Veganski burger od slanutka pun je pogodak za svako nepce
Slanutak je grahorica koju bi zaista svatko trebao imati u svojoj smočnici. Odličan je izvor proteina, načini pripreme slanutka su mnogobrojni, a okus – uvijek fenomenalan! Stoga vam donosimo recept…
7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
Jeste li u posljednje vrijeme stalno umorni, bezvoljni ili preopterećeni? Možda vas sitnice izbacuju iz takta, teško se fokusirate ili vam čak i najjednostavniji zadaci djeluju prezahtjevno. Ako ste se…
Fine linije oko očiju: može li astaksantin pomoći da koža izgleda glađe?
Koristite kremu, redovito se mažete, a opet vas ogledalo podsjeti na one sitne bore koje se najbrže vide kad se nasmijete, zaškiljite ili ste neispavani? Koža oko očiju je tanja,…
5 jednostavnih rituala koji će vas učiniti sretnijima i ispunjenijima
Ako ste se ikada uhvatili kako jurite kroz dan, ispunjavate obaveze kao po traci, a na kraju ostajete iscrpljeni i emocionalno ispražnjeni, vjerojatno ste već osjetili koliko je lako zanemariti…
Perut, svrbež, zatezanje? 6 prirodnih koraka za zdravo vlasište, prema stručnjacima
Vlasište je jedna od onih stvari o kojima gotovo uopće ne razmišljamo, sve dok odjednom ne počnu svrbež, perutanje, osjećaj zategnutosti ili kada na četki ostane više vlasi nego inače.…
Maslac za tijelo od 3 sastojka: DIY recept za dubinsku hidrataciju
Maslac za tijelo je poput “pojačane” verzije losiona – gušći, bogatiji i osmišljen baš za trenutke kad koža traži više od lagane njege. Najviše mu odgovara suha, zategnuta i ispucala…
Niskokalorični zalogaji koje će vas zasititi – 5 najboljih izbora za mršavljenje
Ako su vam niskokalorične grickalice do sada bile sinonim za stalnu glad, vjerojatno je problem bio u sastavu, ne u kalorijama. Kad snack ima proteine i vlakna (uz malo zdravih…
Umijeće čekanja: 5 strategija za razvoj strpljenja u svakodnevnom kaosu
Nervozno pogledavate na sat dok autobus kasni, čekate odgovor na važan e-mail ili ste opet zapeli u redu u trgovini iza nekoga tko plaća kovanicama? U trenucima kad se sve…
11 moćnih namirnica koje mogu usporiti pojavu bora nakon 40.
Znate li da je tajna čvrste, blistave kože često bliže nego što mislite – skrivena na vašem tanjuru, a ne samo u bočici omiljenog seruma? Kolagen, glavni “podupirač” elastičnosti i…