Fitness i joga

Sudionici utrka koje je dm organizirao u subotu 7. lipnja na jedan su dan Bundek obojili u ružičasto i tako zajedno promicali sportsku i obiteljsku zabavu. Uz više od 2.200…

Ljeto se bliži, mnoge pripadnice ženskog roda (a i poneki samosvjesni muškarac) već naveliko treniraju u teretani, odrađuju detox programe, piju samo sokove, jedu samo biljke, jedu samo petkom ili…

Vježbanje nije korisno samo za pripremu tijela za ljeto i plažu – ono omogućuje i velike prednosti za vaše zdravlje. The Centers for Disease Control and Prevention svim odraslim osobama…

Mnogima omiljena hrvatska privatna poliklinika, ona supružnika Ivane i Nenada Nole, odnedavno u ponudi ima i Med Contour – tretmane ultrazvučnim uređajem kojim ćete ukloniti tvrdokorne masne naslage i celulit…

Većina dijeta i planova za tjelovježbu doimaju se poput dugotrajnih vožnji autom kroz nekoliko država – s vremenom vas i dovedu na željeno mjesto, ali se tijekom puta osjećate nelagodno…

Naš koštani sustav ima dvije važne funkcije: osigurava stabilnost i mobilnost cijelog tijela. Kralježnica je građena od četiri krivulje te se kod odraslog čovjeka sastoji od 26 kralježaka koji su…

Jeste li ikada čuli za vježbe koje tibetanski svećenici svako jutro izvode već više od 2500 godina, a koje će vam produžiti život, smanjiti fizičke tegobe i pripremiti vas za…

S dolaskom proljeća sve više razmišljamo o dolasku u savršenu formu i oblikovanju tijela, a kako to najbolje učiniti i pritom odabrati najbolju metodu, prilagođenu baš vama na današnjem događanju…