Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Inovator Tvrtko Matijević predstavio ‘prirodni botox’ – BeeVenom touch serum za lice
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Održana večer zahvale “Hvala, sestro”: ‘Biti medicinska sestra je poziv, a ne posao’
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Uoči Majčinog dana Curaprox naučio mame i djecu svih uzrasta kako održavati oralnu higijenu!
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Vino uz žlicu u Nico’su – bistrou u srcu Zagreba
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Bezuvjetna ljubav: Ove su pasmine pasa – najrazmaženije!
    • Posted on 22. svibnja 2023.21. svibnja 2023.
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
354

Početna stranica Zdravlje Zdravi recepti Tri blagdanska koktela za božićne i novogodišnje zabave

  • Zdravi recepti

Tri blagdanska koktela za božićne i novogodišnje zabave

Sezonski začini, voće i aromatično bilje ovim koktelima daju blagdansku notu

  • Posted on 22. prosinca 2017.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

 

 

 

Uz nadolazeće proslave u predstojećim danima, možda ćete nazdravljati s obitelji, prijateljima i kolegama… i osjećati se manje sretno sljedećeg jutra. Ali ako umjereno dozirate, nema razloga da se ne proveselite uz pokoji zimski koktel, kojemu božićnu notu daju začini i aromatično bilje. Dovoljno su fancy da ih poslužite na zabavi, ali i dovoljno jednostavni da vam ne ukradu previše vremena. Uživajte!

Martini s narom i ružmarinom

Sastojci:
– 44 ml votke (otprilike jedna aperitiv čašica)
– ¼ šalice 100%-tnog soka nara
– 1 žlica svježe iscijeđenog soka limuna
– 2 žlice vode
– 1 žlica svježih sjemenki nara
– 1 grančica svježeg ružmarina

Priprema:
Pomiješajte votku, sok i vodu. Dodajte smjesu u koktel-shaker s ledom i protresite. Ulijte u martini čašu i ukrasite sjemenkama nara i ružmarinom.

Nar i sok od nara karakteriziraju moćna protuupalna svojstva i zdrava doza antioksidansa, dok su sjemenke bogate vlaknima i proteinima. Pokazalo se da ružmarin pomaže u radu imunološkog sustava te poboljšava cirkulaciju i probavu. Jednako kao i nar, pokazuje i protuupalna svojstva.

Margarite s jabukom i cimetom

Sastojci:
– 50 ml tequile
– 120 ml jabučnog cidera / jabukovače
– 30 ml svježeg soka limete
– 1-2 čajne žličice javorovog sirupa ili drugog sladila
– cimet, šećer i sol za ukrašavanje ruba čaše
– kriške jabuke i cimet za posluživanje

Priprema:
U plitkoj posudi izmiješajte cimet, šećer i sol u jednakim omjerima. Navlažite rub čaše sokom od limete ili vodom i umočite u mješavinu.
Pomiješajte tequilu, jabukovaču, sok od limete i sladilo u koktel-shakeru i napunite ledom. Tresite dok se sastojci ne sjedinite i zatim ulijte u pripremljenu čašu. Ukrasite jabukama i štapićima od cimeta.

Jabukovača je bogata antioksidansima, i to do pet puta više nego čisti sok od jabuke, a kriške jabuke osiguravaju dozu vlakana. Cimet je dobar izvor protuupalnih spojeva, a također potiče metabolizam i pomaže u regulaciji šećera u krvi.

Tri blagdanska koktela za božićne i novogodišnje zabave

Naranča i bosiljak u istoj čaši

Sastojci:
– 90 ml svježe iscijeđenog soka naranče
– 30 ml svježe iscijeđenog soka limete
– 60 ml tequile
– 6 velika lista bosiljka
– sol za ukrašavanje ruba čaše
– kriške naranče

Priprema:
Započnite ukrašavanjem ruba čaše – naspite malo soli na tanjur, navlažite rub čaše sokom od limete ili vodom i umočite u sol.
U koktel-shakeru lagano zgnječite lišće bosiljka. Dodajte sok od naranče, limete, tequilu i nekoliko kockica leda pa snažno protresite.
Promiješanu margaritu uspite u čašu. Ukrasite svježim bosiljkom i kriškom naranče.

