Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Je li vrijeme za postavljanje granica? Evo kako to učiniti u 3 koraka
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
  • Možemo li promijeniti loše navike, i zamijeniti ih onima zdravima?
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
  • Prirodni vodič kroz njegu kože: sastojci koje vrijedi imati u rutini
    • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
  • Meditacija ili tehnike disanja: Što je bolje za smanjenje stresa?
    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
  • Otkrijte 5 ključnih znakova da previše hidratizirate lice te naučite kako vratiti ravnotežu i zaštititi svoju kožu
    5 znakova da previše hidratizirate lice – i kako pronaći ravnotežu
    • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Arhiva za Malči Rogoznica, mag. pharm.

Malči Rogoznica, mag. pharm.

Članci autora

11 članaka
Magistra farmacije Malči Rogoznica diplomirala je na Farmaceutsko-biokemijskom fakultetu u Zagrebu 1980. godine, a u svojoj specijaliziranoj trgovini Malči Viola i webshopu Naturala Shop, rado će vam pomoći savjetima o zdravoj prehrani, fitoterapiji i mikronutriciji.
  • Kolumne

Malči Rogoznica, mag. pharm.: “Oprostite, o kakvom se kašlju radi?”

  • Posted on 12. travnja 2022.12. travnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Što je to uopće kašalj i čemu služi? Riječ je o prirodnom obrambenom mehanizmu našeg organizma koji oslobađa dišne puteve od nakupljene sluzi. On je zaštitni refleks i kao takvog…
Pročitaj
  • Kolumne

Farmaceutkinja Malči Rogoznica preporučuje: Dodaci prehrani za ‘bildanje’ imuniteta

  • Posted on 9. studenoga 2021.9. studenoga 2021.
  • 3 min
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Podizanje imunološkog odgovora tijela kompleksan je proces koji se sastoji od više čimbenika. Iz dugogodišnje prakse nekoliko općih, ali i specifičnih savjeta i preparata pokazalo se vjerodostojnim i djelotvornim pa…
Pročitaj
  • Ispunjen život

Malči Rogoznica, mag.pharm.: Savjeti za menopauzu bez većih tegoba

  • Posted on 23. rujna 2020.12. siječnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Menopauza, riječ koja kod mnogo žena nakon pedesete izaziva strah i razmišljanje o životnom razdoblju koje dolazi. Da budemo u potpunosti iskreni, to je zaista naporno razdoblje – od bolova,…
Pročitaj

    Godišnji je super, a što poslije? Mag. pharm. Malči Rogoznica izdvaja TOP preparate za povratak u radnu rutinu

    • Posted on 22. kolovoza 2020.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
    Vraćanje u svakodnevnu rutinu nakon opuštajućega godišnjeg odmora zna biti poprilično stresno. Umjesto bestežinskog osjećaja odmora, povratak na posao ostavlja dojam prisilnog spuštanja na zemlju. Na sreću, postoji nekoliko savjeta…
    Pročitaj

      Malči Rogoznica: “Obnovite crijevnu floru i poboljšajte kvalitetu života”

      • Posted on 11. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
      Sigurna sam da ste za sintagmu „Zdravlje počinje u crijevima“ čuli već bezbroj puta. Crijeva, crijeva, crijeva… Ono što je nekad bio stres – glavni i odgovorni krivac za sve…
      Pročitaj

        Malči Rogoznica: Dovedite svoju štitnjaču u red pomoću pravilne prehrane

        • Posted on 28. siječnja 2020.9. siječnja 2025.
        • 3 min
        • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
        Snižene vrijednosti T3 i T4, a povišen TSH, umor, fizička slabost, debljanje, suha i lomljiva kosa, njezino pojačano ispadanje, teškoće pri koncentraciji, poteškoće s gutanjem, ubrzan rad srca, otečeni kapci……
        Pročitaj

          Mag. pharm. Malči Rogoznica: Snažnim imunitetom protiv virusa HPV-a

          • Posted on 22. ožujka 2019.9. siječnja 2025.
          • 3 min
          • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
            Snažan i jak imunitet ključno je oružje u borbi protiv najčešće spolno prenosive bolesti, virusa HPV-a. Infekciju uzrokuje humani papiloma virus, a direktno je povezana s nastankom karcinoma vrata…
          Pročitaj

            S.O.S. za imunitet: Koje preparate za jačanje imuniteta preporučuje mag. pharm. Malči Rogoznica?

