Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Stvaraš. Padaš. Ustaješ. Mijenjaš. – Poduzetnički mindset dijeli znanje s generacijama koje dolaze
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Renata Sedlar
  • Zaboravite na vosak, britvice i urasle dlačice – put do savršeno glatke kože nikada nije bio lakši
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: PHILIPS
  • Samo danas: 30% popusta na sve omiljene brendove!
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Promo
  • Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)
    • Posted on 16. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Biljkoljupka
  • Meri Goldašić je Influencerica godine: “Autentičnost uvijek pronađe put”
    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Domagoj Karačić
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Predstavljamo Što izbjegavati za vrijeme sunčanja?

  • Predstavljamo

Što izbjegavati za vrijeme sunčanja?

Znate sve o tome što se preporučuje za vrijeme sunčanja. Znate li što biste trebali izbjegavati?

  • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: Josipa Kovač
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Fotodermatitis i alergijske reakcije na sunce mogu zakomplicirati uživanje u moru i suncu i spriječiti vas da do maksimuma iskoristite svoj godišnji odmor. U oba slučaja ultraljubičaste (UV) zrake oštećuju kožu uzrokujući različite kožne reakcije – od iritacije, svrbeža, crvenila, sitnih prištića, abnormalne obojenosti kože, međutim, uzroci nastanka fotodermatoza i alergijskih reakcija su potpuno drugačiji.

Alergijske reakcije nastaju kao posljedica pretjeranog imunološkog odgovora na neku bezazlenu tvar iz prirode – u ovom su to slučaju sunčeve zrake. Kod fotodermatoza radi o nekom unutrašnjem ili vanjskom faktoru fotosenzibilizirajućeg djelovanja koji reagira sa sunčevim zrakama i ima za posljedicu neku promjenu na koži. 

Fototoksični spojevi mogu se naći u velikom broju kozmetičkih proizvoda, uključujući i same losione za sunčanje i insekticide koji se često nanose na kožu u ovo doba godine. Međutim, osim što treba pripazi na štetne sintetske spojeve u preparatima koji mogu izazvati nepoželjnu reakciju – valja znati i da nanošenje nekih biljnih iscrpina i eteričnih ulja također može uzrokovati fototoksične reakcije.  
Iz tog razloga savjetuje se za vrijeme sunčanja izbjegavati uporabu parfema, dekorativne i preparativne kozmetike te koristiti samo preparate koji služe za zaštitu kože od UV zraka i koji neće djelovati fototoksično.
 
Također i prehrana bogata psolarenima, kemijskim spojevima koji se nalaze u većoj količini u celeru, komoraču, kopru i mrkvi, može izazvati fotodermatitis.
 
Fotodermatitis
 
Fotodermatitis je abnormalna reakcija kože na sunce, točnije na ultraljubičaste zrake (UV). Može se javiti u akutnom ili u kroničnom obliku i posljedica je imunološkog odgovora na ultraljubičaste zrake. Može se razviti crvenilo, osip i plikovi. Nekoliko je čimbenika koji mogu pogoršati ovu reakciju na UV zrake uključujući i nasljednu sklonost, tip kože kao i uzimanje određenih lijekova.
 
Uzroci
 
Fotodermatitis može imati više uzroka uklučujući bolesti kao što su lupus ili sklonost ekcemima  koji također čine kožu osjetljiviju na svjetlost te različiti genetički ili metabolički faktori ( pelagra) i reakcije na neke kemikalije i lijekove.  
 
Lijekovi koji mogu uzrokovati fotodermatitis: 
 
• antibiotici ( tetraciklin, sulfonamide)
• neki antimikotici 
• derivati katrana  
• retinoidi koji se koriste u tretmanu liječenja akni  
• nesteroidni protuupalni lijekovi (ibuprofen) 
• kemoterapija 
• derivati sulfonilureje
• antimalarici  
• neki diuretici 
• neki antidepresivi i antipsihotici, benzodiazepini
Alergijske reakcije mogu izazvati i mirisi, kreme za sunčanje sa PABA i industrijska sredstva za čišćenje sa salicilamidima.
 
Liječenje
 
U liječenju je najvažnija prevencija kako bi se ograničila izloženost kože suncu koja uključuje različita pokrivala za tijelo. Potrebno je paziti u koje se doba može izlagati sunčevim zrakama. Dobro je koristiti losione za sunčanje bez PABA-e i faktore zaštite 30 te izbjegavati korištenje kozmetičkih proizvoda (mirisa) prilikom izlaganja suncu. 
Za crvenilo, prištiće i plikove dobro je primijeniti vlažne, hladne obloge. U nekim će slučajevima liječnici preporučiti kontrolirano izlaganje suncu kako bi se koža desenzibilizirala.  
 
Pripazite na eterična ulja i kantarion!
 
