Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Starite li zdravo? Ovih 5 znakova pokazuju da ste na pravom putu
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Prepoznajte toksične prijatelje uz teoriju 'police prijateljstva', otkrijte tko vam crpi energiju i postavite granice bez drame.
    Kako prepoznati toksične prijatelje? Ovaj jednostavan test otkriva tko vam crpi energiju
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka
    Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka!
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj
    3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels, canva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Povratak sebi za mir u duši – napravi prvi korak svog duhovnog putovanja

  • Kolumne

Povratak sebi za mir u duši – napravi prvi korak svog duhovnog putovanja

Benediktinski samostan u Bolu na Braču mjesto je molitve i meditacije u ovoj duhovnoj praksi za povratak sebi

  • Posted on 14. lipnja 2017.26. travnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Tišina, molitva, post, put do vlastitog srca, užitak, život…  Susretnite se sami sa sobom, usmjerite se na pravi put i uživajte u životu.

Već prvi dan osjetit ćete olakšanje i mir.

Očistite tijelo i glavu od svega suvišnog. Sjetite se da je za nastanak bolesti, osim opasnih bakterija, virusa, gljivica potreban smanjeni imunitet domaćina. Smanjenom imunitetu doprinosi neadekvatna prehrana, nedovoljno kretanja, negativni stavovi prema životnim okolnostima, nedostatak vjere. Sve to znate, a ipak ništa ne mijenjate?!

Post je jedan od najboljih načina za izbacivanje otrova iz tijela. Odaberite jedan dan u tjednu ili mjesecu i cijeli dan nemojte jesti, samo nadoknađujte tekućinu. Ako ste potpuno zdravi, postite s vodom, a ako imate bilo kakve zdravstvene tegobe priklonite se voćnim i povrtnim sokovima uz konzultaciju liječnika ili zdravstvenog savjetnika. Od posta ćete se osjećati snažni fizički i bistri u glavi! A to godi.

Dođite postiti, biti u tišini, naći svoje srce, naći svoje izgubljene želje, moliti i očekivati da se ostvare.

Na najljepšem mjestu na svijetu.

U benediktinskom samostanu u Bolu, na otoku Braču.

Program Povratak sebi, mir u duši

Što vas čeka u programu:
– vježbe u samostanskom vrtu na litici malog poluotoka, u hladu stoljetnog drveća
– uvod u duhovnu praksu
– vođene meditacije
– vođeni ružarij, molitva za ostvarenje želje
– 2 misna slavlja
– duhovna praksa
– pjevanje katoličkih duhovnih pjesma uz orgulje, osvještavanje glasa
– masaža
– pisani rad
– kultura, Bog, život Bola
– upute za duhovni post
– upute za tjelesni post
– kupanje na privatnoj plaži uz samostanski vrt

Povratak sebi za mir u duši - napravi prvi korak svog duhovnog putovanja

Kada: od 22. do 25. lipnja 2017. godine
Cijena: 1800 kn
Mjesto: Benediktinski samostan Bol, otok Brač
Smještaj: nije uključen u cijenu retreata, javiti se agenciji Bol Tours 021/635 693
Prehrana: nije uključena u cijenu programa, no dobit ćete upute za prehranu tijekom programa, radi se o laganom učinkovitom i zdravom postu po Mulier metodi
Prijevoz: sve informacije na www.boljani.info
Voditelj: dr Meri Bura i suradnici

Prijavite se na mulier@mulier.hr ili broj telefon 099 21 54 170.

mulier.hr

Total
2
Shares
2
0
0
Meri Bura, dr. med.
Meri Bura, dr. med.

Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.

Prethodni članak
  • Kolumne

Joga krije recept za dugovječnost – u čemu je tajna?

  • Posted on 14. lipnja 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Dario Mišković
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Možemo li se riješiti celulita? Ili je to samo zabluda?

  • Posted on 27. lipnja 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Anamarija Pažin Morović, savjetnica za prirodnu ljepotu
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Žvakaće gume oslobađaju mikroplastiku: Koliko čestica godišnje unosimo u organizam?

  • Posted on 12. rujna 2025.12. rujna 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vitamin C: Zašto rok trajanja ne znači uvijek i djelotvornost?

  • Posted on 12. rujna 2025.11. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Kolumne

Winchester & Hampshire: City break koji diše izvan Londona

  • Posted on 3. rujna 2025.3. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mirela Sorić
  • Foto: privatna arhiva
Amico
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Možete li prepoznati narcisa i po tome što stavlja na tanjur? Novo istraživanje otvara neočekivanu poveznicu između prehrambenih izbora i narcisoidnih crta

    Možemo li prepoznati narcisa po tome što jede? Istraživanje sugerira da je moguće

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Otkrijte koji su to najbolji čajevi za anksioznost te kako vam mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja.

    Ovo su najbolji čajevi za ublažavanje anksioznosti, tvrde stručnjaci

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 2 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 2 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Bezosjećajnost: 6 znakova koji pokazuju da netko pati od manjka empatije

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Starite li zdravo? Ovih 5 znakova pokazuju da ste na pravom putu
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Prepoznajte toksične prijatelje uz teoriju 'police prijateljstva', otkrijte tko vam crpi energiju i postavite granice bez drame. 2
    Kako prepoznati toksične prijatelje? Ovaj jednostavan test otkriva tko vam crpi energiju
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka 3
    Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka!
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj 5
    3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels, canva

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • 8 namirnica koje remete san (i zbog kojih se budite umorni)
    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto ‘predugo smo zajedno’ nije razlog da ostanete u vezi koja vas ne ispunjava
    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Tisja Kljaković Braić: “Najodmornija sam kada – radim!”
    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • Foto: privatna arhiva
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.