7 razloga zašto bi svatko (barem jednom u životu) trebao posjetiti Istanbul
Istanbul, taj drevni biser smješten na raskrižju Europe i Azije, predstavlja jedinstvenu fuziju bogate povijesti, živopisne kulture i modernog života. Bilo da ste zaljubljenik u povijesne znamenitosti, gastronomski entuzijast ili…
Pranje rublja octom: Savjeti stručnjaka kako ga koristiti i na što paziti
Kad uzmete u obzir sve vrste prirodnih sredstava za čišćenje, svaki put nekoliko sastojaka dolazi na vrh. Bijeli ocat svakako je jedan od takvih, i može napraviti drastičnu promjenu kada…
10 neočekivanih znakova sezonskih alergija, a nisu kihanje ili šmrcanje
Drveće, trava, korov, pelud i plijesan samo su neke od stvari zbog kojih mnogi pate od sezonskih alergija te nastoje na razne načine izbjeći ih.Oni koji su alergični na ove…
Kako si olakšati ponedjeljak i započeti radni tjedan bez stresa?
Višestruka istraživanja su pokazala da je ovaj radni dan povezan s lošim raspoloženjem i tjeskobom. Brojni su psihološki i fiziološki razlozi za ovaj fenomen, od gubitka slobode do stresa i…
Eterično ulje limuna – za fokus, koncentraciju i uspješan radni dan
Eterična se ulja koriste u medicinske svrhe još od davnina. Radi se o smjesama hlapivih i biološki aktivnih spojeva iz određenog biljnog materijala. Zadržavaju okus i miris, odnosno esenciju biljke…
Mentalno zdravlje: 5 načina kako pomoći djeci da se nose s izazovima
Izazovi djetinjstva su sami po sebi zahtjevni i traže određenu razinu nježnosti i razumijevanja, ali odrastanje u kontekstu globalne pandemije je dodatno otežalo položaj djece. Mentalno zdravlje djece se pogoršalo…
Tajna mini Pavlove s jagodama koje uvijek ispadnu – besprijekorne
Ime je dobila po ruskoj balerini Ani Pavlovi, a njezin izgled – sva nježna, krhka i elegantna – asocira na svu umješnost baletnog umijeća. Budući da su bjelanjci glavni sastojak…
Meditacija s eteričnim uljima za dubinsko opuštanje
Kraj je tjedna, a vama treba jedna dobra meditacija za dubinsko opuštanje? Osim što je sjajna za um, dobra je i za tijelo jer kako kaže aromaterapeutkinja Anamarija Pažin Morović:…
Šparoge u tijestu: zdrav i ukusan obrok idealan za izlete u prirodu
Bez obzira berete li divlje šparoge ili ih kupujete u trgovini i na tržnici, ovo proljetno povrće bogato hranjivim tvarima i vitaminima izvrstan je izbor za zdrave i ukusne obroke.…