            • Posted on 23. siječnja 2019.9. siječnja 2025.
            • 2 min
            • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
              U zimskom razdoblju hladnoće imunitet je pod većim opterećenjem jer tijelo koristi više energije, a zbog češćih boravaka u zatvorenim prostorijama virusi se lakše prenose. Podizanje imunološkog odgovora tijela…
            Pročitaj

              Mag. pharm. Malči Rogoznica: ABC intimnog zdravlja

              • Posted on 27. listopada 2018.9. siječnja 2025.
              • 3 min
              • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
                Maske, kreme, tonici s hijaluronom, pilinzi za tijelo… Shvatili ste, kozmetičkih preparata za ljepotu ima u svim oblicima i bojama, usavršavaju se svakih nekoliko mjeseci, prate se trendovi, troši…

              Paginacija objava

              1 2 Naprijed
              Poliklinika Sinteza
              Poliklinika Sinteza
              Najnovije
              • Pauza u vezi može donijeti jasnoću ili samo odgoditi prekid. Saznajte kako je pravilno provesti i izbjeći zamke koje vode do kraja veze

                Pauza u vezi: Spas za odnos ili samo produženje agonije?

                • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
                • 3 min
                Pročitaj
              • 7 najzdravijih načina kako iskoristiti sjemenke bundeve

                • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
                • 3 min
                Pročitaj
              • 7 znanstveno dokazanih načina za oslobađanje od stresa u samo 10 minuta

                • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
                • 2 min
                Pročitaj
              • Pravilo 30 minuta: Mala navika, ali velika razlika za vaše zdravlje

                • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
                • 2 min
                Pročitaj
              • Stalno mažete usne, a one su i dalje suhe? Dermatolozi otkrivaju gdje griješite

                • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
                • 3 min
                Pročitaj
              Izdvojeno
              • 1
                Je li vrijeme za postavljanje granica? Evo kako to učiniti u 3 koraka
                • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
              • 2
                Možemo li promijeniti loše navike, i zamijeniti ih onima zdravima?
                • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
              • 3
                Prirodni vodič kroz njegu kože: sastojci koje vrijedi imati u rutini
                • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
              • 4
                Meditacija ili tehnike disanja: Što je bolje za smanjenje stresa?
                • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.
              • Otkrijte 5 ključnih znakova da previše hidratizirate lice te naučite kako vratiti ravnotežu i zaštititi svoju kožu 5
                5 znakova da previše hidratizirate lice – i kako pronaći ravnotežu
                • Posted on 22. listopada 2025.21. listopada 2025.

              Newsletter

              Prijavite se na naš newsletter

              PRATITE NAS
              0
              0
              Najnovije objave
              • Nikad se ne svađate s partnerom? Iako to može zvučati kao idealan odnos, psiholozi upozoravaju da potiskivanje osjećaja može dovesti do dugoročnog nezadovoljstva
                Nikad se ne svađate s partnerom? To bi vas trebalo brinuti!
                • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
              • Saznajte kako svakodnevne navike uzrokuju bore i što možete učiniti već danas da ih spriječite
                6 svakodnevnih navika koje uzrokuju pojavu bora (i kako ih izbjeći)
                • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
              • Pilates u prostoru budućnosti – prema viziji Ante Vrbana
                • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
              • Održan prvi Medikor Pharma Club – novo mjesto povezivanja i inspiracije za ljekarnike
                • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
              O nama
              • Impressum
              • Opći uvjeti korištenja
              • Pravila privatnosti i politika kolačića
              • Kontakt
              Naturala.hr
              • Zdravlje
              • Prehrana
              • Mindfulness
              • Odnosi i veze
              • Ljepota
              • Lifestyle
              • Majčinstvo
              • Ekologija i održivost
              • Aktualno
              COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

              Upiši traženi pojam i stisni Enter.