Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Upoznati sebe – životni je zadatak

  • Kolumne

Upoznati sebe – životni je zadatak

Puno ste toga pročitali i teoretski savladali, ali pomaka nema. Je li došlo vrijeme da uzmemo mač u ruku i rasiječemo ono trnovito grmlje oko dvorca gdje se skriva naša Unutarnja Trnoružica ili i dalje čekamo princa da to napravi za nas?

  • Posted on 21. srpnja 2015.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Nadja Skazlić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

"Sve sam knjige već pročitala, sve znam, sve, sve teoretski znam, ali nema pomaka. Ne znam sama kako dalje. Što sad?" – kaže baš svaka žena koju sam upoznala u posljednjih tjedan dana. Prije bih tu rečenicu čula s vremena na vrijeme ili bi se, kao ideja, dala iščitati iz konteksta. U posljednje vrijeme je čujem sve češće, a proteklog tjedna u doslovce svakom novom susretu sa ženama koje zanima rad sa mnom. Da, dođe taj dan kad ne možemo dalje same. Kad pomoćne "dijagnostičke" tehnike nisu dovoljne. Precizno su nam "rekle" kako stvari stoje, ali kako to učiniti, što dalje, zašto se stalno vraćamo ili vrtimo u krug, to nas zbunjuje. Na toj smo razini napravile sve što se dalo. Vrijeme je za novu stepenicu, ili možda bolje – za novu dubinu.

U čemu je razlika između tog poznatog, očito dovršenog sloja i onoga koji je ispred nas? Razlika je u tome što smo u ovom dovršenom sloju osobnog razvoja, kojeg očito ostavljamo iza sebe, bile više u pasivnoj ulozi (išle smo kod pomagača da nam napravi tretman, da nam očita uvid, kod stručnjaka da nam kroz knjigu ispriča sve što smo trebale znati – znači tu smo bile više objekti nego subjekti i tu je bio aktivniji um …). Sad je vrijeme da budemo aktivne, da same počnemo odrađivati izazove i zadatke, uz podršku onih koji to znaju. Da, bez našeg sudjelovanja neće se ništa novo dogoditi. Nije dovoljno leći na stol pa da netko drugi odradi što treba, sad je vrijeme da uđemo u taj sloj kojeg ne vidimo, a tu je. Naša nas podsvijest već dugo čeka, sad smo spremne zaviriti ispod vela, pogledati čega ima dolje.

Upoznati sebe – životni je zadatak. Ogledalo u koje se pogledamo prije nego odjurimo u svakodnevicu ne sudjeluje u upoznavanju sebe. Ono nam potvrdi jesmo li se lijepo nacrtale toga jutra i je li maska u skladu s idejom koju imamo o svom izgledu. Ako nije, podići ćemo obrve, otvoriti pogled, zategnuti lice mimikom i nasmiješiti se čarobno našem "špiglu" – više ili manje zadovoljne transformacijom. O onim pravim ogledalima već sve znamo (kad smo to već sto puta pročitale :)), da su nam drugi ogledalo, da što nam kod njih smeta jest onaj dio naše osobnosti kojeg kod sebe ne prihvaćamo, bla, bla… Ali što s tim što nam drugi zrcale? Što s tim? 

Upoznati sebe - životni je zadatak

Vratimo se trenutak natrag u vrijeme. Kad nas je bolest ili neki drugi okidač natjerao da upoznamo i prihvatimo osobni razvoj kao dio života – bilo nam je uzbudljivo otvaranje tog novog čudesnog i zanimljivog svijeta. Pomaci su došli vrlo brzo, nove knjige, novi ljudi, baš krasno… Možda smo se osjećale čak i malo superiorno u odnosu na druge "nesvjesne". Mi, kao znamo… Sve su to bili slatki trenuci medenog mjeseca. Nismo znale da će taj prvi sloj biti priprema za sljedeći, činilo nam se da je rješenje svih problema tu iza ugla. Time ne želim plašiti nikoga tim sljedećim slojem jer svaki od njih ima svoju ulogu i svoje izazove i svoje nagrade. Ako smo do tu došle, znači da smo spremne. Da nismo, upravo bismo na blagajni plaćale neku novu pedeset i šestu knjigu.

I to uzbuđenje s početka naše avanture u potrazi za sobom sad se transformira u odgovornost da konačno dođemo do nekih odgovora*. Mada odgovori sami po sebi ne znače ništa ako ne napravimo promjenu i ne implementiramo je u svakodnevni život. Odgovori nam daju mir i olakšanje, možemo ih pospremiti u kutiju i staviti na policu, a pravi rad započinje nakon toga. Što to znači "nakon toga"? To je vrijeme odrastanja kad preuzimamo odgovornost za sebe i kad se sami sa sobom dogovorimo jel’ mi to stvarno želimo da nam je bolje ili je to samo igra? Je li ta naša namjera uzemljena, jasna i čvrsta ili je samo površinska manipulacija da u drugom krugu svoje bližnje opet "zahaklamo" da nam budu pri ruci, žale nas, pomažu nam i podržavaju?

Je li vrijeme da uzmemo mač u ruku i rasiječemo ono trnovito grmlje oko dvorca gdje se skriva naša Unutarnja Trnoružica ili i dalje čekamo princa da to napravi za nas? Nekog princa iz druge zemlje? Iz zemlje sa zelenijom travom i s manje trnja? Da mu (neukom) možemo kukati kako je teško bilo spavati iza tog trnovitog obruča… Iako je do sada taj stogodišnji san bio nužno potreban našoj psihi i to nam je vrijeme trebalo da ojačamo, da se pripremimo, da sve pročitamo, sad je vrijeme da krenemo u oslobođenje zatočene sebe.

Da, trebat će pogledati kako smo tamo dospjele (to su oni odgovori koji će završiti u kutiji), možda oplakati to i odtugovati, no to je samo nužni korak bez kojeg nema pomaka. I nemojmo misliti da smo nešto posebno, da je naša sudbina iznimna. Iako jesmo posebne u smislu da nema dvije jednake osobe, nismo posebne u smislu da imamo neka posebna prava ili mjesto pod suncem zbog toga što smo ranjene. Ako malo istegnemo vratove u visinu, vidjet ćemo tisuće i tisuće brežuljaka s dvorcima i trnovitim obručima iza kojih spavaju Trnoružice. Tisuće, milijuni njih. Mnoge od njih se upravo rastežu i bude iz stoljetnog sna.

*zanimljivo, isti korijen riječi: odgovori – odgovornost

www.nadja.hr

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Malim trikovima do prekrasne kose i nakon ljeta

  • Posted on 17. srpnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Fitoaromaterapija – kraj gljivičnih infekcija

  • Posted on 26. srpnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Valter Ajman, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.