Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ova 3 sastojka uništavaju vašu kavu – i vaše zdravlje
    • Posted on 26. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
    • Foto: kaboompics
  • Trebamo li trenirati bosi? Stručnjaci imaju iznenađujući odgovor
    • Posted on 25. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Leonarda Pavić: “Spol nikad nije bio kriterij – željela sam samo biti dobar komentator”
    • Posted on 25. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
    • Foto: privatna arhiva
  • Tommy Hilfiger otvorio vrata novouređene trgovine u Arena Centru: Klasičan američki stil uz moderan dizajn prostora
    • Posted on 25. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
    • Foto: Bojan zibar
  • Calvin Klein trgovina u Arena Centru zasjala u novom izdanju: Minimalizam, moderne siluete i zimski must-have komadi
    • Posted on 25. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
    • Foto: Bojan Zibar
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti VIDEO: Gulaš od sipe, hobotnice i liganja

  • Zdravi recepti

VIDEO: Gulaš od sipe, hobotnice i liganja

Krešo Kolman priprema gulaš od morskih plodova

  • Posted on 17. ožujka 2012.7. listopada 2019.
  • 1 min
  • Autor: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Kao ideju za subotnji ručak, kuhar Krešo Kolman predlaže slasni gulaš od morskih plodova. Ovo gurmansko jelo može zadovoljiti sve apetite i ljubitelje dobrog okusa. Točne omjere sastojaka pronaći ćete na stranici naših prijatelja Kuhari. com.

Kako pripremiti gulaš od sipe, hobotnice i liganja :
 
Na maslinovom ulju kratko popržite sitno nasjeckani luk.
 
Kada se luk zažuti, ubacite odmrznutu hobotnicu narezanu na komade.
 
Nakon što ste promiješali ubacite očišćenu sipu (izvadite crnilo) i lignje narezane na komade.
 
Konstantno miješajte i nakon minutu-dvije dodajte češnjak narezan na kolutiće.
 
Zalijte bijelim vinom, promiješajte i dodajte sitno sjeckani svježi peršin.
 
Ako želite možete dodati lovorov list i ružmarin.
 
Ubacite krumpir narezan na kockice, posolite, popaprite i promiješajte.
 
Za kraj dodajte pelate rajčica, zalijte vodom, poklopite i pustite da se na laganoj vatri sve zajedno kuha još pola sata do 40 minuta.
 
Pred kraj probajte da li je hobotnica kuhana i neka vam to bude znak da je jelo gotovo.
 
Servirajte i uživajte.
 

 

 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Chia – južnoamerička superhrana u vašoj kuhinji

    • Posted on 16. ožujka 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Zdravi recepti

    Domaći sirup od đumbira

    • Posted on 17. ožujka 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Ovo je oblik tjestenine koji kuhari preporučuju za svako jelo

    • Posted on 20. studenoga 2025.20. studenoga 2025.
    • 3 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Pavlova s poširanim jabukama: slatki oproštaj od jeseni

    • Posted on 19. studenoga 2025.19. studenoga 2025.
    • 3 min
    • Autor: Vedrana Orlović
    • Foto: Vedrana Orlović
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Batat punjen slanutkom – jednostavno jelo koje vraća energiju i dobro raspoloženje

    • Posted on 12. studenoga 2025.10. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Vafli od lješnjaka s borovnicama brzo će postati tvoj novi omiljeni doručak

    • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: FREEPIK
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Čoko-banana muffini: Zdravi proteinski desert koji topi kilograme i gradi mišiće

    • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Uživajte u slatkom: 8 zdravih poslastica koje možete pojesti bez grižnje savjesti

    • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels, freepik
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Protuupalni muffini od bademovog maslaca sa samo 3 sastojka

    • Posted on 23. listopada 2025.23. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Sočan kruh od bundeve s hrskavim preljevom – okus jeseni koji se pamti

    • Posted on 13. listopada 2025.13. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Croatia Airlines
    Poliklinika Bagatin
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • 3 navike koje ubrzavaju pojavu bora (i načini da ih ublažite)

      • Posted on 25. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • 4 min
      • Foto: freepik, Pexels
      Pročitaj
    • Black Friday s Croatia Airlinesom – savršena prilika za planiranje putovanja!

      • Posted on 25. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Foto: Promo
      Pročitaj
    • Oporavak mišića: 5 trikova koje koriste profesionalci – i zašto ih trebate i vi

      • Posted on 24. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Vaša “osjetljivost na gluten” možda znači nešto sasvim drugo – evo i što

      • Posted on 24. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • 6 zdravih sokova za snažniji imunitet i više energije svaki dan

      • Posted on 24. studenoga 2025.21. studenoga 2025.
      • 5 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Ova 3 sastojka uništavaju vašu kavu – i vaše zdravlje
      • Posted on 26. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
      • Foto: kaboompics
    • 2
      Trebamo li trenirati bosi? Stručnjaci imaju iznenađujući odgovor
      • Posted on 25. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • Foto: Pexels
    • 3
      Leonarda Pavić: “Spol nikad nije bio kriterij – željela sam samo biti dobar komentator”
      • Posted on 25. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • Foto: privatna arhiva
    • 4
      Tommy Hilfiger otvorio vrata novouređene trgovine u Arena Centru: Klasičan američki stil uz moderan dizajn prostora
      • Posted on 25. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
      • Foto: Bojan zibar
    • 5
      Calvin Klein trgovina u Arena Centru zasjala u novom izdanju: Minimalizam, moderne siluete i zimski must-have komadi
      • Posted on 25. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
      • Foto: Bojan Zibar

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Black Friday u Ljekarni247: Izdvajamo 5 favorita koje vrijedi dodati u košaricu
      • Posted on 24. studenoga 2025.21. studenoga 2025.
      • Foto: Medikor
    • Priprema doma za zimu: kako da bude topao, siguran i pametno organiziran
      • Posted on 24. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • Foto: Samsung
    • Ivan Vrbanec: “U kuhinji ne treba filozofirati – jednostavnost je najiskrenija forma kuhanja”
      • Posted on 24. studenoga 2025.24. studenoga 2025.
      • Foto: Privatna arhiva
    • Sales4Future: Svjetski stručnjaci su složni – bez autentičnosti nema uspješne prodaje
      • Posted on 21. studenoga 2025.21. studenoga 2025.
      • Foto: Sales4Future
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.