Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Martina Linarić: “Hrana nije brza intervencija – ona oblikuje način na koji mislimo, radimo i živimo”
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: privatna arhiva
  • Neugodan gaf ne mora vas pratiti dugo – ako znate kako na njega reagirati
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Šunka u kruhu je uvijek rado viđeno jelo na uskrsnom stolu
    Šunka u kruhu: Recept za savršenu uskrsnu poslasticu
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Unsplash
  • 6 savjeta za održive uskrsne blagdane
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ekologija i održivost Zero Waste Home – deset praktičnih savjeta za dom bez otpada

    Zero Waste Home – deset praktičnih savjeta za dom bez otpada

    Moguće je – život bez otpada donosi značajne zdravstvene prednosti, a usto štedi vrijeme i novac

    • Posted on 21. veljače 2017.9. siječnja 2025.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Coleman-Rayner, Zero Waste Home
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Zamislite da tijekom godine dana proizvedete samo staklenku otpada! Bei Johnson i njezinoj obitelji upravo to uspijeva. Otkad su prigrlili stil života bez otpada 2008. godine, inspirirali su tisuće ljudi da učine isto. Pitanje je – što možeš ti učiniti?

    Bea Johnson je u svojoj knjizi Zero Waste Home i na istoimenom blogu podijelila svoju osobnu priču o tome kako je pojednostavila svoj život smanjujući količinu otpada. Bea, njezin suprug Scott i njihova dva sina proizvedu samo jednu staklenku smeća godišnje, navodeći kako se njihova ukupna kvaliteta života promijenila na bolje. Sada provode više vremena zajedno, smanjili su godišnju potrošnju za 40 posto, a usto su i zdraviji nego što su bili prije.

    Njihov stil života pokazuje kako kućanstvo bez otpada može dovesti do značajnih zdravstvenih prednosti, ali i uštedjeti vrijeme i novac. To nije samo briga za okoliš, nego i poboljšanje životnog standarda. Zero Waste Home pristup nudi bogatiji život: onaj na temelju iskustva, a ne gomilanja stvari, gdje je naglasak s „imati“ pomaknut na „biti“, smatra Bea Johnson.

    Zero Waste Home – deset praktičnih savjeta za dom bez otpada

    Iako „zero“ u filozofiji Zero Waste Home zvuči obeshrabrujuće, zapravo i nije tako teško postići dom bez otpada. Bea svoj pristup temelji na filozofiji 5-R (Refuse, Reduce, Reuse, Recycle, Rot), i to točno tim redom. Za početak, odbijte „besplatne“ kataloge koje vam nude na ulici, smanjite količinu nepotrebnih stvari u svom domu, ponovno upotrijebite ono što možete i reciklirajte, a na kraju kompostirajte organski otpad.

    >> Još niste započeli s recikliranjem?!

    Za prvi korak prema domu bez otpada, donosimo deset praktičnih savjeta koje možete početi primjenjivati već danas!

    1. Zaboravite na papirnate maramice

    Umjesto papirnatih maramica, posegnite za retro navikom nošenja rupčića, što može biti vrlo romantično. Rupčić je izvrstan za sušenje ruku u javnim toaletima, otiranje neočekivanih suza, zamatanje poslastica i, naravno, brisanje nosa. Za razliku od papirnatih maramica, neće uzrokovati peckanje nosa nakon samo nekoliko primjena.

    2. Izbacite papirnate ručnike

    Papirnati ručnici rijetko su kad na visini zadatka, ali kuhinjske krpe od finog pamuka odličan su pomoćnik u kuhinji. Od brisanja posuđa, čišćenja kuhinjskih površina i skupljanja prašine, pa i zamatanja sendviča, kuhinjske krpe mogu biti dobra alternativa papirnatim ručnicima.

    3. Staklenke, staklenke i samo staklenke

    Jeste li ikada jeli špagete iz plastične posude? Nakon par sati plastika je obojena crvenom bojom umaka, ali vrijedi i obrnuto. Kada spremate hranu u plastičnu posudu, pogotovo ako je zagrijavate, plastika otpušta opasne tvari u hranu koje potom unosimo u organizam. Umjesto toga, odaberite staklene ili inox posude, dva materijala koji se mogu najviše reciklirati, bez opasnosti od kontaminacije hrane.

    Zero Waste Home – deset praktičnih savjeta za dom bez otpada

    4. Bez plastičnih boca

    Plastične su boce jedan od najčešćih predmeta u odlagalištima otpada. Imaju nevjerojatno nisku stopu recikliranja zbog čega će najčešće završiti upravo na odlagalištu. Potrebne su 3 litre vode da bi se proizvela plastična boca od pola litre, što je potpuno neodrživa praksa. Međutim, dobra vijest je da su one jedna od najjednostavnijih stvari koje možete zamijeniti u svakodnevnom životu. Napunite višekratnu bocu vodom iz slavine – postoji mnogo atraktivnih staklenih opcija i onih od nehrđajućeg čelika.

    >> Što znače oznake na plastičnim bocama?

