Glukozamin – dodaci prehrani
Pregled Glukozamin je prirodno proizveden u tijelu i igra ključnu ulogu u izgradnju hrskavice pa se predlaže kao terapija kod osteoartritisa iako istraživanja daju nejasne rezultate. Primjena Osteoartritis – nekoliko…
Gama-linolenska kiselina – dodaci prehrani
Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…
GLA – dodaci prehrani
Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…
Fosfor – dodaci prehrani
Pregled Nakon kalcija, fosfor je najzastupljeniji mineral u našem tijelu i zajedno s njim zaslužan je za izgradnju snažnog kostura i zubi te za skladištenje i iskorištavanje energije i filtraciju…
Fenilalanin – dodaci prehrani
Pregled Fenilalanin je esencijalna aminokiselina što znači da je tijelo treba, ali ne može samo proizvesti pa je treba unositi hranom. Tijelo ga pretvara u tirozin, drugu aminokiselinu potrebnu za…
EPA – dodaci prehrani
Pregled Eikozapentaenska kiselina (EPA) je omega-3 masna kiselina pronađena u masnijoj rubi iz hladnih voda zajedno s DHA. Povećani unos EPA ima pozitivne učinke na koronarne bolesti, visok krvni tlak…
DHA – dodaci prehrani
Pregled Dokozaheksaenska kiselina (DHA) je omega-3 masna kiselina pronađena u masnijoj rubi iz hladnih voda i algama. DHA je prijeko potrebna za funkcioniranje mozga odraslih osoba i za razvoj živčanog…
Cistein – dodaci prehrani
Pregled Cistein je aminokiselina, osnovna sastavnica tjelesnih proteina. Uzimana kao suplement unosi se u obliku N-acetil-L-cisteina (NAC) koji tijelo pretvara u cistein pa u glutation – snažni antioksidans. NAC pomaže…
Cink – dodaci prehrani
Pregled Cink je esencijalni mineral koji se dobiva iz hrane i nakon željeza ima najveću koncentraciju u tijelu. Oduvijek je upotrebljavan kao pomoć pri zacjeljivanju rana i ima važnu ulogu…