Prehrana
1838 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Camu camu – najbogatiji prirodni izvor C vitamina
Neobično voće koje nam dolazi iz prašuma Amazone, zbog izuzetno velike količine prirodnog izvora vitamina C, itekako zaslužuje da ga uvrstite među favorite za zdravlje vašeg organizma. Ovo super voće…
U kojoj mjeri možemo vjerovati znanstvenim istraživanjima?
Krajem 2012. godine stručnjaci iz časopisa NaturalNews i NaturalSociety ozbiljno su poljuljali vjerodostojnost istraživanja provedenog na sveučilištu Standford čiji rezultati tvrde da organski uzgojena hrana jednako utječe na zdravlje kao…
Vruća lješnjak čokolada za hladne zimske noći
Jeste li se i vi zaželjeli fine vruće čokolade koja vas može zagrijati u hladnim zimskim danima? Ako je odgovor potvrdan, donosimo vam slasni recept lješnjak čokolade koju je za…
Čokoladne bombice s datuljama i indijskim oraščićima
Blagdani su gotovo nezamislivi bez čokoladnih kuglica, uvaljanih u šećer ili kokosovo brašno, punjenih bademima, orasima ili lješnjacima – sigurno smo da će se naći i na vašem blagdanskom stolu.…
LCHF kuglice od buče
Ponekad smo bez mašte kada treba osmisliti prilog koji ne sadrži tjesteninu, krumpir, brašno ili rižu, no autorice Prve LCHF kuharice, Anita Šupe i Ariana Miljević Bugenvilija dobro znaju kako…
Kako prehrana može pomoći kod depresije
Čovječanstvo od početka pisane povijesti vjeruje kako hrana utječe na emocije i ponašanje. Primjerice, drevna kineska medicina ističe češnjak kao lijek za depresiju, a početkom prošloga stoljeća Amerikanac John Harvey…
Čaj s anisom i komoračem ublažit će kašalj
Pimpinella anisum L., Apiaceae, anis ili aniš u nekim krajevima, biljka je čiji se plod često koristi u mješavinama za razrjeđivanje guste sluzi kod respiratornih infekcija. Koristi se i kao…
Mononatrijev glutamat – tihi ubojica ili bezopasan aditiv?
Svi smo svjesni sveprisutnih E-brojeva iza kojih se kriju brojni aditivi hrani, konzervansi i pojačivači okusa. Neki od njih su gotovo bezopasni – kao sol ili šećer, međutim na neke…
Kruh s pivom po receptu Maje Kefeček
Istini za volju, za ispeći kruh kod kuće potrebno vam je nekoliko sati, a ako ste prezaposleni ili preopterećeni dnevnim obavezama, pečenje vašeg domaćeg kruha bi se lako moglo pretvoriti…