Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
    • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Zdravlje A-Z Rodiola – ljekovito bilje

  • Zdravlje A-Z

Rodiola – ljekovito bilje

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Vrsta: Rhodiola rosea, Crassulaceae 

Hrvatski naziv: rodiola

DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Podanak i korijen
 
SASTAV: Flavonoidi, feniletanoidi, fenilpropanoidi (rozavin), eterično ulje, picein, benzil-O-β-D-glukopiranozid, steroli, tanini, galna kiselina i njeni esteri.
 
UPOTREBA: U fitoterapiji je korištena kod glavobolja, bolesti pluća, za povećanje radne sposobnosti i uklanjanje umora i stresa i kao adaptogen.
 
DOZIRANJE: Doziranje korišteno u istraživanjima kreće se od 50 do 600 mg ekstrakta koji sadrži 1% rozavina. Kod akutnih stresnih stanja korištena je jedna doza 1080-1800 mg ekstrakta.
 
FARMAKOLOŠKO DJELOVANJE: Istraživanja na životinjama pokazala su adaptogeno, antitumorsko, antimutageno i kardiovaskularno djelovanje. Ispitivanje poboljšanja kognitivnih sposobnosti donijelo je kontradiktorne rezultate za miševe.  Klinička istraživanja potvrdila su smanjenje umora i povećanje izdržljivosti u stresnim situacijama.
 
NUSPOJAVE: Nema dokumentiranih nuspojava pri korištenju preporučenih doza.
 
KONTRAINDIKACIJE: Zbog nedostatka podataka o sigurnosti ne preporučuje se dugotrajno korištenje. Nema dokumentiranih interakcija, ali je potreban oprez pri korištenju lijekova istog ili suprotnog djelovanja. Zbog nedostatka podataka o sigurnosti upotrebe u trudnoći i laktaciji preporučuje se izbjegavanje upotrebe u tim stanjima.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama

  • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste

  • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Tri stvari nakon kojih biste uvijek trebali oprati ruke: većina to ne radi

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Ovaj poremećaj prehrane sve češće pogađa mlade sportaše

  • Posted on 10. srpnja 2026.10. srpnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Stalno ste umorni? Nedostatak ovog vitamina ima ozbiljne posljedice

  • Posted on 10. srpnja 2026.10. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Alarmantni simptomi: Rak rektuma sve češće pogađa mlađe osobe

  • Posted on 9. srpnja 2026.9. srpnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Koliko bi trebao trajati odlazak na WC i zašto mobitel nije poželjan

  • Posted on 8. srpnja 2026.8. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Ljeti nam češće nedostaje kalij: 7 simptoma koje ne smijete ignorirati

  • Posted on 7. srpnja 2026.7. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome

    • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana

    • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete

    Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

    • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik

    • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 5
    Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
    • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama
    • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: pexels
  • Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste
    • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kava uz doručak? Ove namirnice nije dobro kombinirati s njom
    • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ovih 7 obiteljskih navika može ozbiljno narušiti vašu vezu
    • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.