Zdravlje
4850 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Lidija Malkoč: “Moždani udar me naučio da više cijenim svaki trenutak”
Bila je prekrasna sunčana nedjelja prije točno godinu dana, s veseljem očekivana nakon dinamičnog i napornog radnog tjedna. Lidija Malkoč, 46-godišnjakinja iz Zagreba, probudila se poletna i nestrpljiva jer je…
Doc. dr. sc. Tena Niseteo: Uloga probiotika u borbi protiv debljine
Pretilost i prekomjerna tjelesna masa postali su epidemija 21. stoljeća. Upravo iz ovog razloga u tijeku su brojna istraživanja s ciljem boljeg razumijevanja etiologije i patogeneze pretilosti. U posljednjih nekoliko…
Mladi s anksioznim i depresivnim simptomima ne traže pomoć zbog straha od osude
Društvene mreže su postale izvor iskrivljenih ideala, što može negativno utjecati na samopoštovanje i samopouzdanje mladih te stvaranje negativne slike o sebi. Adolescenti i djeca su pritom svjesni negativnog utjecaja…
Smoothie bowl: 5 kombinacija za doručak po vašoj mjeri
Smoothie bowl nije samo fotogeničan hit na Instagramu, već i raj za vaše nepce. Omogućava vam da pripremite bilo koju kombinaciju okusa koju želite, a zatim je prelijete omiljenim voćem…
Čaj kao eliksir zdravlja: 5 vrsta koje biste trebali dodati svojoj kolekciji napitaka
Beneficije mnogih biljnih čajeva naširoko su poznate već stoljećima. Konzumiranje čajeva najčešće potiču razni oblici alternativne medicine, ali danas i moderna znanost donosi dokaze o ljekovitosti ovog napitka po naše…
Irena Pavela Banai: Snažno i energično kroz jesen!
Irena Pavela Banai strastvena je trkačica, organizatorica utrke “Trčimo za mentalno zdravlje”, kojom promovira sve benefite tjelesne aktivnosti na naše mentalno zdravlje, doktorica znanosti iz područja psihologije, docentica na Filozofskom…
Postpartum: Što se to događa s mojim tijelom nakon poroda?
Tijekom postporođajnog oporavka, tijelo žene prolazi kroz mnogobrojne promjene. Ako ste bili nedavno trudni, možete se osjećati umorno i primijećivati razne promjene u svom tijelu i raspoloženju. Puno je toga…
Hrabri telefon svečano otvorio vrata novog Hrabrog centra
Hrabri telefon svečano je otvorio Hrabri centar u zagrebačkom naselju Dugave, u kojem će na površini od 500m² održavati brojne aktivnosti namijenjene djeci i njihovim roditeljima. U novoizgrađenom i uređenom…
Trčanje ili hodanje za učinkovito mršavljenje? Evo što kažu istraživanja
Kada je u pitanju mršavljenje, jedno od najčešćih pitanja koje se postavlja jest koji je oblik vježbanja bolji – trčanje ili hodanje? S obzirom na to da oba imaju svoje…