Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?
    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: canva
  • Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži
    Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti
    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje TOP 5 dodataka prehrani koji će ojačati imunitet vašeg djeteta

  • Dodaci prehrani

TOP 5 dodataka prehrani koji će ojačati imunitet vašeg djeteta

Ako imunološki sustav vašeg djeteta poklekne pred svakom virozom koja hara, u pomoć stižu provjereni dodaci prehrani za jačanje imuniteta

  • Posted on 3. prosinca 2019.13. siječnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Unsplash
Total
66
Shares
66
0
0
Total
66
Shares
66
0
0

Jesenske kiše i pad temperatura mogu se loše odraziti na zdravlje ako vas uhvate nespremne. Svakodnevne brige i stres dodatno oslabljuju imunološki sustav, što znači da prehlada, gripa i druge boljetice mogu još lakše zaprijetiti organizmu.

Kako bi vas i vaše dijete zaobišle uobičajene virusne infekcije u ovo varljivo prijelazno razdoblje, korisno je držati se nekoliko savjeta. U prvom redu, zdrava i uravnotežena prehrana (tijekom cijele godine) bit će itekako korisna za funkcioniranje imunološkog sustava. Dovoljno kvalitetnog sna i kretanje na svježem zraku također su važan dio slagalice zdravog imuniteta. I na kraju, za dodatan boost, tu su prirodni preparati i dodaci prehrani koji priskaču imunitetu u pomoć.

Multivitamini

Multivitaminski pripravci predstavljaju spoj svih tijelu potrebnih vitamina i minerala. Sadrže potrebne nutrijente u preporučenim dozama, a ta ih pogodnost čini odličnim saveznikom ako želite poboljšati zdravlje. Posebno se preporučuju djeci i malim izbirljivcima, kako biste mogli preduhitriti bolesti čak i ako je vaše dijete izbirljivo i gravitira prema jednoličnoj prehrani.

Probiotici

Za normalno funkcioniranje imuniteta od velike je važnosti i ono što se događa u crijevima. Na kraju krajeva, zdrava crijeva predstavljaju najmoćniji imunološki organ koji predstavlja prvu liniju obrane organizma. „Dobre“ bakterije koje se nalaze u crijevnoj mikroflori štite organizam od patogenih bakterija – njihova je ravnoteža izuzetno važna za zdravo funkcioniranje probavnog sustava, a time i imuniteta.

Matična mliječ

Ako je med prvi izbor za ublažavanje tegoba prehlade i gripe, onda je matična mliječ broj jedan kad je u pitanju jačanje imuniteta. Namijenjena je prehrani pčelinje matice, ali zbog svojih antibiotičkih i antivirusnih svojstava pozitivno djeluje i na imunološki sustav. Preporučuje se koristiti je kod djece koja uz oslabljeni imunitet imaju i slab apetit, i to kroz tri mjeseca nakon čega slijedi pauza.

>> Kako ojačati dječji imunitet? U 12 koraka do boljeg zdravlja

Riblje ulje

Riblje se ulje smatra najstarijim dodatkom prehrani na svijetu, a karakterizira ga standardiziran omjer omega-3 masnih kiselina (EPA i DHA) te vitamina A i D. Sve to riblja ulja čini dobrim izbor za jačanje dječjeg imuniteta, posebno ako je vaše dijete sklono učestalim infekcijama. Međutim, kod kupnje ribljeg ulja pripazite na kvalitetu i odaberite provjerenog proizvođača koji garantira da u ribljem ulju nema teških metala i toksina.  

Beta glukan

Nemoguće je pričati o snažnom i jakom imunitetu i pritom ne spomenuti beta glukan. Riječ je o polisaharidu čije su molekule vezane beta-glikozidnim vezama, a ubraja se među najsnažnije prirodne aktivatore i modulatore imunološkog sustava. Beta glukan je dostupan putem namirnica kao što su gljive, ječam ili zob. No, količine koje tijelo dobiva iz hrane možda i neće biti dostatne, zbog čega se preporučuje posegnuti za dodacima prehrani. 

