjeći zamke koje vode do kraja veze

    Pauza u vezi: Spas za odnos ili samo produženje agonije?

    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 7 najzdravijih načina kako iskoristiti sjemenke bundeve

    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 7 znanstveno dokazanih načina za oslobađanje od stresa u samo 10 minuta

    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Pravilo 30 minuta: Mala navika, ali velika razlika za vaše zdravlje

    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • 2 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Stalno mažete usne, a one su i dalje suhe? Dermatolozi otkrivaju gdje griješite

    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • 3 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Je li vrijeme za postavljanje granica? Evo kako to učiniti u 3 koraka
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: unsplash
  • 2
    Možemo li promijeniti loše navike, i zamijeniti ih onima zdravima?
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: mEDIKOR
  • 3
    Prirodni vodič kroz njegu kože: sastojci koje vrijedi imati u rutini
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
    • Foto: pexels, canva
  • 4
    Meditacija ili tehnike disanja: Što je bolje za smanjenje stresa?
    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 5 ključnih znakova da previše hidratizirate lice te naučite kako vratiti ravnotežu i zaštititi svoju kožu 5
    5 znakova da previše hidratizirate lice – i kako pronaći ravnotežu
    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Nikad se ne svađate s partnerom? Iako to može zvučati kao idealan odnos, psiholozi upozoravaju da potiskivanje osjećaja može dovesti do dugoročnog nezadovoljstva
    Nikad se ne svađate s partnerom? To bi vas trebalo brinuti!
    • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Saznajte kako svakodnevne navike uzrokuju bore i što možete učiniti već danas da ih spriječite
    6 svakodnevnih navika koje uzrokuju pojavu bora (i kako ih izbjeći)
    • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Pilates u prostoru budućnosti – prema viziji Ante Vrbana
    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Bojan Zibar, John Pavlish
  • Održan prvi Medikor Pharma Club – novo mjesto povezivanja i inspiracije za ljekarnike
    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: mEDIKOR
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.