21.05.2011. Europski dan protiv debljine
Zagrebački Cvjetni trg, u subotu 21. svibnja, postat će središte okupljana svih zainteresiranih za rekreaciju i borbu protiv debljine. Mnogi zainteresirani građani moći će na razne načine, rekreacijom dati i…
Zdravlje nije skupo
Kako biste započeli zdraviji i kvalitetniji život, ne morate nužno potrošiti novac na posebnu prehranu, zdravstvene preglede, treninge i slično. U većini slučajeva morate samo biti svjesni svih mogućnosti koje…
Žrtve pogubne politike
Hrvatsko Ministarstvo zaštite okoliša pridružilo se u proslavi Dana Zemlje, 22.04.2011, nevladinim udrugama i pozvalo sve građane Hrvatske da ‘prihvate okolišu prijateljske načine ponašanja’. I dok iz državnog resora nisu…
Mandarine: crvena za smirenje, zelena za probavu
Eterično ulje usplođa mandarine svima je vrlo poznato, no vrlo malo proizvođača razlikuje ulje crvene i ulje zelene mandarine. Oba ulja se dobivaju hladnim tiještenjem usplođa („kore“) mandarine. Ulje zelene mandarine…
Prehranom regulirajte masnoće u krvi
Kolesterol i trigliceridi igraju ulogu u nastanku ateroma – suženja krvnih žila, čime se smanjuje cirkulacija u zahvaćenom području, a ukoliko to nastane u srcu, dolazi do razvoja angine pectoris…
Guarana za jutarnje razbuđivanje
Prvi pogled na fotografiju ploda guarane, biljke porijeklom iz amazonske prašume, podsjetio me na širom otvorene oči što, ako ćemo gledati po starim travarskim metodama izbora biljaka potpuno opravdava njeno…
Otklonite umor vježbanjem
U studiji objavljenoj u Psychotherapy and Psychosomatics Journal 2008 godine, istraživači na University of Georgia otkrili su da se osobe koje su se tužile na osjećaj umora povećale svoju energiju…
Dvorište – vaša oaza mira
Ako si ne možete priuštiti odlazak na neki od opuštajućih tretmana, kaji nakon napornog radnog tjedna zaslužujete, a imate sreću da stanujete u kući s dvorištem ili pak imate vikendicu…
Kako napraviti parfem s eteričnim uljima?
Vrlo je važno znati da parfem napravljen od eteričnih ulja osim mirisa ima i terapijski učinak, tako da, osim što ćete fino mirisati, s parfemima se možete opustiti, napuniti energijom,…