Zdravlje
4852 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Muče vas hemoroidi? Dr. Ina Posavec otkriva zašto nastaju i kako ih držati pod kontrolom
Hemoroidi su česta, ali često prešućena tegoba o kojoj se rijetko otvoreno govori – stoga ne čudi što mnogi pacijenti pomoć potraže tek kada simptomi postanu neizdrživi. Kako bismo razjasnili…
Digitalna stomatologija i integracija tehnologija
Danas stomatologija izgleda drugačije nego što je većina pamti. Zahvaljujući napretku tehnologije, brojni zahvati postali su brži, precizniji i neusporedivo ugodniji za pacijenta. Sve ono što je nekad značilo nelagodu i…
Ova 3 faktora krivci su za demenciju – pogađaju ‘slabe točke’ našeg mozga
Nova znanstvena otkrića potvrđuju da određeni faktori iz svakodnevnog života mogu ubrzati starenje mozga i povećati rizik od demencije. Iako genetika ima svoju ulogu, upravo su čimbenici načina života ti…
Praćenje EKG-a kod kuće: Zašto je važno i kako nam u tome može pomoći Omron Complete
Zdravlje srca jedan je od najvažnijih faktora za dugovječnost i kvalitetu života, a u današnjem brzom svijetu, sve više ljudi prepoznaje važnost redovitog praćenja svog kardiovaskularnog zdravlja. Iako su redoviti…
Ova 3-minutna navika može vam pomoći da živite dulje, tvrde znanstvenici
Ako želite živjeti dulje, ali nemate vremena za sate provedene u teretani, imamo dobru vijest: znanstvenici su otkrili da je dovoljno samo tri minute dnevno snažne aktivnosti kako biste značajno…
Skrolanje s ciljem: 5 koraka za pametnije korištenje ekrana
Bez obzira na to koristite li pametne uređaje za posao, druženje na društvenim mrežama ili jednostavno opuštanje, lako je izgubiti sate u nesvjesnom skrolanju. Možda ste samo htjeli brzo provjeriti…
Probudili ste se anksiozni? Evo kako započeti dan ispravno i bez stresa
Prirodno je probuditi se s osjećajem anksioznosti prije nekog važnog dana, ali ako vam svako drugo jutro započinje ubrzanim otkucajima srca i znojnim dlanovima, to bi mogao biti znak da…
Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu
U današnjem ubrzanom svijetu ponekad nema većeg zadovoljstva od masaže, kozmetičkih tretmana, raznih tečajeva i sportova. Self-care rituali su veoma bitan segment života, ali možete ih prakticirati svaki dan i…
Bijes u psihoterapiji – od destruktivnosti do osobne snage
Bijes je jedna od osnovnih emocija koja ima važnu ulogu u našem preživljavanju, postavljanju granica i izražavanju potreba. Na primjer, kada nas netko u trgovini preskoči u redu, prirodna reakcija…