Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava
    • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
    • Foto: Unsplash
  • 7 pogrešaka u kupnji namirnica zbog kojih pretjerano trošimo
    • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Zakon: Nasljednici moraju brinuti o ljubimcima nakon smrti vlasnika
    • Posted on 18. rujna 2026.18. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Jadranka Olivari-Jirasek: Tko je odlučio kako žena treba starjeti?
    • Posted on 18. rujna 2026.18. rujna 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kako prestati biti opsjednut time što drugi ljudi misle o vama
    • Posted on 18. rujna 2026.12. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva

    • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Andrea Šitum, urednica
    • Foto: Andrea Šitum
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva. Glinena pločica porijeklom iz Mezopotamije ispisana klinastim pismom, egipatski Ebersov papirus, istočnjački zapisi, Hipokratov ”Corpus Hipocraticus”, Dioskuridova ”Materia Medica” samo su neki tragovi bogate civilizacijske baštine koji svjedoče o povezanosti čovjekova zdravlja i biljke kao savršenog proizvoda prirode. 

    Danas se više od dvije trećine svjetskog stanovništva liječi isključivo lijekovima biljnog i mineralnog podrijetla, a tibetanska, kineska i ayurvedska medicina nezaustavljivo otkrivaju svoje tajne zapadnoj civilizaciji. U posljednje vrijeme Europa bilježi stalan porast potrošnje biljnih pripravaka i lijekova, što je vrlo izraženo u Njemačkoj, ali se rijetko ističe podatak da više od 40% konvencionalnih lijekova na tržištu ima upravo prirodno podrijetlo. U tih 40% ubrajaju se konvencionalni lijekovi koji nastaju izolacijom iz prirodnog materijala (morfin), djelovanjem mikroorganizama (antibiotici) ili sintezom spojeva koji nalikuju nekom prirodnom spoju (lidokain).  

    Budite oprezni pri kupovini biljnih pripravaka!
     
    Na policama ljekarni može se naći sve više biljnih lijekova i dodataka prehrani, prirodna kozmetika postaje sve popularnija, eterična ulja se upotrebljavaju na svakom koraku, međutim, je li sve što nosi pridjev prirodno zaista takvo i hoće li pridonijeti zdravlju i ljepoti našeg organizma? 
     
    Valja biti oprezan jer se između kvalitetnih i savjesnih proizvođača koji rade po principima dobre proizvođačke prakse našlo i onih kojima je bitna samo zarada – što je rezultiralo velikim brojem nedjelotvornih ili preparata loše kvalitete. Dodaci prehrani, za razliku od lijekova, ne podliježu prestrogim kontrolama tako da se u listopadu prošle godine očitovao Zavod za javno zdravstvo o provedenim analizama na dodacima prehrani gdje je od 14 uzoraka tableta i napitaka ginkga i guarane njih sedam proglašeno neispravnim. Preparati su sadržavali premalu količinu ekstrakta ginkga ili ekstrakte nekih drugih biljaka, a u napitku od guarane nije bio kofein izoliran iz guarane nego sintetski.
     
    Tako je i s mnogim drugim pripravcima – studija neovisnog američkog laboratorija pokazala je da je na policama američkih drogerija od 11 preparata s ehinacejom samo njih četiri sadržavalo ono što je proizvođač tvrdio na etiketi, jedan preparat uopće u sebi nije sadržavao ehinaceju, nekoliko preparata je imalo drugačije biljne vrste i organe od onih koje su naveli, a standardizirani preparati su sadržavali niže vrijednosti aktivnih supstanci od onih koje su bile označene na etiketi. 
     
