Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Somersby – svjetski putnik iz Hrvatske
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Kate Hudson: 8 well-being tajni zgodne glumice i poduzetnice
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Audio knjige: Zašto bi ih trebali uvesti u svoju rutinu opuštanja?
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Olja Martinić: “Hrana nije i ne smije biti problem već isključivo rješenje”
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Hrvatski Five prodan međunarodnoj Endavi zahvaljujući jedinstvenom proizvodnom mindsetu
    • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
    • Foto: Promo Pr
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
186

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Anksioznost i depresija – kako ih razlikovati?

  • Zdrave priče

Anksioznost i depresija – kako ih razlikovati?

Jedan od najvećih problema u liječenju poremećaja raspoloženja psihofarmacima predstavlja pravilan izbor lijeka

  • Posted on 19. siječnja 2012.7. listopada 2019.
  • 3 min
  • Autor: Nikolina Škrlec
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
Kako ćemo razlikovati anksioznost (generalizirani anksiozni poremećaj – GAD) od depresije? Pogledajte popis simptoma karakterističnih za depresiju i onih karakterističnih za anksiozna stanja. Uz to, znate li da se anksioznost može liječiti i sredstvima za smirenje i antidepresivima dok se depresija može liječiti samo antidepresivima. Samo kod osoba koje pate od depresije miješane s anksioznim stanjem daju se i sredstva za smirenje.
 
Jedan od najvećih problema u liječenju poremećaja raspoloženja psihofarmacima jest pravilan izbor. Iako se na tržištu nalaze vrlo dobri lijekovi za sve oblike i kombinacije poremećaja raspoloženja, postoji opravdana sumnja da ih liječnici ponekad pogrešno propisuju te da potom ne prate razvoj pacijentova zdravstvenog stanja. Pacijent kojem je preporučen pogrešan lijek u pravilu vjeruje liječničkoj procjeni i misli da do poboljšanja ne dolazi zato što treba proći još neko vrijeme, ili odustaje od uzimanja bilo kakvih lijekova s učinkom na živčani sustav.
 
Donosimo vam popis simptoma koji upućuju na to o kojem se poremećaju radi: 
 
– Kod depresije patite od tuge, samozažaljenja, osjećate se bezvoljnima, bezvrijednima, apatični ste, potišteni. Često plačete. Mogu se pojaviti problemi sa spavanjem , apetitom, a nerijetko se primijećuje i smanjen spolni nagon. 
 
– Kod anksioznog poremećaja javlja se tjeskoba, strahovi, mogu se pojaviti fobije i opsesija. Često ste uzrujani, zabrinuti, uzmemireni, a nesanica je također jedan od učestalijih simptoma. 
 
Za razliku od depresije, generalizirani anksiozni poremećaj je karakteriziran pretjeranom anksioznošću i brigom oko svakodnevnih događaja kad nema razloga za brigu. Ljudi koji pate od tog poremećaja uvijek očekuju katastrofu i ne mogu prestati brinuti oko novca, obitelji, posla, škole… Briga je nerealna i pretjerana i anksioznost s vremenom počinje ometati svakodnevni život.
 
Simptomi, osim gore navedenih, uključuju i umor, osjećaj da je osoba “na rubu”, iritabilnost, napetost mišića, glavobolje, znojenje, poteškoće s koncentracijom, mučninu, učestale odlaske na WC, problem sa spavanjem, drhtanje i slično. Uz ove simptome, česti su i anksiozni simptomi (panika, opsesivno-konpulzivni poremećaj, fobije), depresija i zloupotreba droga i/ili alkohola.
 
Točni uzroci generaliziranog anksioznog poremećaja nisu poznati, ali neki faktori pridonose njegovom razvitku. Ti faktori uključuju genetiku, povišene razine nekih neurotransmitora u mozgu i okolinu (visoka razina stresa, traumatični događaji, odvikavanje od tvari koje izazivaju ovisnost).
Od GAD-a češće pate žene nego muškarci.
 
Ne postoje laboratorijski testovi koji bi dijagnosticirali GAD pa se dijagnostika obavlja prema iskustvu liječnika i upitnicima koji otkrivaju učestalost, intenzitet i trajanje simptoma. Ukoliko su simptomi prisutni kontinuirano unutar 6 mjeseci i ometaju svakodnevno funkcioniranja, možemo govoriti o GAD-u.
 
