Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
156

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Mama, meni je zlo!

  • Zdrave priče

Mama, meni je zlo!

Prirodni načini na koje možete spriječiti i liječiti bolesti putovanja - kinetoze

  • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
  • 5 min
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Mučnina, vrtoglavica, povraćanje, pad krvnog tlaka odgovor su mozga na neusklađenost informacije koju o putovanju prima centar za ravnotežu smješten u unutarnjem uhu i onoga što mi vidimo kad putujemo na što su najviše osjetljiva djeca. Nastane  kratki spoj u informacijama. Mozak na to odgovori aktiviranjem centra za mučninu i povraćanje i učas zbog tog kurzschlussa imate sivozeleno dijete i „Mama, meni je zlo.“ Što slijedi- poznato je.

Antihistaminik dimenhidrinat (Dramina) najčešće će vam preporučiti magistra u ljekarni kao odgovor na mučninu i povraćanje izazvane putovanjem. Dramina će spriječiti neugodne simptome, ali može izazvati jaku pospanost, ali i paradoksalnu ekscitaciju kod dječice, vrtoglavicu, glavobolju itd. Skopolaminski flaster je najučinkovitije sredstvo u liječenju kinetoza, posebice liječenju morske bolesti, a koriste se i meklizin (Diadril) i neki amfetaminski preparati. Svi redom sa dugačkim popisom nuspojava i kontraindikacija, a mnogi nisu preporučljivi za uporabu kod djece.

Prirodni načini liječenja kinetoza
 
Može li ipak prirodno i malo drugačije od od antihistaminika i skopolaminskog flastera? Naravno da može.
 
Prvo mjesto u liječenju kinetoza dijele đumbir i eterično ulje paprene metvice.
 
Međutim, niti đumbir niti eterično ulje paprene metvice nisu preporučljivi za malu djecu jer paprena metvica može uzrokovati laringospazam kod manje djece pa se izbjegava njena inhalacija i korištenje paprene metvice na većoj površini tijela zbog svojstva snažnog rashlađivanja prije šeste godine.
 
Paprena metvica, se u malim dozama, može sigurno koristiti od šeste- sedme godine, a đumbir, iako je sigurna i provjerena biljka i izbor je za liječenje mučnina u trudnoći zbog svog ljutkasto- paprenog okusa nije prilagođen manjoj djeci.
 
 Djeca do šest godina
 
Za djecu do šest godine starosti preporučila bih kombinaciju akupresurnih narukvica, homeopatskih pripravaka i čaja od paprene metvice i njemačke kamilice. Akupresurne narukvice nose se oko zapešća i djeluju na Nei- Kuan akupunkturnu točku te dolaze u nekoliko veličina ( kada tu točku određujete za dijete, odredite je prema djetetovim prstićima, a ne prema svojim i na način kako slika desno prikazuje).
 
Homeopatski pripravci mogu dosta ublažiti mučnine, ali pokušajte ih nabaviti kod homeopate koji ima iskustva sa djecom, a ne kupovati već gotov proizvod. Što se tiče ovog laganog čaja za kikiće do tri godine- pola čajne žličice suhog lista paprene metvice i pola čajne žličice cvijeta njemačke kamilice prelije se sa 200 ml kipuće vode i daje djetetu piti u malim gutljajima lagano zaslađen ( čaj se ne bi trebao sladiti, ali se radi o maloj djeci pa ga ipak lagano zasladite).
 
Vrlo je važno održavati zrak u vozilu „svježim“, a u tu vam svrhu može poslužiti mali difuzer za auto ili jednostavno- papirnata maramica koja se stavi u otvor ventilatora. Lagani miris osvježavajućih  citrusnih ulja mandarine, slatke naranče, limuna, grejpa ili bergamota dobar su izbor za osvježenje zraka.  Ako putujete busom, avionom, vlakom ili brodom- princip je isti- nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja na maramicu i pustite da ishlape i osvježe prostor.
 
Ako niti sve što ste učinili ne pomogne, moguće je napraviti 1-2%-tnu mješavinu baznog ulja sa eteričnim uljima rimske kamilice i crvene mandarine i djetetu tom mješavinom premazati djetetu kralježnicu i trbuščić.
 
Odrasli i djeca starija od šest godina
 
Podanak đumbira
 
U fitoterapijskoj uporabi je podanak đumbira, Zingiber officinale. Tradicionalno se upotrebljava za probleme sa probavom ( pospješuje sekreciju sline i želučanog soka, potiče probavu), a moderna istraživanja okrenuta su sprečavanju i liječenju mučnine i povraćanja, pogotovo trudničkih mučnina i mučnina uzrokovanih bolestima putovanja.
 
Odrasla osoba uzima maksimalno 2 g praška dnevno, podijeljeno u dvije doze (2 g praška je cca jedna čajna žličica ) pola sata prije putovanja. Od praška se može pripremiti tinktura 1:5 sa 50% etanolom koja se uzima 30 kapi tri do pet puta dnevno razmućeno u pola čaše vode.
 