    5. Prebacite se na platnene vrećice

    Postoji velika količina plastičnih vrećica na odlagalištima otpada, ali i na divljim odlagalištima, gdje predstavljaju veliku opasnost za biljni i životinjski svijet. Ali izbacivanje plastičnih vrećica stvarno je jednostavna zamjena – najteži je dio sjetiti se ponijeti platnenu vrećicu sa sobom u kupovinu. Pokušajte ih uvijek držati pokraj sebe, u prtljažniku automobila ili torbi.

    6. Kupujte u rinfuzi

    Čak ni namirnice ne mogu pobjeći beskrajnoj plastici. Špinat dolazi u plastičnim vrećicama, šampinjoni u plastičnim posudicama, a naranče u tankoj plastičnoj mreži. Tržnica je najbolji način da izbjegnete takve stvari. Ako nemate pristup tržnici, ponesite vlastitu ambalažu i kupujte u rinfuzi. Takvu platnenu torbu možete i sami izraditi iz stare jastučnice od 100 % pamuka.

    Zero Waste Home – deset praktičnih savjeta za dom bez otpada

    7. Mislite na čišćenje

    Spužve su magnet za bakterije koje vole rasti u toplim, vlažnim okruženjima. Četkica je sanitarnije rješenje, ali ponekad njome može biti teško dohvatiti sva mjesta. Krpe su pak bolji izbor za teško dostupna mjesta. Ako redovito perete krpe i sušite ih, toplina od sunca ubit će bakterije, ali sve će ove stvari s vremenom morati biti zamijenjene.

    8. Zamijenite četkicu za zube

    Četkice za zube potrebno je mijenjati svaka 3 mjeseca, što znači da će jedna osoba tijekom 10 godina baciti 40 četkica. Srećom, postoje mnoge alternative od bambusa koje možete kompostirati.

    9. Pozdravite se s aluminijskom folijom

    S aluminijskom se folijom može biti teško pozdraviti. Srećom, postoje proizvodi za višekratnu upotrebu koji djeluju poput folije ili plastične folije. Kalupi od tkanine tretirane voskom predstavljaju dobru alternativu, a možete ih izraditi i sami metodom koju su koristili još i stari Egipćani. Također možete koristiti silikonsku podlogu za oblaganje tepsije kod pečenja na visokim temperaturama ili je koristiti za zamrzavanje.

    10. I najvažnije – kompostirajte

    Kompostiranje je vjerojatno najvažniji korak od svih – gotovo 80 % svega što bacimo može se kompostirati. Pronađite zajednički kompost ili napravite vlastiti u dvorištu, što može biti izazov, ali svakako vrijedno truda. Hrana se ne može razgraditi na odlagalištima otpada jer zrak ne može nesmetano cirkulirati i pridonijeti raspadanju organskih tvari.
     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Znamo li (uopće) kakvu vodu pijemo?

      • Posted on 19. siječnja 2017.9. siječnja 2025.
      • Autor: EVA Fontaine - promo
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Kako vegetarijanci mogu usporiti klimatske promjene?

        • Posted on 21. veljače 2017.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        6 savjeta za održive uskrsne blagdane

        • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: Pexels
        Smanjite bacanje hrane! Otkrijte 6 jednostavnih i kreativnih načina kako iskoristiti ostatke hrane i pretvoriti ih u ukusne obroke!
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Kako smanjiti bacanje hrane? Uz ovih 6 kreativnih trikova

        • Posted on 7. siječnja 2026.7. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels, kaboompics
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Održivo zamatanje poklona: 10 ekološki prihvatljivih ideja

        • Posted on 16. prosinca 2025.15. prosinca 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Ispunjen život

        Ove 3 sobne biljke najbolje ‘čiste’ zrak u zatvorenom prostoru

        • Posted on 15. prosinca 2025.15. prosinca 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Unsplash, Pexels
        Mikroplastika i nanoplastika ne završavaju samo u oceanima i tlu, već i u našim tijelima – putem hrane, vode i zraka
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Skrivene opasnosti u kuhinji: 8 predmeta koji ispuštaju mikroplastiku – i zdrave alternative

        • Posted on 3. lipnja 2025.3. lipnja 2025.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Ispunjen život

        Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma

        • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
        • 2 min
        • Autor: naturala.hr
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        7 savjeta kako da svoje sljedeće putovanje učinite održivijim

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: pexels, Privatna arhiva
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

        • Posted on 28. ožujka 2025.27. ožujka 2025.
        • 3 min
        • Autor: Tihana Veljačić
        • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • 4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu

          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Igor Ružić: “Imamo sustav koji osobe s autizmom ostavlja na čekanju”

          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • 7 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost

          Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču

          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: unsplash
          Pročitaj
        • Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela

          • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 2 min
          • Foto: pexels
          Pročitaj
        • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto

          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Martina Linarić: “Hrana nije brza intervencija – ona oblikuje način na koji mislimo, radimo i živimo”
          • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
          • Foto: privatna arhiva
        • 2
          Neugodan gaf ne mora vas pratiti dugo – ako znate kako na njega reagirati
          • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Šunka u kruhu je uvijek rado viđeno jelo na uskrsnom stolu 3
          Šunka u kruhu: Recept za savršenu uskrsnu poslasticu
          • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
          • Foto: Unsplash
        • 4
          6 savjeta za održive uskrsne blagdane
          • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 5
          Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje
          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
          Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: canva
        • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: Promo
        • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: canva, Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.