Ukoliko nije pronađen fizički uzrok simptoma, osoba je upućena na psihijatrijsko liječenje koje je najčešće kombinacija lijekova i kognitivno-bihevioralne terapije. Za kratkoročnu terapiju uglavnom se koriste benzodiazepini, a za dugoročnu antidepresivi. Kognitivno-bihevioralna terapija temelji se na učenju kako prepoznati misli i ponašanja koja vode do anksioznosti i mijenjati ih te tako ograničiti poremećaj. Pri kontroli poremećaja mogu pomoći i tehnike opuštanja.
 
Potencijalne nuspojave lijekova koji se koriste u liječenju GAD-a su ovisnost (benzodiazepini) te pospanost, debljanje i seksualne disfunkcije (antidepresivi).
 
Iako se kod većine ljudi GAD ne može izliječiti, primjerenom terapijom se mogu kontrolirati simptomi i time olakšati svakodnevno funkcioniranje ljudima s tim poremećajem.
 
Anksiozni poremećaji se ne mogu prevenirati, ali ipak možete učiniti neke korake koje će smanjiti simptome. Neki od tih koraka su smanjen unos kofeina (kava, čaj, cola, čokolada), pažljivo korištenje bezreceptnih i biljnih lijekova jer neki od njih mogu sadržavati tvari koje povećavaju simptome anksioznosti, svakodnevna tjelovježba i zdrava, uravnotežena prehrana, psihološka pomoć nakon traumatičnog događaja i tehnike za smanjenje stresa kao što su joga i meditacija.
 
 
 
 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Eterična ulja nisu samo mirisi

  • Posted on 18. siječnja 2012.7. listopada 2019.
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Zeleni čaj za prevenciju gripe

  • Posted on 20. siječnja 2012.7. listopada 2019.
  • Autor: Nikolina Škrlec
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

COVID-19: 10 najvećih zabluda i mitova o koronavirusu

  • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Šećer: 5 znakova koji ukazuju da pretjerujete s konzumacijom slastica

  • Posted on 22. ožujka 2021.22. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zdrava trudnoća: Prirodni i jednostavni načini za ublažavanje mučnine

  • Posted on 17. ožujka 2021.17. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Mješavina eteričnih ulja za ublažavanje kašlja po preporuci Dragane Klarić

  • Posted on 16. ožujka 2021.16. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Naturala Talk: Ulje crnog kima kod simptoma alergija

  • Posted on 12. ožujka 2021.12. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Zdrave priče

Loš zadah? Riješite ga se uz pomoć ovih 8 savjeta

  • Posted on 9. ožujka 2021.9. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Stada
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Je li mastika odgovor na gastritis?

  • Posted on 9. ožujka 2021.9. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Native Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Alergije: Kako pomoći organizmu u borbi protiv prvih vjesnika proljeća?

  • Posted on 8. ožujka 2021.8. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Hug Your Life
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Urtekram lansirao novu kolekciju za njegu tijela i kose

    • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Promo PR
    Pročitaj
  • Pretilost kod adolescenata: Zašto je tjelovježba važan čimbenik razvoja?

    • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Pavlova torta s jagodama za opušteni Uskrs s obitelji

    • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Depositphotos
    Pročitaj
  • COVID-19: 10 najvećih zabluda i mitova o koronavirusu

    • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
    • 3 min
    • Foto: Depositphotos
    Pročitaj
  • Najzdraviji jutarnji ritual u tri jednostavna koraka

    • Posted on 23. ožujka 2021.23. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Promo PR
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Somersby – svjetski putnik iz Hrvatske
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 2
    Kate Hudson: 8 well-being tajni zgodne glumice i poduzetnice
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • 3
    Audio knjige: Zašto bi ih trebali uvesti u svoju rutinu opuštanja?
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Olja Martinić: “Hrana nije i ne smije biti problem već isključivo rješenje”
    • Posted on 25. ožujka 2021.25. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 5
    Hrvatski Five prodan međunarodnoj Endavi zahvaljujući jedinstvenom proizvodnom mindsetu
    • Posted on 24. ožujka 2021.24. ožujka 2021.
    • Foto: Promo Pr

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
186
Najnovije objave
  • Zrela koža lica: Važan savjet koji biste trebali usvojiti do 35. godine
    • Posted on 23. ožujka 2021.23. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Ratko Mavar: „Svojim fotografijama slavim žensku ljepotu“
    • Posted on 23. ožujka 2021.23. ožujka 2021.
    • Foto: Ratko Mavar
  • Brza i zdrava večera: Ljuti pečeni batat s tahinijem
    • Posted on 23. ožujka 2021.23. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Klimtova “Dama s lepezom” konačno opet izložena u Beču
    • Posted on 22. ožujka 2021.22. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići