10 neočekivanih znakova sezonskih alergija, a nisu kihanje ili šmrcanje

Drveće, trava, korov, pelud i plijesan samo su neke od stvari zbog kojih mnogi pate od sezonskih alergija te nastoje na razne načine izbjeći ih.
Oni koji su alergični na ove biljke znaju da su kihanje, začepljenost i crvene, svrbežne oči neki od glavnih simptoma koje osjećaju kada dođu u kontakt s njima.

“Međutim, sezonske alergije mogu izazvati neke čudne znakove koje pacijenti često ne povezuju s njima”, upozorava dr. Duyen Nguyen, alergolog u Memorial Hermann Health Systemu u Houstonu, Texas.

Od hrkanja do osjećaja da ćete se prevrnuti, evo 10 manje poznatih znakova da možda patite od alergija.

Loš zadah

Taj loš okus u ustima možda nije od hrane nego do peludi u zraku.
“Kada previše nosnog iscjetka sklizne niz stražnji dio grla, pacijenti mogu osjetiti mučninu, pa čak i povraćati”, kaže Nguyen. To, dodaje, može potaknuti bakterije u ustima i grlu na razmnožavanje, što dovodi do karakterističnog lošeg zadaha.

Vrtoglavica

Osjećate se kao da ćete pasti, a ne možete za to kriviti previše zabave večer ranije? Vaše alergije mogu biti krive za to. Stalno nakupljanje sluzi u Eustahijevim cijevima, koje spajaju usta i unutarnje uho, može stvoriti pritisak unutar ušiju. To potencijalno može dovesti do kronične boli u uhu ili uzrokovati gubitak ravnoteže.

Gubitak mirisa

Posljednjih godina smo počeli povezivati gubitak njuha s infekcijom COVID-19, ali on može biti i posljedica alergija.
“Sezonski alergični pacijenti ponekad mogu imati anosmiju, što je djelomični ili potpuni gubitak mirisa”, objašnjava Nguyen i dodaje da se to može dogoditi kada su sluznice u nosu znatno nadražene ili začepljene.

Iscrpljenost

Osjećate li se iscrpljenije nego inače? Nedostatak mirnog sna mogao bi biti posljedica alergije zbog koje ne možete spavati noću. Osim simptoma alergije koji utječu na kvalitetu sna, oni mogu pogoršati i probleme sa spavanjem kao što je apneja za vrijeme spavanja, što također može utjecati na količinu sna. To također može biti posljedica onoga što alergolozi nazivaju “sindrom umora od alergija”. Borba protiv alergija cijeli dan može vaše tijelo iscrpiti i ostaviti vas bez energije.

Problemi s koncentracijom

“Kod alergija, mnogi ljudi prijavljuju maglu u mozgu, poteškoće s koncentracijom, pa čak i neke simptome ADHD-a”, kaže. On je to pripisao tijelu koje troši energiju na druge stvari poput trljanja nosa ili očiju, što uzrokuje gubitak energije potrebne za fokusiranje.
“Bilo je studija koje pokazuju da ljudi s alergijama imaju veću vjerojatnost da će imati ADHD nego opća populacija”, dodaje. Jedna je studija pronašla “jake dokaze za vezu između alergije i ADHD-a”, ističući kako “alergični pacijenti imaju 30-50 % veći rizik od razvoja ADHD-a”.

Upaljeno grlo

Iako upaljeno grlo može biti simptom virusa, poput obične prehlade ili gripe, može biti i pokazatelj da se tijelo bori protiv sezonskih alergija. To je zbog povećane proizvodnje sluzi u tijelu koja uzrokuje postnazalno kapanje, glavni uzročnik upale grla.
Osim postnazalnog kapanja, stručnjaci upozoravaju da bi bol u grlu mogla biti posljedica povećane upotrebe antihistaminika koji uzrokuju pretjeranu suhoću. Pojačano kihanje i kašalj zbog postnazalnog kapanja također je simptom koji može dovesti do iritacije u grlu.

Hrkanje

Dok uobičajeni poremećaji spavanja poput apneje mogu dovesti do pretjeranog hrkanja, povećana kongestija također može biti krivac. “Nazalna kongestija zbog simptoma alergije pojačava hrkanje jer ograničava dišne putove, utječući na cjelokupnu kvalitetu sna”, objašnjava Nguyen.
Općenito, neliječene alergije mogu dovesti do kroničnih poremećaja spavanja i imati dugoročan učinak na zdravlje, dovodeći do višeg krvnog tlaka, zatajenja srca i debljanja.

Glasovne promjene

Pročišćavanje grla ili drugi nečujni zvukovi mogu biti još jedan znak alergije. Kašljucanje, primjerice, na određeni način dovodi do trljanja stražnjeg dijela nepca, gdje se nalaze alergijske stanice, baš kao što biste počešali svrbež.

Neobjašnjive glavobolje

Povećani sinusni pritisak zbog začepljenja može biti samo razlog vaših neobjašnjivih glavobolja. Sinusne glavobolje obično su lokalizirane na čelu i obrazima, često ostavljaju to područje osjetljivim i obično su najgore ujutro, zbog pritiska koji se stvara zbog ležanja na ravnom položaju cijelu noć i često postaju manje intenzivne kako dan odmiče.
“To je zbog oticanja sinusnih šupljina, koje blokiraju bilo kakvu drenažu koja bi mogla smanjiti pritisak”, rekao je Nguyen.

Osipi

Sezonske alergije mogu uzrokovati pogoršanje kroničnih stanja kože poput ekcema zbog povećane upale.
“Neki pojedinci također mogu razviti svrbež i osip nakon izravnog kontakta s alergenom”, izjavio je Nguyen i dodao: “Ovo se često vidi ljeti kada se djeca igraju vani u travi i razviju osipe koji svrbe nakon što su proveli vrijeme vani.”