Osim toga, možete uzeti i svježi podanak đumbira, oguliti ga, izribati te iscijediti sok- pola do jedna čajna žličica ( 2,5ml- 5ml) iscijeđenog soka đumbira pije se razmućena u pola čaše mlake vode tri puta dnevno.
 
Standardizirani ekstrakt uzima se u dozi od 250 mg tri puta dnevno.
Za liječenje bolesti putovanja uvijek se uzima na prazan želudac.
Djeca piju doze prilagođene njihovoj težini ( npr. ako vaše dijete teži 20 kg- dajete mu četvrtinu ili trećinu doze za odrasle). Đumbir se može koristiti u maloj dozi već od treće godine.
 
Eterično ulje paprene metvice
 
Uz đumbir se može koristiti eterično ulje paprene metvice, Mentha piperita. Odrasle osobe mogu njome osvježiti njome zrak u automobilu i lagano je inhalirati (pomoću auto- difuzera ili nakapano na maramicu koja se stavi u otvor ventilatora).
 
Drugi način je da nakapate jednu kap paprene metvice na svako zapešće i sredinu svakog stopala. Napravite na zapešću film od nekog baznog ulja i na svako stopalo i svako zapešće kapnite po kap paprene metvice. Postupak možete ponavljati svakih sat vremena. Paprena metvica se može koristiti i oralno, u kapsuliranoj formi, ali samo po preporuci liječnika, ljekarnika ili fitoterapeuta.
Kod djece starije od šest godina radi se mješavina od 1-2% eteričnog ulja paprene metvice u nekom baznom ulju koja se koristi na stopalima, zapešćima i stražnjem dijelu kralježnice. Pripazite, paprena metvica je kontraindicirana kod visokog tlaka, trudnoće, dojenja i djece do šest godina!
 
Zelen crnoglavca
 
Balotta nigra, crnoglavac, biljka je iz porodice Lamiaceae koja se u tradicionalnoj medicini upotrebljava u obliku čaja- infuza ili tinkture 1:5 sa 50% etanolom kod probavnih problema, želučane nervoze te spazama želuca i crijeva.
 
Jedna velika žlica suhih nadzemnih dijelova crnoglavca prelije se sa 200 ml kipuće vode i pije u malim gutljajima tri puta dnevno. Tinktura se koristi u dozi od 1-2ml tri puta dnevno razrijeđeno u pola čaše vode. Zbog premalog broja kliničkih ispitivanja i dosta neobičnog mirisa i okusa, crnoglavac nije preporučljiv za djecu prije sedme godine.
 
Napisala: Andrea Šitum
Centar Priroda zna
www.prirodazna.hr
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Mršavljenje

Jogom do idealne težine

  • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
  • Autor: Vlatko Mišković
  • Foto: Medical Yoga Centar
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Ublažite PMS prehranom i promjenom životnih navika

  • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
  • Autor: Olga Horvat
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Kako ojačati imunitet? Istražili smo najučinkovitije načine

  • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Hug Your Life Promo
  • Foto: Hug Your Life Promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na faktore koji ih potenciraju

  • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zaštićeno: Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice

  • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
  • 6 min
  • Autor: Promo Rora Natura
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Nesanica: Fitoaromaterapijska rješenja koje će vas odvesti u zemlju snova

  • Posted on 16. veljače 2021.16. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Promo Rora Natura
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Menstrualna čašica: Najvažnije prednosti popularnog ženskog pomagala

  • Posted on 10. veljače 2021.10. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Damir Sokač, mr. pharm.: „Ekstrakt hmelja pokazuje blagotvoran učinak na simptome menopauze“

  • Posted on 9. veljače 2021.11. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Damir Sokač, mr. pharm., MBA (www.vilpharm.com)
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Pijete li dovoljno vode? Uz pomoć ovih 7 trikova vjerujemo da hoćete

  • Posted on 8. veljače 2021.8. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Imunitet kod djece: 5 jednostavnih koraka za njegovo osnaživanje

  • Posted on 2. veljače 2021.2. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Hug Your Life Promo
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Vikend u Gorskom Kotaru: Kuće za odmor koje će vas oduševiti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Bez laktoze: 3 deserta koja ćete s guštom pripremiti, a još slađe pojesti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Tjeskoba nakon prekida veze: Kako znati je li prekid bio ispravna odluka?

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kako ojačati imunitet? Istražili smo najučinkovitije načine

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Hug Your Life Promo
    Pročitaj
  • Wellness na poslu: Kako biti zadovoljan i zdrav na radnom mjestu?

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 2
    Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 5
    Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
156
Najnovije objave
  • Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na faktore koji ih potenciraju
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zdrava i bujna kosa: Nekoliko koraka do savršene frizure
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Falkensteiner Lido – nova investicija poznatog hotelskog lanca
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Zaštićeno: Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.