Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Arhiva za Malči Rogoznica, mag. pharm.

Malči Rogoznica, mag. pharm.

Članci autora

11 članaka
Magistra farmacije Malči Rogoznica diplomirala je na Farmaceutsko-biokemijskom fakultetu u Zagrebu 1980. godine, a u svojoj specijaliziranoj trgovini Malči Viola i webshopu Naturala Shop, rado će vam pomoći savjetima o zdravoj prehrani, fitoterapiji i mikronutriciji.
  • Kolumne

Malči Rogoznica, mag. pharm.: “Oprostite, o kakvom se kašlju radi?”

  • Posted on 12. travnja 2022.12. travnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Što je to uopće kašalj i čemu služi? Riječ je o prirodnom obrambenom mehanizmu našeg organizma koji oslobađa dišne puteve od nakupljene sluzi. On je zaštitni refleks i kao takvog…
Pročitaj
  • Kolumne

Farmaceutkinja Malči Rogoznica preporučuje: Dodaci prehrani za ‘bildanje’ imuniteta

  • Posted on 9. studenoga 2021.9. studenoga 2021.
  • 3 min
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Podizanje imunološkog odgovora tijela kompleksan je proces koji se sastoji od više čimbenika. Iz dugogodišnje prakse nekoliko općih, ali i specifičnih savjeta i preparata pokazalo se vjerodostojnim i djelotvornim pa…
Pročitaj
  • Ispunjen život

Malči Rogoznica, mag.pharm.: Savjeti za menopauzu bez većih tegoba

  • Posted on 23. rujna 2020.12. siječnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
Menopauza, riječ koja kod mnogo žena nakon pedesete izaziva strah i razmišljanje o životnom razdoblju koje dolazi. Da budemo u potpunosti iskreni, to je zaista naporno razdoblje – od bolova,…
Pročitaj

    Godišnji je super, a što poslije? Mag. pharm. Malči Rogoznica izdvaja TOP preparate za povratak u radnu rutinu

    • Posted on 22. kolovoza 2020.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
    Vraćanje u svakodnevnu rutinu nakon opuštajućega godišnjeg odmora zna biti poprilično stresno. Umjesto bestežinskog osjećaja odmora, povratak na posao ostavlja dojam prisilnog spuštanja na zemlju. Na sreću, postoji nekoliko savjeta…
    Pročitaj

      Malči Rogoznica: “Obnovite crijevnu floru i poboljšajte kvalitetu života”

      • Posted on 11. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
      Sigurna sam da ste za sintagmu „Zdravlje počinje u crijevima“ čuli već bezbroj puta. Crijeva, crijeva, crijeva… Ono što je nekad bio stres – glavni i odgovorni krivac za sve…
      Pročitaj

        Malči Rogoznica: Dovedite svoju štitnjaču u red pomoću pravilne prehrane

        • Posted on 28. siječnja 2020.9. siječnja 2025.
        • 3 min
        • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
        Snižene vrijednosti T3 i T4, a povišen TSH, umor, fizička slabost, debljanje, suha i lomljiva kosa, njezino pojačano ispadanje, teškoće pri koncentraciji, poteškoće s gutanjem, ubrzan rad srca, otečeni kapci……
        Pročitaj

          Mag. pharm. Malči Rogoznica: Snažnim imunitetom protiv virusa HPV-a

          • Posted on 22. ožujka 2019.9. siječnja 2025.
          • 3 min
          • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
            Snažan i jak imunitet ključno je oružje u borbi protiv najčešće spolno prenosive bolesti, virusa HPV-a. Infekciju uzrokuje humani papiloma virus, a direktno je povezana s nastankom karcinoma vrata…
          Pročitaj

            S.O.S. za imunitet: Koje preparate za jačanje imuniteta preporučuje mag. pharm. Malči Rogoznica?

            • Posted on 23. siječnja 2019.9. siječnja 2025.
            • 2 min
            • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
              U zimskom razdoblju hladnoće imunitet je pod većim opterećenjem jer tijelo koristi više energije, a zbog češćih boravaka u zatvorenim prostorijama virusi se lakše prenose. Podizanje imunološkog odgovora tijela…
            Pročitaj

              Mag. pharm. Malči Rogoznica: ABC intimnog zdravlja

              • Posted on 27. listopada 2018.9. siječnja 2025.
              • 3 min
              • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
                Maske, kreme, tonici s hijaluronom, pilinzi za tijelo… Shvatili ste, kozmetičkih preparata za ljepotu ima u svim oblicima i bojama, usavršavaju se svakih nekoliko mjeseci, prate se trendovi, troši…

              Paginacija objava

              1 2 Naprijed
              Estetika 360
              Poliklinika Sinteza
              Poliklinika Sinteza
              Najnovije
              • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

                • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
                • 4 min
                Pročitaj
              • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

                • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
                • 4 min
                Pročitaj
              • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

                • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
                • 5 min
                Pročitaj
              • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

                • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
                • 9 min
                Pročitaj
              • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

                • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
                • 5 min
                Pročitaj
              Izdvojeno
              • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
                Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
                • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
              • 2
                Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
                • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
              • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
                Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
                • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
              • 4
                Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
                • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
              • 5
                Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
                • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.

              Newsletter

              Prijavite se na naš newsletter

              PRATITE NAS
              0
              0
              Najnovije objave
              • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
                Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
                • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
              • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
                • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
              • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
                • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
              • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
                Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
                • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
              O nama
              • Impressum
              • Opći uvjeti korištenja
              • Pravila privatnosti i politika kolačića
              • Kontakt
              Naturala.hr
              • Zdravlje
              • Prehrana
              • Mindfulness
              • Odnosi i veze
              • Ljepota
              • Lifestyle
              • Majčinstvo
              • Ekologija i održivost
              • Aktualno
              COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

              Upiši traženi pojam i stisni Enter.