Salvit Beta glukan

Salvit Beta glukan je jedinstven tekući dodatak prehrani koji, osim beta glukana Yestimun®, sadrži iscrpinu ploda crne bazge kao prirodni izvor vitamina C te cink koji pridonosi funkciji imunološkog sustava. Salvit Beta glukan je izvrsnog okusa jagode koji će vaši najmanji obožavati!

>> Potražite Salvit na Facebooku!

Total
66
Shares
66
0
0
Prethodni članak
  • Dodaci prehrani

Mali vodič za muškarce: Što treba znati o raku prostate?

  • Posted on 3. prosinca 2019.13. siječnja 2025.
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdravi recepti

Kako napraviti zdraviju verziju vruće čokolade? Mi znamo!

  • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

Oprez koristite li umjetne zaslađivače i druge zamjene za šećer!

  • Posted on 13. ožujka 2023.12. ožujka 2023.
  • 4 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Dodaci prehrani

Enzimi kao moćni saveznici na blagdanskom stolu

  • Posted on 13. prosinca 2022.16. prosinca 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Bojan Zibar
Pročitaj
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

Imunosni sustav počinje u ustima

  • Posted on 2. studenoga 2022.2. studenoga 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

Zdravlje najmilijih na prvom je mjestu uz Beta Glucan zdravKO – sirup za imunitet za djecu

  • Posted on 17. listopada 2022.17. listopada 2022.
  • 5 min
  • Autor: Hug Your Life - Promo
  • Foto: Hug Your Life i Unsplash
Pročitaj
  • Dodaci prehrani

Kako prepoznati simptome gripe kod djeteta i na koji ih način liječiti

  • Posted on 30. siječnja 2020.13. siječnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Dodaci prehrani

Kada su oči veće od želuca u pomoć stiže mineralna voda, ekstrakti biljaka i mali trikovi…

  • Posted on 23. prosinca 2019.13. siječnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Dodaci prehrani

10 strategija koje će pomoći da preživite blagdane bez stresa

  • Posted on 23. prosinca 2019.13. siječnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Dodaci prehrani

Mali vodič za muškarce: Što treba znati o raku prostate?

  • Posted on 3. prosinca 2019.13. siječnja 2025.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Depositphotos
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Što se događa s našim organizmom kad preskočimo obrok?

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Color walk: Trend koji briše stres u par koraka

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ljetni hit popusti do -50%: Steve Madden donosi najpoželjnije modne komade sezone

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Što je zdravije: Kruh od kiselog tijesta ili cjelovite pšenice?

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Minea otkiva zašto se veseli popunjenom kalendaru obveza, koncertima i pripremama velikog rujanskog koncerta za 30. godina karijere.

    Minea: “Teško mi je i samoj povjerovati da slavim 30 godina glazbene karijere!”

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 8 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana 3
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?
    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: canva
  • Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži 5
    Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti
    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Otkrijte namirnice koje potiču prirodnu proizvodnju kolagena i usporavaju pojavu bora – put do mladolike kože počinje na tanjuru
    11 moćnih namirnica koje mogu usporiti pojavu bora nakon 40.
    • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Ovo su grešake koje dermatolozi žele da prestanete raditi s kremom za sunčanje u spreju
    6 grešaka koje dermatolozi žele da prestanete raditi sa sprejem za sunčanje
    • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Brojna znanstvena istraživanja potvrđuju da je jadikovanje veoma štetno za naše raspoloženje, mozak, sugovornike, pa čak i za naše tijelo
    Jadikovanje: Kako se požaliti na ‘pravi’ način te usput pronaći rješenje?
    • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Reneskins by Bagatin novo je ime i koncept vodećih estetskih centara Manuela Picard
    • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
    • Foto: PR
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.