Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Nina Đurđević
  • Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
167

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Šalica kave bi mogla biti tajna sagorijevanja masti!

  • Zdrave priče

Šalica kave bi mogla biti tajna sagorijevanja masti!

U potrazi za čudotvornim napitkom koji će nam pomoći pri sagorijevanju kalorija, nismo bili svjesni da smo ga već - pronašli

  • Posted on 19. prosinca 2019.19. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Total
6
Shares
6
0
0
Total
6
Shares
6
0
0

Mnogi od nas uživaju u šalici (ili dvije) dobre kave tijekom dana. Budući da većina nas popije barem jednu šalicu svog omiljenog crnog napitka dnevno, istraživači su pokušali odgonetnuti odgovor na pitanje koje potajno muči sve kavoljupce : „Je li kava zdrava?“

Konzumacija kave izravno se povezuje sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i dugovječnošću. I ne samo to! Naime, posljednja studija dodala je još jedan benefit konzumiranja kave zbog koje ćete je još više obožavati – studija objavljena u časopisu Scientific Reports, otkrila je kako ispijanje šalice kave stimulira proizvodnju smeđeg adipoznog masnog tkiva ili “smeđe masnoće” – vrste masti čija je svrha sagorijevanje kalorija.

Što je smeđa masnoća?

Stručni termin za smeđu masnoću je smeđe adipozno masno tkivo, a ono djeluje na posve drugačiji način od svih ostalih masti u vašem tijelu.

Smeđe masno tkivo sagorijeva mast te energiju otpušta u obliku topline zahvaljujući procesu koji se odvija u masnim stanicama, neposredno nakon obroka, pri povećanim energetskim rezervama ili u uvjetima snižene tjelesne temperature.

Sposobnost otpuštanja energije u obliku topline, potaknula je znanstvenike da usmjere svoja istraživanja na povezanost smeđeg masnog tkiva i regulacije tjelesne mase, a rezultati istraživanja pokazali su kako osobe normalne tjelesne mase imaju više smeđeg masnog tkiva u odnosu na pretile osobe.

Koja je povezanost kave i smeđe masnoće?

Istraživači su uvidjeli kako konzumiranje kave ustvari potiče proizvodnju smeđe masnoće. I to samo nakon jedne popijene šalice. Iako istraživanje tek treba dokazati je li kofein taj koji stimulira proizvodnju smeđe masti ili je uzrok neki drugi sastojak u kavi – studija je dočekana s oduševljenjem svih onih koji naprosto ne mogu zamisliti dan bez svog omiljenog napitka.

Ovo je prva studija koja je pokazala da šalica kave može imati izravan učinak na funkciju i proizvodnju smeđe masti. Potencijalni benefiti ovih rezultata poprilično su veliki budući da je pretilost jedna od glavnih zdravstvenih tegoba.

Možda zvuči kao floskula, no i kada je riječ o konzumiranju kave – osluškujte svoje tijelo koje će vam nedvosmisleno dati znak ukoliko pretjerate s količinom. Ako spadate u skupinu kavoljubaca, zasigurno ste već donijeli konačnu presudu o svom voljenom napitku koji sada, dokazano, ima i zdravstvenu korist.

A ako želite uživati u kolumbijskim, kenijskim i peruanskim 100% arabica kavama i pritom se brinuti o okolišu, obavezno isprobajte brend MUST koji je za vas pripremio MONORIGIN kave. MONORIGIN kave originalnog podrijetla s biorazgradivim kapsulama, koje ne sadrže aluminij, dolaze u tri okusa – Colombia (intenzitet 5/8), Kenya (intenzitet 6/8) i Perù (intenzitet 5/8).

Ako ste ljubitelj premium arabice oštrog okusa sa srednje visokim notama kiselosti i osjećaja tamne čokolade u ustima, tada je za vas Columbia. Volite li više kavu sa svježom i voćnom aromom, ugodno kiselkastog okusa s blagim notama citrusa, odaberite Kenya arabicu. Za ljubitelje kave s čokoladnim notama i baršunastom kremom, tu je puna i aromatična Perù arabica.

Brand MUST nudi široku paletu okusa kave u kojoj se isprepliću mješavine robuste i arabice, a u ponudi ima i 100% arabica kavu. Asortiman se kreće od mljevene kave, kave u zrnu te kaspulama kompatibilnim sa Dolce Gusto i Nespresso aparatima.

Pročitaj i ovo:

  • Službeno je: sreća zaista može poboljšati vaše zdravlje
  • Ovih je 8 navika zajedničko svim sretnim ljudima
  • Anksioznost ili depresija – kako ih razlikovati?
Total
6
Shares
6
0
0
Prethodni članak
  • Prehrana

Iza vas je neprospavana noć? Evo kako si možete olakšati…

  • Posted on 19. prosinca 2019.19. prosinca 2019.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Patite od anemije? Evo kako pravilnom prehranom nadoknaditi nedostatak željeza

  • Posted on 20. prosinca 2019.20. prosinca 2019.
  • Autor: DR.SC. SEBASTIJAN ORLIĆ, B!TONIC NUTRICIONIST-EDUKATOR; PROMO - B! TONIC
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu

  • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije

  • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Oktal Pharma
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Naturala Talk: Proljetne tegobe – alergije i pedikuloze

  • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zaštićeno: Je li mastika odgovor na gastritis?

  • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Native Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dugovječnost: Ovo je najbolje piće za poticanje dugog i zdravog života

  • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dobar vid: Otkrijte najbolje rješenje za vid bez ograničenja

  • Posted on 25. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Promo Essilor Varilux
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 6 min
  • Autor: Promo Rora Natura
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dragana Klarić: Kako napraviti antivirusnu mješavinu eteričnih ulja?

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Kako putovati sa skromnim budžetom? Uz pomoć ovih 5 trikova

    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Dr. Alenka Brozina: Je li sirovo voće i povrće zdravije od kuhanog?

    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Recikliranje kod kuće: 4 jednostavna savjeta za očuvanje planeta

    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kristina Ukalović: “Učilište Adrianus je platforma iza koje stoje iskustvo, znanje i kvaliteta rada”

    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • 11 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Narcisoidni šef ili kolega na poslu? Evo kako izaći na kraj s njima

    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Nina Đurđević
  • 2
    Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4
    10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
167
Najnovije objave
  • Naturala Talk: Proljetne tegobe – alergije i pedikuloze
    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Flasteri protiv bora – instant rješenje koje prakticiraju holivudske zvijezde
    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Peticija za potpunu zabranu držanja pasa na lancu – potpišite je ovdje
    • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Zaštićeno: Je li mastika odgovor na gastritis?
    • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
    • Foto: Depositphotos
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.