Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • “Šamponski sendvič”: Viralna tehnika koja čini kosu sjajnijom već nakon jednog pranja
    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • Foto: kaboompics
  • Milan Marić: “Ovo su najveće blagdanske greške koje vlasnici ljubimaca ponavljaju svake godine”
    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Zašto se zbog online kupovine osjećamo loše? 3 psihološke zamke koje nitko ne spominje
    • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
    • Foto: pexels
  • 5 iznenađujućih načina na koje kreatin jača zdravlje mozga
    • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Zašto prijateljstva pucaju nakon razvoda – i kako ih popraviti
    • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
    • Foto: freepik, Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Borovnička – liker od borovnica za koji će se tražiti čašica više

  • Zdravi recepti

Borovnička – liker od borovnica za koji će se tražiti čašica više

S borovnicama ne možete pogriješiti, a uz dodatak vina, ruma te aromatičnih korica limuna i naranče, dobit ćete hit domaći liker koji nestaje u trenu

  • Posted on 4. rujna 2019.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
31
Shares
28
0
3
Total
31
Shares
28
0
3

Borovnice su bez pogovora voće koje savršeno pristaje u deserte, kolače, voćne salate, smoothieje…, a uz dodatak alkohola, i u domaći voćni liker. Za sve ljubitelje slatkog u kombinaciji s malo alkohola, tu je savršen recept za pripremu domaćeg likera od borovnica, omiljene borovničke.

Borovnice su odličan izvor vitamina C i bioflavonoida, polifenolnih spojeva koji pokazuju antioksidativna i protuupalna svojstva. Među njima je i antocijan, tamni pigment koji borovnicama daje njihovu specifičnu tamnoljubičastu boju. Borovnice su također bogate manganom, kalijem i fosforom, uz visok sadržaj vlakana. U testovima koji mjere antioksidativnu moć voća i povrća borovnice su ocijenjene vrlo visoko – divlje borovnice zauzele su drugo mjesto, a kultivirane četvrto po svom antioksidativnom učinku.

S borovnicama ne možete pogriješiti, a uz dodatak vina, ruma te aromatičnih korica limuna i naranče, dobit ćete borovničku – hit domaći liker koji nastaje i nestaje u trenu. Za razliku od ostalih likera čija priprema zahtijeva barem nekoliko tjedana, ovaj se priprema u samo 24 sata. 

Sastojci

– 500 g borovnica, smrznutih ili svježih (ako pronađete divlje, tim bolje)
– 400 g smeđeg šećera
– dvije butelje terana ili caberneta
– 4 dcl tamnog ruma
– 2 tanko narezane kriške naranče s korom (eko)
– 2 tanko narezane kriške limuna s korom (eko)

Priprema

Borovnice  i šećer ostaviti da stoje barem 6-8 sati, najbolje preko noći. Kad odstoje, dodati vino, kriške limuna i naranče, poklopiti posudu i kuhati dok ne zaključa. Pustiti da kipi na laganoj vatri, 3-5 minuta, poklopljeno. Ugasiti, a zatim dodati rum. Kad se ohladi i puniti u boce, zajedno s borovnicama.
 
U liker je moguće dodati i začine – kardamom, cimet, korijander, lovorov list, klinčić, muškatni oraščić… No, s njima oprezno i u minimalnim količinama jer vole preuzeti okus. I savjet za kraj prije no što kušate svoj liker – jedan dio preostalih borovnica možete spremiti ili zamrznuti – bit će super za neki brzinski kolač!

I, svakako, javite nam kako vam je ispao.

Pročitaj i ovo:

• Liker od kupine, maline, borovnice ili drijenka – jedan recept, sto varijacija
• Rješenje za osvježenje: Limunada s dodatkom borovnica

 

Total
31
Shares
28
0
3
Prethodni članak

    Stvarne žene u novoj kampanji Poliklinike Bagatin ‘Povezani iskustvom’

    • Posted on 4. rujna 2019.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: PR
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      5 koraka za digitalni wellness: Kako uzeti predah od tehnologije?

      • Posted on 6. rujna 2019.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Pečeni batat sa sirom: Brzinski obrok koji nikada ne razočara

      • Posted on 28. studenoga 2025.27. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Zvrkovi od rižinog papira sa sirom od domaćeg kefira

      • Posted on 26. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: vedrana orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovo je oblik tjestenine koji kuhari preporučuju za svako jelo

      • Posted on 20. studenoga 2025.20. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Pavlova s poširanim jabukama: slatki oproštaj od jeseni

      • Posted on 19. studenoga 2025.19. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Batat punjen slanutkom – jednostavno jelo koje vraća energiju i dobro raspoloženje

      • Posted on 12. studenoga 2025.10. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Vafli od lješnjaka s borovnicama brzo će postati tvoj novi omiljeni doručak

      • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: FREEPIK
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Čoko-banana muffini: Zdravi proteinski desert koji topi kilograme i gradi mišiće

      • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Uživajte u slatkom: 8 zdravih poslastica koje možete pojesti bez grižnje savjesti

      • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, freepik
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Ova 2 drevna ulja mogu usporiti starenje kože – stručnjaci otkrivaju njihovu moć

        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • 3 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • Kako preživjeti blagdanski kaos? Stručnjaci preporučuju ovih 5 jednostavnih koraka

        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Što je ključ pravovremene dijagnoze i učinkovite terapije? Stručnjaci imaju jasan odgovor

        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • 5 min
        • Foto: Poliklinika Sinteza
        Pročitaj
      • Vaše mentalno zdravlje ovisi o svjetlosti više nego što mislite (pokazuje najveća studija dosad)

        • Posted on 4. prosinca 2025.4. prosinca 2025.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Smanjuju li banane nutritivnu vrijednost smoothieja?

        • Posted on 4. prosinca 2025.4. prosinca 2025.
        • 2 min
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        “Šamponski sendvič”: Viralna tehnika koja čini kosu sjajnijom već nakon jednog pranja
        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • Foto: kaboompics
      • 2
        Milan Marić: “Ovo su najveće blagdanske greške koje vlasnici ljubimaca ponavljaju svake godine”
        • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
        • Foto: Privatna arhiva
      • 3
        Zašto se zbog online kupovine osjećamo loše? 3 psihološke zamke koje nitko ne spominje
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: pexels
      • 4
        5 iznenađujućih načina na koje kreatin jača zdravlje mozga
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Zašto prijateljstva pucaju nakon razvoda – i kako ih popraviti
        • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
        • Foto: freepik, Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Grad svetog Nikole i ZOO Grada Zagreba slave dva velika jubileja uz humanitarnu notu – ŽELIM TI OSMIJEH!
        • Posted on 4. prosinca 2025.4. prosinca 2025.
        • Foto: Promo
      • Ako želite mirnije blagdane, riješite ovih 8 stvari već danas
        • Posted on 4. prosinca 2025.4. prosinca 2025.
        • Foto: Pexels
      • Ljubavni savjeti koji će razbiti iluzije o savršenim vezama
        • Posted on 4. prosinca 2025.2. prosinca 2025.
        • Foto: unsplash, pexels
      • Jutarnja rutina: I vi možete postati takozvana "jutarnja osoba", sve što trebate je isprobati ovih 10 jednostavnih savjeta.
        Jutarnja rutina: 10 jednostavnih navika za poticanje dobrog raspoloženja
        • Posted on 4. prosinca 2025.2. prosinca 2025.
        • Foto: pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.