Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Razgrađuje li šećer kolagen? Stručnjaci otkrivaju što doista radi vašoj koži
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Shpigl x Art Zagreb 2025: Suvremeni umjetnici nude nove perspektive povezivanja i stvaranja
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: promo
  • 7 tihih znakova usamljenosti koje žene često ne prepoznaju
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Blagdani bez grižnje savjesti: Prehrambeni savjeti Sebastijana Orlića koje trebamo poslušati
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: privatna arhiva, pexels
  • Mislite da trebate proteinski shake za izgradnju mišića? Znanost kaže da postoji nešto učinkovitije
    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels, FREEPIK
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Krumpir u kori s nadjevom od tune

  • Zdravi recepti

Krumpir u kori s nadjevom od tune

Jednostavno, a više od ukusnoga...

  • Posted on 15. listopada 2014.26. travnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Krumpir se danas priprema na različite načine – prženjem, kuhanjem, na salatu… Ali jeste li ga ikada jeli pečenog u kori s ukusnim nadjevima na vrhu? Ako niste, svakako biste trebali probati, a savršen recept za ovu jednostavnu verziju londonskog fast food jela nude vam vaši Kuhari.com i Dunja Gulin.

Potrebni sastojci za 2 osobe:

– 3x 80 g tune Rio Mare (natur, ne u ulju)
– 1/4 šalice namočenih indijskih oraščića
– maslinovo ulje
– sok limuna
– sol, papar
– 1/4 žličice suhog bosiljka
– 6 većih krumpira

za serviranje:

– 12 kiselih krastavaca
– malo ajvara
– 2 žlice sjeckanog peršina
– maslinovo ulje

Priprema

– Krumpir dobro iščetkajte i obrišite krpom. Budući da se jede i kora, najbolje bi bilo kada bi ovo jelo pripremali s krumpirom iz ekološkog uzgoja.
– Svaki krumpir presijecite na pola po duljini, a prerezanu površinu svake polovice istrljajte s malo krupne (ili sitne) soli.
– Pecite u zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva dok površina krumpira ne porumeni, a krumpiri ne omekšaju.
– Dok se krumpir peče pripremite nadjev – tunu ocijedite i stavite u blender s ostalim sastojcima i izmiksajte u glatki namaz, a kisele krastavce nasjeckajte na male kockice.
– Polovice krumpira, dok su još vrući, posložite na tanjur, na svaki komad dodajte 1 žlicu namaza, pospite sjeckanim krastavcima, ukrasite nečim crvenim (npr. s malo ajvara), pospite sjeckanim peršinom i poškropite maslinovim uljem. Umjesto namaza od tune možete napraviti i neki drugi namaz. (npr. od svježeg sira/slanutka/crvene leće/tofua)
– Servirajte uz veliku zdjelu miješane salate, npr. matovilca i rikule.

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    ABC gljivarenja: 7 najopasnijih gljiva

    • Posted on 14. listopada 2014.19. studenoga 2024.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      #budizdrava – nova kampanja borbe protiv raka dojke

      • Posted on 18. listopada 2014.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Pečeni batat sa sirom: Brzinski obrok koji nikada ne razočara

      • Posted on 28. studenoga 2025.27. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Zvrkovi od rižinog papira sa sirom od domaćeg kefira

      • Posted on 26. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: vedrana orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovo je oblik tjestenine koji kuhari preporučuju za svako jelo

      • Posted on 20. studenoga 2025.20. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Pavlova s poširanim jabukama: slatki oproštaj od jeseni

      • Posted on 19. studenoga 2025.19. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Batat punjen slanutkom – jednostavno jelo koje vraća energiju i dobro raspoloženje

      • Posted on 12. studenoga 2025.10. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Vafli od lješnjaka s borovnicama brzo će postati tvoj novi omiljeni doručak

      • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: FREEPIK
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Čoko-banana muffini: Zdravi proteinski desert koji topi kilograme i gradi mišiće

      • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Uživajte u slatkom: 8 zdravih poslastica koje možete pojesti bez grižnje savjesti

      • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, freepik
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Jeste li otrovert? 7 jasnih znakova da pripadate ovom tipu osobnosti

        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Seed cycling: Može li doista pomoći kod PCOS-a i plodnosti?

        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Kako da vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež?

        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • “Šamponski sendvič”: Viralna tehnika koja čini kosu sjajnijom već nakon jednog pranja

        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • 2 min
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
      • Milan Marić: “Ovo su najveće blagdanske greške koje vlasnici ljubimaca ponavljaju svake godine”

        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • 8 min
        • Foto: Privatna arhiva
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Razgrađuje li šećer kolagen? Stručnjaci otkrivaju što doista radi vašoj koži
        • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Shpigl x Art Zagreb 2025: Suvremeni umjetnici nude nove perspektive povezivanja i stvaranja
        • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
        • Foto: promo
      • 3
        7 tihih znakova usamljenosti koje žene često ne prepoznaju
        • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Blagdani bez grižnje savjesti: Prehrambeni savjeti Sebastijana Orlića koje trebamo poslušati
        • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
        • Foto: privatna arhiva, pexels
      • 5
        Mislite da trebate proteinski shake za izgradnju mišića? Znanost kaže da postoji nešto učinkovitije
        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • Foto: Pexels, FREEPIK

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Zašto se zbog online kupovine osjećamo loše? 3 psihološke zamke koje nitko ne spominje
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: pexels
      • 5 iznenađujućih načina na koje kreatin jača zdravlje mozga
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: Pexels
      • Zašto prijateljstva pucaju nakon razvoda – i kako ih popraviti
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: freepik, Pexels
      • Ova 2 drevna ulja mogu usporiti starenje kože – stručnjaci otkrivaju njihovu moć
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: canva
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.