Melanom nije uvijek crn i nije samo Sunce krivo

    Sredina je ljeta. Milijuni turista hrle na mediteranske plaže. Niti velike vrućine, niti gužve na cestama nisu zapreka dolasku do djelića mediteranske osunčane obale i tjedan do dva užitaka u…
    Pročitaj

      Ublažite PMS prehranom i promjenom životnih navika

      Predmenstrualni sindrom javlja se kod 8-20 % žena koje trebaju dobiti mjesečnicu i može se javiti u obliku blagih do vrlo teških simptoma koji izravno utječu na kvalitetu života.  …
      Pročitaj

        Ublažite PMS prehranom i promjenom životnih navika

        Predmenstrualni sindrom javlja se kod 8-20 % žena koje trebaju dobiti mjesečnicu i može se javiti u obliku blagih do vrlo teških simptoma koji izravno utječu na kvalitetu života.  …
        Pročitaj

        Što izbjegavati za vrijeme sunčanja?

        Fotodermatitis i alergijske reakcije na sunce mogu zakomplicirati uživanje u moru i suncu i spriječiti vas da do maksimuma iskoristite svoj godišnji odmor. U oba slučaja ultraljubičaste (UV) zrake oštećuju…
        Pročitaj

        Riješite se samokritiziranja i loših misli

        Samokritiziranje i slabo samopouzdanje mogu doslovce djelovati na svaki aspekt vašeg života – radilo se o vezama, vašem poslu ili zdravlju. Čak i u slučaju da vaše samokritiziranje prourokovano izloženošću negativnim…
        Pročitaj

        Što se čita na plaži ove godine?

        Nema ničeg boljeg od opuštanja na plaži s dobrom knjigom u ruci koju ćete „proždirati“ od prve do zadnje stranice. No koju knjigu ili knjige odabrati za odmor, to je…
        Pročitaj

        Ulovite zdravlje ove subote u Zagrebu!

        Prvi Scravenger Hunt, lov na blago, koji promovira zdrav način života, vježbanje i njegu tijela, održat će se ove subote u centru Zagreba, a  blago koje će se tražiti su…
        Pročitaj

          Mama, meni je zlo!

          Mučnina, vrtoglavica, povraćanje, pad krvnog tlaka odgovor su mozga na neusklađenost informacije koju o putovanju prima centar za ravnotežu smješten u unutarnjem uhu i onoga što mi vidimo kad putujemo…