Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Mara Doljak, mag. pharm.: Koja je razlika između instinkta, intuicije i vidovitosti?

  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Koja je razlika između instinkta, intuicije i vidovitosti?

„Prihvaćanje i razvijanje ovih osobina cjeloživotni je posao“

  • Posted on 21. travnja 2022.21. travnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Pexels
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Ako ne možete jasno odvojiti instinkt od intuicije i intuiciju od vidovitosti ili vam se ti pojmovi međusobno preklapaju, zaronite zajedno sa mnom u njihov smisao. Jer ako želimo živjeti autentično i osnažiti svoju srž, potrebno je zaroniti u mehanizme psihe s kojima smo rođeni, ali kojima se baš i ne znamo služiti. I premda postoji puno definicija, neka vas to ne zbunjuje. Dok ih znanost potpuno ne dešifrira i definira, mi se praktičari krećemo u sumaglici sitnih i većih nejasnoća. 

Instinkt 

Instinkt je duboko zapisan u našim genima, a izlazi na površinu kao automatska reakcija na izazov, poput instinkta majke da bez razmišljanja skoči u ledenu vodu kako bi spasila svoje dijete. No, ako smo jako pristojni, savršeno odgojeni i fini, vjerojatno su nam i instinkti zakočeni i zahrđali. Što smo slobodniji, instinkti su oštriji, a nude nam bezbrojne načine treniranja. Važan je kontakt s prirodom jer ona hrani našu prirodnost, dok ga eterična ulja osnažuju i približavaju tom bazičnom osjećaju.  

Radi se o uljima donje note, gustim, tamnim uljima dubokog mirisa. Preporučujem sandal, bor, tamjan, vetiver i MIARA elixir, blend. Snaga instinkta jača naše povjerenje u život i životne okolnosti i sposobnost da se s njima iznesemo.

Intuicija 

Intuicija je kad ponesete kišobran, a ni sami ne znate zašto pa onda padne kiša „iz vedra neba“, kad pomislite na neku osobu, a ona vas u tom trenu nazove na mobitel. Zapravo je cijeli naš život isprepleten intuitivnim usmjeravanjima i porivima, no o nama ovisi hoćemo li ih prepoznati ili još više od toga – koristiti.

No, ako točno znamo kako se treba ponašati i što treba reći ili napraviti u određenom trenutku, onda za intuiciju ne ostaje puno mjesta. S druge strane, ako imamo bar malo pustolovnog duha, ljubavi prema neizvjesnosti i iznenađenjima, pravi je izazov slijediti svoju intuiciju i naizmjence birati između racionalnog i intuitivnog.  

Eterična ulja koja oslobađaju i snaže intuiciju sva su agrumska ulja, naročito naranča, pa onda ulja mediteranskog podneblja poput bosiljka, origana, lavande, lovora, ružmarina… Naša se intuitivna snaga krije u zoni solarnog pleksusa, pa tako nekoliko kapljica na područje želuca može donijeti opuštanje i bolje prepoznavanje tih tihih informacija koje nam šalje naša unutrašnjost. 

Vidovitost ili prekognicija 

Ozbiljni umovi koji se oslanjaju na znanost baš i ne vole priznati ovaj talent, budući da se on uglavnom bavi predviđanjem i prepoznavanjem nečega što je udaljeno u vremenu ili prostoru. Primjerice, ponekad doživimo pojave iz budućnosti kroz san ili kroz meditaciju ili pak pomoću slušnih ili vidnih „halucinacija“. Ta osobina također traži njegu, traži da pamtimo ili pišemo svoje misli i kasnije ih uspoređujemo s događajima i iskustvima.

Prihvatimo li ponizno mogućnost da nosimo takvo znanje i sposobnost i otvorimo li joj vrata, ono dobiva prostor snaženja i širenja. Želimo li kod sebe snažiti i osloboditi tu vještinu, puno će značiti pročišćavanje svijesti meditacijom i mentalnom higijenom, kontrola i praćenje misli, a od eteričnih ulja tu su prva ulja izbora eukaliptus, metvica, limun, limeta, mira… 

Prihvaćanje i razvijanje ovih osobina cjeloživotni je posao – prvo je potrebno priznati si da u sebi nosimo taj potencijal, a potom istančati svoju moć zapažanja. Osim toga, one će nas najbolje podržati kada smo u stanju poniznosti jer one nisu naša zasluga, već poklon koji smo dobili začećem. Zato ga njegujmo kao posebni dar. Samo potpuno prihvaćanje zemaljskih trodimenzionalnih okolnosti, krute realnosti, emotivnih i materijalnih izazova pružit će nam snagu i autentičnost pri korištenju tih „svetih“ osobina. 

Pročitaj i ovo:

  • Mara Doljak, mag. pharm.: Važna uloga aromaterapije u procesu detoksa
  • Mara Doljak, mag. pharm: “Ljubav kao put do autentičnosti”
  • Mara Doljak, mag. pharm.: “Vjernost postižemo neupitnom kvalitetom i posvećenošću”

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
2
Shares
2
0
0
Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA

Nakon završenog studija farmacije, Mara Doljak 1991. osniva Aromaru, pionira aromaterapije u Hrvatskoj. Uz Aromaru, pokrenula je i vodila Aroma Akademiju, obrazovnu instituciju koja je formirala generacije aromaterapeuta iz Hrvatske i regije. Autorica je dvaju putopisa vezanih uz hodočašće Camino de Santiago, koje je prošla nekoliko puta, uvijek uz nove spoznaje i iskustva. Marina životna misija je podrška zdravlju i njegovo snaženje, što je ugrađeno u Aromarine proizvode, kao i u sustav podrške emotivnom i mentalnom zdravlju imenom Transformara.

Prethodni članak
  • Predstavljamo

O ovome se šuška: bio&bio u dvije godine poštedio planet dvije tone plastike!

  • Posted on 20. travnja 2022.20. travnja 2022.
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Kamo petkom? Na pjenušac u Maksimir!

  • Posted on 21. travnja 2022.21. travnja 2022.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Julio Frangen
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Žvakaće gume oslobađaju mikroplastiku: Koliko čestica godišnje unosimo u organizam?

  • Posted on 12. rujna 2025.12. rujna 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: pexels, canva
    Pročitaj
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
  • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
    Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.