Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Kako pobijediti kronični umor i iscrpljenost tijekom jeseni i zime?
Osjećate li se i vi ovih dana malo umornije nego inače? Čini li vam se kako imate sve manje energije za svakodnevne obveze i da ste tromiji? Niste jedini –…
Marija Andrijašević: Trening liječi, pa bi trebao biti rutina poput pranja zubi!
U životopisu Marije Andrijašević, jedne od najboljih fitness trenerica i diplomiranih nutricionistica u Hrvatskoj i šire, stoji da je diplomirala na Prehrambeno Biotehnološkim fakultetu 2006., te da je apsolventica na…
3 energetska doručka: puna hranjivih tvari i bez kuhanja
Doručak je trenutak u danu koji zaslužuje najviše pažnje. To je prilika da počnete dan s pravom dozom energije i daje vam mirnoću da se samouvjereno nosite s ostatkom dana.…
Slasno otkriće protiv raka: Nar jača imunitet u borbi protiv tumora!
Njemački znanstvenici koji su proučavali terapije za kolorektalni rak otkrili su da metabolit u crvenom voću, poznat kao urolitin-A, pomlađuje imunološke T stanice kako bi se bolje borile protiv tumora.…
Osobni trener Davor Ilič: Kako da trening postane vaš stil života i da ne odustanete
Motivacija za treningom često nas napusti nakon jedan do dva mjeseca redovitih odlazaka u teretanu. Stručnjaci navode kako su najčešći razlozi tome nedostatak slobodnog vremena i preopterećenost svakodnevnim obvezama. No,…
Imunosni sustav počinje u ustima
Hladniji dani sa sobom nose nepoželjne infekcije koje pogađaju nos, grlo i uši, bilo da se radi o odraslima ili djeci, čiji je imunitet još uvijek u razvoju, a svi…
Kako očistiti mini slušalice – šokirat će vas koliko su prljave!
Bez obzira jesu li sa žicom ili bez nje, najnovije trendi marke, crne, bijele ili neonske, slušalice su praktički neizostavne za većinu pametnih telefona i računala. Vjerojatno tijekom tjedan barem…
Brzo, lako i jednostavno: Čokoladni cheesecake koji se ne peče
Ako ste i vi poput nas i svakodnevno skrolate gore-dolje instagram profilima u potrazi za nekim kreativnim receptom, onda znate da su društvene mreže pravi izazov za sve slatkoljupce, zar…
Darko Debić nam je otkrio recept za slasne macronse s čokoladnom kremom
Vrijeme blagdana se bliži, a možda ste i vi u potrazi za novim, ukusnim a pomalo i fotogeničnim receptima. A tko bolje zna kako do savršeno ukusnih i instragramičnih slastica…