Zdravlje
4851 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Malči Rogoznica: Dovedite svoju štitnjaču u red pomoću pravilne prehrane
Snižene vrijednosti T3 i T4, a povišen TSH, umor, fizička slabost, debljanje, suha i lomljiva kosa, njezino pojačano ispadanje, teškoće pri koncentraciji, poteškoće s gutanjem, ubrzan rad srca, otečeni kapci……
Dovoljno je 5 minuta: Efikasna tjelovježba koja sagorijeva kalorije!
Kratki ste s vremenom? Ključ je zapamtiti da je uvijek bolje raditi nešto nego ništa. Ako imate samo pet minuta slobodnog vremena, još uvijek imate priliku za tjelovježbu koja će…
Kušajte najjednostavniji (i najfiniji) bezglutenski čokoladni mousse
Ako danas imate slanutak za ručak, nemojte baciti vodu u kojoj je konzerviran – ta viskozna tekućina, poznata i pod imenom aquafaba, glavni je sastojak laganog veganskog gluten-free zdravog čokoladnog…
Jeste li probali hobotnicu na galicijski način? Evo prilike…
Ako vas put odnese u Galiciju, grijeh bi bio otići, a ne isprobati poznatu galicijsku delikatesu, pulpo a la gallega. Jednostavni sastojci – kuhana hobotnica na posteljici od krumpira s…
Yasenka Imuno Boost: Zima može proći i bez viroze i gripe
Osjećate se umorno i bez energije. Naše se tijelo svakodnevno susreće i bori s raznim patogenima, unutar tijela se vode bitke koje mi ne osjetimo jer članovi tima zvani imunološke…
Prvi Europski kongres o iskustvu pacijenta i inovacijama u Dubrovniku
European Patient Experience & Innovation Congress – EPIC, u suorganizaciji Poliklinike Bagatin i Cleveland Clinic, održat će se od 19. do 21. ožujka 2020. u Dubrovniku, gdje će o modernoj…
Sjajna ideja za brzi, a zdravi ručak: Salata s piletinom u tortilji
Ovaj se recept izvrsno uklapa u Sense način prehrane koji je osmislila direktorica biotehnološke tvrtke, Suzy Wengel. Za ovo jelo možete koristiti bilo koje meso, npr. ostatke od jučerašnjeg ručka,…
Alkilgiceroli iz ulja jetre morskog psa u službi jačanja imuniteta
Može se reći da je zdravlje uvjetno, a to znači da ga imaju samo oni koji ispunjavaju određene uvjete te pravovremeno zadovoljavaju potrebe tijela. Vanjski klimatski uvjeti utječu na naše…
Najbolji KOLAGEN je VAŠ kolagen, evo kako ga potaknuti
Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom organizmu te predstavlja glavnu proteinsku komponentu kože, kostiju i vezivnog tkiva. Ključan je za zdravlje i izgled naše kože. Kolagenske niti tvore čak 80…