Na policama ljekarni može se naći sve više biljnih lijekova i dodataka prehrani, prirodna kozmetika postaje sve popularnija, eterična ulja se upotrebljavaju na svakom koraku, međutim, je li sve što nosi pridjev prirodno zaista takvo i hoće li pridonijeti zdravlju i ljepoti našeg organizma? 

 

Valja biti oprezan jer se između kvalitetnih i savjesnih proizvođača koji rade po principima dobre proizvođačke prakse našlo i onih kojima je bitna samo zarada – što je rezultiralo velikim brojem nedjelotvornih ili preparata loše kvalitete. Dodaci prehrani, za razliku od lijekova, ne podliježu prestrogim kontrolama tako da se u listopadu prošle godine očitovao Zavod za javno zdravstvo o provedenim analizama na dodacima prehrani gdje je od 14 uzoraka tableta i napitaka ginkga i guarane njih sedam proglašeno neispravnim. Preparati su sadržavali premalu količinu ekstrakta ginkga ili ekstrakte nekih drugih biljaka, a u napitku od guarane nije bio kofein izoliran iz guarane nego sintetski. Tako je i s mnogim drugim pripravcima – studija neovisnog američkog laboratorija pokazala je da je na policama američkih drogerija od 11 preparata s ehinacejom samo njih četiri sadržavalo ono što je proizvođač tvrdio na etiketi, jedan preparat uopće u sebi nije sadržavao ehinaceju, nekoliko preparata je imalo drugačije biljne vrste i organe od onih koje su naveli, a standardizirani preparati su sadržavali niže vrijednosti aktivnih supstanci od onih koje su bile označene na etiketi. 

 

Nesavjesni proizvođači, nedovoljna edukacija i slaba informiranost pridonjeli su uvriježenom mišljenju da biljka i biljni pripravci ne mogu naškoditi, ali da neće posebno niti koristiti. Općenito se prakticira periodična, kratkotrajna uporeba biljnih pripravaka u vrlo niskim dozama kroz dulje vrijeme, čak i godinama, što naravno neće dovesti do znatnijeg poboljšanje zdravlja. S druge strane, na tržištu ima biljnih pripravaka koji će u razumnom roku korištenja poboljšati zdravstveno stanje, ali ga duljim korištenjem mogu ozbiljno narušiti. Kontakt s proizvođačem jedne biljne tinkture potvrdio mi je da ni sam proizvođač nije informiran o riziku po zdravlje zbog sastava ako se tinktura pije kroz dulje vrijeme. Zbog takvih razloga nužan je, i po naše zdravlje i po zdravlje našeg novčanika, jedan kritički odnos koji prati informiranost prema svemu što nosi naziv prirodno.

 

 

Napisala: Andrea Šitum

Centar Priroda zna