Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Vedrana Orlović: Bezglutenski crumble s jabukama
    • Posted on 28. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Eno-gastro projekt ‘Vino uz žlicu’ doživio je svoje prvo inozemno izdanje
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: Nikola Zoko
  • Otvorite vrata ljepote i zakoračite u The Rite Store
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • MBA Croatia Gala 2023: Večer istinske izvrsnosti i društvene odgovornosti
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • Sve je spremno! Zagrebački velesajam pripremio je više od sajma
    • Posted on 27. studenoga 2023.24. studenoga 2023.
    • Foto: promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
363

Početna stranica Zdravlje Proljetni umor: Otkrivamo recepturu za ‘čišćenje krvi’ starih Gorana

  • Zdrave priče

Proljetni umor: Otkrivamo recepturu za ‘čišćenje krvi’ starih Gorana

Nakon obilnih i ‘teških’ zimskih namirnica, u proljetnim obrocima su ključno mjesto zauzeli radič i kopriva! Donosimo recept za mješavinu koja 'čisti krv'

  • Posted on 12. travnja 2023.11. travnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Proljetni umor nije ‘izum’ modernog doba, jer su od njega patili i naši preci. Evo jednog zanimljivog prijedloga iz Gorskog Kotara kojim su se naši stari borili protiv proljetnog umora. Ovaj je kraj poznat po izvrsnoj domaćoj kuhinji, a stari Gorani su se trudili živjeti u skladu s prirodom, te su s početkom proljeća jačali i čistili organizam laganim i zdravim obrocima.

Nakon obilnih i ‘teških’ zimskih namirnica, u proljetnim obrocima su ključno mjesto zauzeli radič i kopriva!

Radič i korpiva – moćni ‘čistači’ organizma

Pripravci od radiča pročišćavaju organizam ubrzavanjem izbacivanja otrovnih i otpadnih tvari i zagađivača putem jetre i bubrega. Radić otklanja sve zastoje u organizmu te krijepi i vraća snagu.

Kopriva je vrlo bogata mineralima, osobito željezom, a sadrži i vitamine A, C i K. Okrjepljuje i smiruje živce. Kod proljetnog umora koristi se svježi sok od koprive.

U obliku proljetne kure za “čišćenje krvi” koristi se mješavina svježih biljaka:
Po jednu čajnu žlicu svježeg jaglačeva cvijeta, svježeg brezova lista i svježeg koprivina lista prelijte s 2 dl vrele vode.
Mješavinu procijedite i tako spremljen napitak pijte pomalo, malim gutljajima, dva do tri puta na dan.

Koje su biljke izvrsne protiv umora?

Umor koji ponekad osjećamo u proljeće takvo je stanje u kojem organizam postaje manje otporan. Stoga treba jesti što više okrepljujuće hrane s puno vitamina.

U narodnoj medicini i tu se nezaobilazno preporučuju i češnjak i med, a pored toga vrlo je cijenjena i divlja ruža. Plod divlje ruže – šipak jedan je od najbogatijih izvora vitamina C, a bogat je i vitaminima A, B i K.

Pročitaj i ovo:

  • Detox jetre. Proljetni umor. Alergije. Čičak.
  • Pobijedite proljetni umor uz vitamine B skupine
  • Uz apiterapiju pobijedite proljetni umor
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Otkrijte 6 tajni dugog, zdravog i sretnog života – Japanci ih najbolje znaju

  • Posted on 11. travnja 2023.10. travnja 2023.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Mršavljenje

Jutarnje pogreške koje mogu poremetiti metabolizam i mršavljenje!

  • Posted on 14. travnja 2023.13. travnja 2023.
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Perimenstrualna astma: misteriozna veza između menstruacije i astme

  • Posted on 24. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Poliklinika Markušić, vodeća dermatološka poliklinika za regiju Kvarnera, postaje dio Poliklinike Sinteza

  • Posted on 23. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Black Friday u Poliklinici Sinteza: Pregledi koji se ne propuštaju!

  • Posted on 14. studenoga 2023.13. studenoga 2023.
  • 3 min
  • Autor: Poliklinika Sinteza PR
  • Foto: Poliklinika Sinteza
Pročitaj
  • Zdrave priče

Hrvatska u svijetu prednjači po postotku smrti uzrokovanih “tihim ubojicom”

  • Posted on 13. studenoga 2023.14. studenoga 2023.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Borite li se s rozacejom? Evo kako pravilnom njegom kože do smanjenja simptoma

  • Posted on 13. studenoga 2023.13. studenoga 2023.
  • 3 min
Pročitaj
  • Zdrave priče

Uvijek perite ruke nakon što dodirnete ovaj predmet!

  • Posted on 9. studenoga 2023.9. studenoga 2023.
  • 4 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Spas za glavobolje: 8 zdravih namirnica koje ublažavaju bol

  • Posted on 7. studenoga 2023.7. studenoga 2023.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Matcha čaj: 6 zdravstvenih prednosti ovog moćnog napitka

  • Posted on 5. studenoga 2023.31. listopada 2023.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels, unsplash
Sajmovi hrane i zdravog življenja
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Produktivnost: Dobar i uspješan dan započinje večer prije

    • Posted on 26. studenoga 2023.24. studenoga 2023.
    • 4 min
    • Foto: unsplash, pexels
    Pročitaj
  • Kako je Portugal sveo potrošačke račune za struju gotovo na nulu?

    • Posted on 25. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Vlatka Vorkapić nakon uspješne komedije “Sonja i bik”, donosi napetu obiteljsku priču

    • Posted on 24. studenoga 2023.24. studenoga 2023.
    • 4 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Spektakularnom gala premijerom filma “Želja” studio Disney obilježio 100. obljetnicu

    • Posted on 24. studenoga 2023.24. studenoga 2023.
    • 3 min
    • Foto: Bojan Zibar i Angelo Virag
    Pročitaj
  • Perimenstrualna astma: misteriozna veza između menstruacije i astme

    • Posted on 24. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Vedrana Orlović: Bezglutenski crumble s jabukama
    • Posted on 28. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 2
    Eno-gastro projekt ‘Vino uz žlicu’ doživio je svoje prvo inozemno izdanje
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: Nikola Zoko
  • 3
    Otvorite vrata ljepote i zakoračite u The Rite Store
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • 4
    MBA Croatia Gala 2023: Večer istinske izvrsnosti i društvene odgovornosti
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • 5
    Sve je spremno! Zagrebački velesajam pripremio je više od sajma
    • Posted on 27. studenoga 2023.24. studenoga 2023.
    • Foto: promo

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
363
Najnovije objave
  • Sama, ali ne i usamljena: 5 načina kako prigrliti samoću
    • Posted on 23. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
    • Foto: pexels
  • Poliklinika Markušić, vodeća dermatološka poliklinika za regiju Kvarnera, postaje dio Poliklinike Sinteza
    • Posted on 23. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • Najljepši zagrebački prolaz priprema čarobnu adventsku priču
    • Posted on 23. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
    • Foto: Promo
  • Otkrijte Crocs trendi čizme koje karakterizira mekoća i toplina
    • Posted on 23. studenoga 2023.23. studenoga 2023.
    • Foto: Promo
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići