Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Božanstveni sirovi cheesecake s malinama

  • Zdravi recepti

Božanstveni sirovi cheesecake s malinama

Tko kaže da torta mora biti kalorična? Možete bezbrižno uživati u ovom ukusnom cheesecakeu bez suvišnih ugljikohidrata

  • Posted on 4. svibnja 2014.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: www.shineonraw.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Do prije nekoliko godina, cheesecake nije bio toliko popularan u našim slastičarnicama, no ova američka slastica sada se u potpunosti udomaćila i polako zauzima mjesto klasičnim tortama. Postoji mnogo različitih načina pripreme cheesecakea, ali u ovoj su verziji svi sastojci zdravi pa vas šećeri i kalorije u ovom slučaju ne trebaju brinuti. Usto, sastojke nije potrebno termički obrađivati, što uvelike olakšava samu pripremu torte za koju bismo mogli reći da je zapravo sirova.

Iako je u njezinom nazivu cheese, sir ipak nije jedan od sastojaka pa je ova slastica pogodna i za vegansku prehranu. Maline u kombinaciji s bademima i indijskim oraščićima nikoga ne mogu ostaviti ravnodušnim, a kada jednom probate ovaj cheesecake, postat će apsolutni hit na svim vašim budućim rođendanskim proslavama.

Sastojci za koru:
– 1 ½ čaša badema
– 12 datulja 
– pola žličice ekstrakta od vanilije
– prstohvat soli
– 2 žličice vode

Nadjev s bijelom kremom:
– 2 šalice indijskih oraščića
– 1 šalica orahovog mlijeka
– ½ šalice agavinog sirupa
– ¾  šalice kakaovog maslaca
– prstohvat soli

Nadjev s malinom:
– pola šalice bijelog nadjeva
– ½ šalice malina
– maline za ukrašavanje

Priprema:

Sve sastojke potrebne za koru stavite u multipraktik i miksajte sve dok ne dobijete ljepljivu smjesu. Vodu dodajte prema potrebi. Tu smjesu dobro prstima utisnite u kalup za tortu te ostavite u hladnjaku da se malo stisne (sve dok ne završite s nadjevima).
Indijske oraščiće prethodno namočite i ostavite da odstoje dva sata. Pomiješajte ih u blenderu s orahovim mlijekom, agavinim sirupom i soli dok ne dobijete kremastu smjesu. Kakaov maslac otopite, dodajte smjesi te sve zajedno dobro sjedinite. Odvojite pola šalice dobivene smjese te u blenderu pomiješajte s malinama.

Na koru prvo rasporedite bijelu kremu, a kremu s malinama u krugovima nanesite sa slastičarskom špricom s tankim nastavkom. Nožem pravite linije od centra torte prema rubovima, a zatim i od ruba kalupa prema središtu. Tortu ukrasite cijelim, svježim malinama po želji. Prije posluživanja, torta mora odstajati šest sati u hladnjaku ili dva sata u zamrzivaču.
 
Izvor: www.shineonraw.com
 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Koji je kolesterol dobar kolesterol? Dr. Ben Kim daje odgovore

    • Posted on 4. svibnja 2014.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Zdravi recepti

    Priuštite tijelu dozu zelenog zdravlja

    • Posted on 4. svibnja 2014.2. rujna 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Flickr
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

    • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
    • 1 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Ovaj sastojak učinit će smoothie kremastijim, ukusnim i zasitnijim

    • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Tvrdo kuhana jaja: 8 ideja i samo 2 sastojka za puno ukusniji obrok

    • Posted on 14. rujna 2026.13. rujna 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

    • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

    • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

    • Posted on 3. rujna 2026.2. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Za bezglutenski početak dana: Kvinoja s jabukama i cimetom

    • Posted on 1. rujna 2026.1. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Smoothie za imunitet: recept za prijelaz iz ljeta u jesen

    • Posted on 31. kolovoza 2026.31. kolovoza 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Croatia Airlines
    Estetika 360
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

      • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto

      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • 3 min
      • Foto: canva
      Pročitaj
    • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo

      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • 2
      Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • 3
      Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
      • Foto: Privatna arhiva i Pexels
    • 4
      Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • 5
      Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
      • Foto: Pexels

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?
      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik
      • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
      • Foto: CANVA
    • Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno
      • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • Otkrijte kako maslinovo ulje prije spavanja poboljšava san, probavu i zdravlje srca, te saznajte sve o tome kako započeti ovu rutinu
      Maslinovo ulje prije spavanja: Zdravstvene koristi i kako ga uvesti u večernju rutinu
      • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
      • Foto: canva
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.