Eterična ulja s kumarinima su ona koja definitivno trebate izbjegavati prije izlaska na sunce. Kumarini su spojevi koji apsorbiraju energiju UV zračenja i potom djeluju fototoksično uzrokujući fotodermatititis. Pripravke koji sadrže hladno tiještena eterična ulja iz porodice citrusa treba izbjegavati barem 12 h prije izlaganja suncu jer mogu djelovati fototoksično i ostaviti ružne pigmentacijske mrlje na koži. Od citrusnih eteričnih ulja najopasniji su bergamot i limun, zatim grejp i gorka naranča, a oprez je potreban i kod mandarine, slatke naranče i limete.  
 
Poseban je oprez potreban i kod eteričnog ulja celera te kod kele, anđelike, ali je malo poznato da i lavanda sadrži manje količine kumarina te da i s njom treba oprezno.
 
Što se tiče korištenja ostalih eteričnih ulja preporučljivo je izbjegavati njihovo nanošenje barem dva sata prije sunčanja kako ne bi došlo do neželjenih reakcija. 
 
Važno je naglasiti da je i macerat gospine trave (kantariona) fototoksičan te da se, usprkos nekim starim vjerovanjima i recepturama, ne smije koristiti prije sunčanja nego tek nakon njega.
 
 
Sve o prehrani i dodacima prehrani koji će smanjiti neželjene reakcije na sunce – možete pronaći ovdje.
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Događanja

Ulovite zdravlje ove subote u Zagrebu!

  • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Predstavljamo

Synbiotic Premium: kralj probiotika

  • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
  • Autor: Vitality International - promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Samo danas: 30% popusta na sve omiljene brendove!

  • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Antistres & Antiage program za žene: Ples, vježbe i edukacija na prekrasnoj lokaciji u Šibeniku

  • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: PR
Pročitaj
  • Predstavljamo

Elegancija okupana zlatom: Nova Anovi kolekcija u zlatnom splitskom zalasku

  • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Prosper Filipović
Pročitaj
  • Predstavljamo

Pastry&Cuisine Atelier Cele: Kultno dubrovačko mjesto zasjalo novim sjajem

  • Posted on 7. svibnja 2025.7. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Ane Cerjan
Pročitaj
  • Predstavljamo

Lady’s Salon se vraća: Savezništvo žena kao temelj novog liderstva

  • Posted on 2. svibnja 2025.5. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: PR
Pročitaj
  • Predstavljamo

CREATIVE PRO donosi Planet Positive Event, alat za održivost događanja na hrvatsko tržište 

  • Posted on 22. travnja 2025.23. travnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: PR
Musculpip emulgel savršen je za sve koji traže prirodnu podršku kod ozljeda i brži oporavak, gel koji pomaže smanjiti nelagodu i ubrzati proces oporavka
Pročitaj
  • Predstavljamo

Za život u pokretu bez ograničenja – Farmakol Musculpip emulgel

  • Posted on 3. travnja 2025.3. travnja 2025.
  • 4 min
  • Autor: FARMAKOL PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Nova era dentalne higijene – stigla je Oral-B iO2 električna četkica za zube

  • Posted on 24. ožujka 2025.24. ožujka 2025.
  • 2 min
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Tajni doručak – kuhanje izravno na radnoj ploči, bez kompromisa u estetici

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: PR
    Pročitaj
  • Studio Dental Frntić

    Digitalna stomatologija i integracija tehnologija

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Studio Dental Frntić
    Pročitaj
  • Ova 3 faktora krivci su za demenciju – pogađaju ‘slabe točke’ našeg mozga

    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Antistres & Antiage program za žene: Ples, vježbe i edukacija na prekrasnoj lokaciji u Šibeniku

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: PR
    Pročitaj
  • Praćenje EKG-a kod kuće: Zašto je važno i kako nam u tome može pomoći Omron Complete

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 4 min
    • Foto: Medikor
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Stvaraš. Padaš. Ustaješ. Mijenjaš. – Poduzetnički mindset dijeli znanje s generacijama koje dolaze
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Renata Sedlar
  • 2
    Zaboravite na vosak, britvice i urasle dlačice – put do savršeno glatke kože nikada nije bio lakši
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: PHILIPS
  • 3
    Samo danas: 30% popusta na sve omiljene brendove!
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Promo
  • 4
    Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)
    • Posted on 16. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Biljkoljupka
  • 5
    Meri Goldašić je Influencerica godine: “Autentičnost uvijek pronađe put”
    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Domagoj Karačić

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ova 3-minutna navika može vam pomoći da živite dulje, tvrde znanstvenici
    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Muči vas alergija koja je još gora po noći? Saznajte zašto se simptomi pogoršavaju kad legnete i naučite kako ih brzo i učinkovito ublažiti
    Zašto je alergija gora po noći? 6 krivaca za loš san (i rješenja koja pomažu)
    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Može li nam kombucha zaista pomoći da smršavimo?
    • Posted on 14. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: canva
  • Otkrij trik za pametnije skrolanje i nauči kako mudro koristiti tehnologiju bez besmislenog gubljenja vremena
    Skrolanje s ciljem: 5 koraka za pametnije korištenje ekrana
    • Posted on 14. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.