Proljeće u Kopenhagenu: Iskoristite 30 % popusta na letove iz Zagreba!
Redovito rangirana među najsretnijim zemljama svijeta, Danska privlači opuštenim tempom života, liberalnim društvenim stavovima i prepoznatljivim osjećajem za dizajn. Kopenhagen, njezin živopisni glavni grad, najbolji je odraz tog duha –…
Debljina nije samo pitanje volje, poručili su stručnjaci na konferenciji “Istina o debljini”
Debljina je tema o kojoj gotovo svatko ima stav, ali rijetko i cjelovitu sliku. Upravo je zato konferencija “Istina o debljini”, održana jučer u Wespi, otvorila važan prostor za razgovor…
8 znakova koji odaju da ste nesigurni (a da toga niste svjesni)
Nesigurnost nije uvijek očita, ali može se manifestirati na suptilne načine koji utječu na vaš privatni i profesionalni život. Ako se prepoznate u ovim ponašanjima, vrijeme je da ih osvijestite…
5 zdravstvenih prednosti crnog čaja koje vrijedi imati na umu
Crni čaj, dobiven iz biljke Camellia sinensis, poznat je po svojoj tamnoj boji i bogatom okusu. Proces oksidacije mu daje intenzivniju aromu u usporedbi sa zelenim čajem. Popularne vrste, poput…
Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?
Muškarci i žene se vole. Ali se boje jedni drugih. Poznajem muškarce koji su suvereni u osvajanju žena, suvereni u svim situacijama sa ženama, u komunikaciji sa svim „vrstama“ žena,…
Ne možeš kontrolirati sve – ali možeš sebe: 5 pravila za unutarnji mir
Koliko si puta poželjela samo – ne reagirati? Na poruku koja te izbaci iz takta, na situaciju koju ne možeš promijeniti, na osjećaj nepravde? Svijet oko nas stalno testira našu…
Kad tišina postane terapija: kako floating vraća tijelo i um u ravnotežu
U vremenu u kojem smo gotovo stalno izloženi podražajima – notifikacijama, informacijama, stresu i ubrzanom tempu života – ideja potpune tišine i bestežinskog stanja djeluje gotovo nestvarno. Upravo tu na…
Marionetske bore: 3 učinkovite vježbe za zaglađivanje kože
Marionetske bore – one tanke, ali tvrdoglave linije koje se protežu od kutova usana prema bradi – s godinama postaju sve uočljivije i često odaju dojam umora ili tuge, čak…
Zvuče bezazleno, ali… ovih 8 jutarnjih navika ozbiljno šteti vašem zdravlju
Jeste li znali da upravo vaše jutarnje navike mogu tihi biti saboteri vašeg zdravlja i energije? Ako dan započinjete umorni, napeti ili bez volje, uzrok možda nije loš san –…