    Nesavjesni proizvođači, nedovoljna edukacija i slaba informiranost pridonjeli su uvriježenom mišljenju da biljka i biljni pripravci ne mogu naškoditi, ali da neće posebno niti koristiti. Općenito se prakticira periodična, kratkotrajna uporeba biljnih pripravaka u vrlo niskim dozama kroz dulje vrijeme, čak i godinama, što naravno neće dovesti do znatnijeg poboljšanje zdravlja. S druge strane, na tržištu ima biljnih pripravaka koji će u razumnom roku korištenja poboljšati zdravstveno stanje, ali ga duljim korištenjem mogu ozbiljno narušiti. Kontakt s proizvođačem jedne biljne tinkture potvrdio mi je da ni sam proizvođač nije informiran o riziku po zdravlje zbog sastava ako se tinktura pije kroz dulje vrijeme. Zbog takvih razloga nužan je, i po naše zdravlje i po zdravlje našeg novčanika, jedan kritički odnos koji prati informiranost prema svemu što nosi naziv prirodno.
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Estrogen i ženske emocije

      • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Josipa Kovač
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Mršavljenje

      UPPT – poziv na panel tribinu

      • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: UPPT
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

      • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 1 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Kako prestati biti opsjednut time što drugi ljudi misle o vama

      • Posted on 18. rujna 2026.12. rujna 2026.
      • 6 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        Alarmantni znakovi da je vaš gubitak pamćenja ozbiljan problem

        • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
        • 4 min
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Post-vacation blues nakon odmora: kako vratiti energiju i motivaciju

        • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdrava probava

        Čaša tople vode natašte: Što se tada doista događa u crijevima?

        • Posted on 15. rujna 2026.15. rujna 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Ova vježba od samo 20 sekundi poboljšava mentalno zdravlje

        • Posted on 15. rujna 2026.12. rujna 2026.
        • 3 min
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Kristalizirani med: 5 načina kako ga iskoristiti, plus kako ga dekristalizirati

          • Posted on 15. rujna 2026.12. rujna 2026.
          • 3 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            5 namirnica koje mogu negativno utjecati na naše mentalno zdravlje

            • Posted on 13. rujna 2026.12. rujna 2026.
            • 4 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels
            Estetika 360
            Poliklinika Sinteza
            Poliklinika Sinteza
            Najnovije
            • Od iritacije do pigmentacije: što sve koža može ‘otkriti’ nakon ljeta?

              • Posted on 17. rujna 2026.18. rujna 2026.
              • 7 min
              • Foto: Poliklinika Bagatin i Pexels
              Pročitaj
            • Stalno razmišljate o problemima prije spavanja? Isprobajte pravilo 6:30

              • Posted on 17. rujna 2026.17. rujna 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Ovaj sastojak učinit će smoothie kremastijim, ukusnim i zasitnijim

              • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Alarmantni znakovi da je vaš gubitak pamćenja ozbiljan problem

              • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Post-vacation blues nakon odmora: kako vratiti energiju i motivaciju

              • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • 3 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            Izdvojeno
            • 1
              Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava
              • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • Foto: Unsplash
            • 2
              7 pogrešaka u kupnji namirnica zbog kojih pretjerano trošimo
              • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • Foto: Unsplash
            • 3
              Zakon: Nasljednici moraju brinuti o ljubimcima nakon smrti vlasnika
              • Posted on 18. rujna 2026.18. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 4
              Jadranka Olivari-Jirasek: Tko je odlučio kako žena treba starjeti?
              • Posted on 18. rujna 2026.18. rujna 2026.
              • Foto: Privatna arhiva
            • 5
              Kako prestati biti opsjednut time što drugi ljudi misle o vama
              • Posted on 18. rujna 2026.12. rujna 2026.
              • Foto: Pexels

            Newsletter

            Prijavite se na naš newsletter

            PRATITE NAS
            0
            0
            Najnovije objave
            • Kuharski trikovi profesionalnih chefova – ovih 7 vrijedi ukrasti
              • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Isprobajte ove 4 joga vježbe za jačanje dna zdjelice
              • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • Foto: canva
            • Zašto se često ne sjećamo svojih snova i kako ih zapamtiti?
              • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Čaša tople vode natašte: Što se tada doista događa u crijevima?
              • Posted on 15. rujna 2026.15. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            O nama
            • Impressum
            • Opći uvjeti korištenja
            • Pravila privatnosti i politika kolačića
            • Kontakt
            Naturala.hr
            • Zdravlje
            • Prehrana
            • Mindfulness
            • Odnosi i veze
            • Ljepota
            • Lifestyle
            • Majčinstvo
            • Ekologija i održivost
            • Aktualno
            COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

            Upiši traženi pojam i stisni Enter.