Kolumne
792 članaka
Irena Jurjević: Kriza srednjih godina ili prilika za novi početak?
Kad spomenemo krizu srednjih godina većina ljudi pomisli na podivljalog muškarca u ranim četrdesetima na Harley Davidsonu ili crvenom Porche-u ili ženu koja panično zateže lice kod plastičnog kirurga ili…
Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.: Kako izbjeći postblagdanski blues?
Svi volimo božićne i novogodišnje blagdane. Dobro, barem većina nas. Sve je veselo, svi su dobro raspoloženi, pjeva se, pleše se… Radujemo se okićenom gradu, blagdanskom sadržaju i događanjima, društveni…
dr. sc. Sebastijan Orlić: Kako što bezbolnije proći kroz četvrti val pandemije?
Od početka studenog 2021. godine, Hrvatska se našla u epidemiološki najgoroj situaciji od početka pandemije COVID-19 infekcije. U četvrtom valu brojke su po prvi put otišle preko 6000 novozaraženih dnevno,…
Klara Benko: Kako napraviti inventuru svog života?
Prosinac je mjesec posebne vibre, radosti, zajedništva, poklanjanja, a ujedno i mjesec priprema, obiteljskih druženja, blagdana, darivanja, školskih praznika, putovanja… Svemu tome, naravno, prethodi pregled trenutnog stanja, planiranje, nabavka potrebnog…
Lidija Marković Rosati: Mogu li pozitivne afirmacije donijeti promjenu?
Pandemija je dosta toga promijenila, pa samim time i način na koji promatramo sebe, svoju okolinu i život uopće. Prije pandemije smo možda i mogli tolerirati prazne pozitivne misli, no stvari…
Dr. sc. Sebastijan Orlić: Dobre, loše i zle prehrambene masti
Prehrambene masti trenutno nisu nikakav „bauk“ u nutricionističkom svijetu, diktiranom od strane marketinga i društvenih mreža. Dapače, određene masnoće poput kokosovog ulja su postale totalni mainstream hit, pritom zanemarujući širi…
Tomislav Tomić: Što stoji na putu osobnog razvoja?
Osobni razvoj je tema i koncept kojemu u cijelom svijetu munjevito raste popularnost i sve više ljudi prepoznaje kako im rješenja koja nude coaching, mindfulness i razne druge grane osobnog razvoja. Međutim, čim nešto bar…
Mara Doljak: Kako pronaći i živjeti svoju osobnu istinu?
U našem smo serijalu o autentičnosti stigli do osobne istine koja predstavlja dio autentičnosti. Što je to naša osobna istina? Je li to sloboda da poznaniku kažemo ono što mislimo o…
Dr. Alenka Brozina: Kako živjeti s intolerancijom na laktozu?
U današnje vrijeme sve više ljudi ima problema nakon konzumiranja mlijeka i mliječnih proizvoda. Osim alergije na mlijeko i mliječne proizvode, sve je češća pojava intolerancije na laktozu. Laktoza ili mliječni šećer je jedini…