Osim što je snažan antioksidans koji potiče rad imunološkog sustava, vitamin C u naranči i soku limete pomaže tijelu da učinkovitije sagorijeva masnoće. Bosiljak sadrži antioksidanse i protuupalne sastojke, kao i mangan, koji pomažu u održavanju zdravlja kostiju i kože.

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Zima i čaj – savršen par

  • Posted on 21. prosinca 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Prehrana

Idealan doručak u samo 5 minuta

  • Posted on 27. prosinca 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Sezona je divljih šparoga! Chef Željko Markus iz Kastva otkriva kako brati i pripremati ovu namirnicu

  • Posted on 11. travnja 2023.11. travnja 2023.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Nikola Zoko
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Detox: napravite sok za jačanje imuniteta i(li) za povećanje energije

  • Posted on 9. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Prva pomoć kod lošeg zadaha – izbjegnite neugodne situacije!

  • Posted on 24. veljače 2023.23. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Vedrana Orlović: Sočni kolač s kokosovim brašnom – najfiniji bezglutenski kolač ikad!

  • Posted on 15. veljače 2023.14. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Ovo su znakovi koji otkrivaju treba li vam detoksikacija tijela

  • Posted on 16. siječnja 2023.16. siječnja 2023.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Vedrana Orlović: Kuglof od kestenovog brašna – za prste polizati!

  • Posted on 12. siječnja 2023.11. siječnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

  • Posted on 10. siječnja 2023.12. siječnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Blagdani ne smiju proći bez francuske salate!

  • Posted on 31. prosinca 2022.28. prosinca 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Najnovije
  • Dr. med. Mateja Tošić Jukić: Najbolje vrijeme za pregled madeža je – sada!

    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
    • 5 min
    Pročitaj
  • Kako umjetna inteligencija ‘vidi’ arhitektonsku budućnost gradova

    • Posted on 21. svibnja 2023.21. svibnja 2023.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • S medom, uljem ruže ili lavande: Ovo su 3 kupke za ultimativno opuštanje

    • Posted on 20. svibnja 2023.19. svibnja 2023.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • ING-GRAD poziva učenike obrtničkih škola da se prijave za plaćenu praksu i stipendije

    • Posted on 19. svibnja 2023.19. svibnja 2023.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Zašto se osjećamo naduto tijekom PMS-a i kako to spriječiti?

    • Posted on 19. svibnja 2023.18. svibnja 2023.
    • 3 min
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Inovator Tvrtko Matijević predstavio ‘prirodni botox’ – BeeVenom touch serum za lice
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 2
    Održana večer zahvale “Hvala, sestro”: ‘Biti medicinska sestra je poziv, a ne posao’
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 3
    Uoči Majčinog dana Curaprox naučio mame i djecu svih uzrasta kako održavati oralnu higijenu!
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 4
    Vino uz žlicu u Nico’su – bistrou u srcu Zagreba
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 5
    Bezuvjetna ljubav: Ove su pasmine pasa – najrazmaženije!
    • Posted on 22. svibnja 2023.21. svibnja 2023.

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
354
Najnovije objave
  • Turistička ponuda Primorja u lipnju bogatija za Večer od mora
    • Posted on 18. svibnja 2023.18. svibnja 2023.
    • Foto: promo
  • Fascinantno: Indijski restoran napravljen je u potpunosti od kartona!
    • Posted on 18. svibnja 2023.18. svibnja 2023.
    • Foto: Promo i Instagram
  • Kako aparati mogu štedjeti u kućnom budžetu: 10 savjeta koje svi trebamo znati
    • Posted on 17. svibnja 2023.17. svibnja 2023.
    • Foto: Pexels
  • Laserska epilacija – PRIMELASE uređaj kao najbezbolnije i trajno rješenje do savršeno glatke kože!
    • Posted on 17. svibnja 2023.17. svibnja 2023.
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.