Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Za prste polizati: Ljetna salata s pečenim nektarinama, cous-cousom i fetom
Ljeto je idealno vrijeme za uživanje u laganim, osvježavajućim jelima koja ne samo da zadovoljavaju nepce, već i hrane tijelo. Ako tražite savršen recept za ove tople dane, ova ljetna…
Ovo je 5 načina kako ćete otkriti drži li vaša teretana do higijene
Melanie McNeal, voditeljica fizikalne i radne terapije na Baylor College of Medicine u Teksasu, otkriva kako zaštititi i prevenirati svoje i zdravlje drugih osoba u zajedničkim, znojnim, granicama teretane. Inzistira…
Znate li da ljutnja može povećati rizik od srčanog i moždanog udara?
Na rubu ste živaca? Izjeda vas ljutnja? Ljuti ste svako malo na nešto ili nekoga? Takvo stresno iskustvo može privremeno oslabiti sposobnost vaših krvnih žila da se opuste, što je…
Želite skinuti dioptriju uz najpovoljnije cijene i vodeće stručnjake?
Imate problema s dioptrijom i dosadile su vam leće i naočale, a najviše to što bez njih ništa ne vidite? Sigurno vam je barem jednom palo na pamet kako bi…
Je li sigurno jesti zob kojoj je istekao rok trajanja?
Uključivanje zobi u vašu prehranu mudra je odluka. Zob nije samo ukusna i zasitna, već je i jednostavna za pripremu, povoljna, svestrana i iznimno korisna za vaše zdravlje. Ova namirnica…
Lubenica, masline i za’atar glavne su zvijezde ove osvježavajuće ljetne salate
Tko kaže da slane masline i slatka, sočna lubenica ne mogu činiti kombinaciju vrijednu žudnje? U ovoj voćnoj salati isprepliću se okusi soka od limete, osvježavajuće mente i zemljanog za’atara,…
Idealni za ljeto: 10 najsočnijih vrsta voća s najvećim udjelom vode
Hidracija može izgledati (i imati okus) mnogo privlačnije od obične čaše vode, zahvaljujući raznim zdravim voćnim plodovima. Postoji mnoštvo voća koje gasi žeđ zahvaljujući visokom udjelu vode i garantira zdravo…
Ovo je alarmantna posljedica kronične usamljenosti – evo kako si pomoći
Usamljenost je povezana s mentalnim i fizičkim zdravstvenim problemima, uključujući depresiju, bolesti srca i demenciju, što je čini veoma važnim problemom s kojim se treba nositi. Štoviše, nova studija otkrila…
Bole vas leđa? Evo kako jednostavno smanjiti kronične bolove u leđima
Milijuni ljudi koji pate od bolova u leđima mogu olakšati svoje simptome pomoću – više hodanja, tvrdi novo istraživanje. Odrasle osobe s poviješću bolova u donjem dijelu leđa prošle su…