Visok postotak obolijevanja od alergija postavio je definiciju alergije kao pretjerane reakcije našeg obrambenog sustava. Kopnjenjem snijega alergičari provjeravaju datume roka uporabe na kutijama svojih lijekova i pumpica za nos te obnavljaju zalihe jer slijede teška vremena za njih. Otečena lica, začepljeni nosevi s nazalnim govorom te suzne oči postaju njihova svakodnevica. Iako svjesni nuspojava kortikosteroida koje su dobili od svojih liječnika, boljeg izbora za zaustavljanje reakcije u tom razdoblju nema. Ili ipak ima?
Re-edukacija imunološkog sustava
Svakodnevna istraživanja upotpunjuju slagalicu pronalazeći odgovore na pitanje zašto se događa ta pretjerana reakcija imunološkog sustava. Između ostalog, pokazala su da i crijeva igraju veliku ulogu u tim reakcijama te da naš organizam, u nekim slučajevima, može iznova naučiti pravilno reagirati. Kao mali ponavljač razreda.
Što se to točno nalazi u sluznici crijeva, a da je bitno za alergije? Kontrolni sustavi, Peyerove pločice, limfociti, IgA te cijela plejada probiotičkih sojeva. Svakodnevnom prehranom, ma kakva ona bila, nesvjesno utječemo na njezino zdravlje i posljedično na naš imunološki sustav. Stoga ne iznenađuje kad osoba odjednom postane alergična, recimo na pelud lipe! Trideset godina ništa – kad odjednom, tijelo se pobunilo. Utjecaj mikrobima na imunološki sustav postat će sve važnija grana istraživanja, na što nam ukazuju sve one spomenute slagalice koje nam serviraju istraživanja.
Čime si pomoći dok ne saznamo više?
Svjesno i planirano pratiti što jedemo. Mislite da onaj klipić kupljen u pekari nije bitan? Ako je svakodnevan, bitan je. I ona kava na prazan želudac ujutro je bitna. Prije kupnje suplementacije, pa čak i ako nemate alergiju, mudro je promisliti što unosimo u sebe. Korekcijom prehrane, imunološki sustav će vam to vratiti svojim savršenim radom. To se posebice odnosi na astmatičare, izbacivanjem fermentiranog mlijeka i šećera.
Već imate alergije?
Suplementi kod alergija, kod kojih nema sumnje, su probiotici i prebiotici. Već imate omiljen probiotik, ali u sebi nema prebiotik? Ne brinite, kao prebiotik vam može poslužiti šalica kave od cikorije ili korijen maslačka.
Oligomerni procijanidini iz bora pokazali su se kao odličan izbor kod alergija, no zbog svoje cijene pri proizvodnji često znaju obeshrabriti jer se imunomodulatori uzimaju dugotrajno pa često pribjegavamo dostupnijim fitoterapijskim rješenjima, kao što su list crnog ribiza ili crni kim.
List crnog ribiza (Ribes nigrum L) prva je biljčica na koju pomislimo kad je riječ o alergijama jer djeluje protuupalno i reeducira imunološki sustav, i to polako i sigurno. Kada ga početi uzimati? Što prije. Pogotovo ako je alergija udružena s atopijom kože.
Kvalitetan pripravak crnoga kima, bogat timokinonom, može biti zamjena za list crnog ribiza. Možete odabrati onoga koji vam bolje odgovara. I jedan i drugi su se pokazali dobrim „profesorima“ za imunološki sustav.
Artičoka i sikavica: S.O.S. za jetru
Ako je alergiji pridružena astma, svakako treba razmišljati o ulozi jetre u organizmu te joj priuštiti mali „godišnji odmor“ i pomoći joj u radu listom artičoke ili standardiziranim pripravkom sikavice. Drenaža jetre kod ovakvih je stanja svakako preporučljiva barem jedanput na godinu.
Odabirom ovih korisnih biljaka možete si pomoći, a da istodobno ne kompromitirate klasičnu terapiju, ako je koristite. Pritom nisu opisane sve moguće kombinacije fitoterapijske pomoći jer su mehanizmi koji se događaju pri pretjeranoj reakciji imunološkog sustava jako složeni (svaki četvrti organ sudjeluje u imunološkom odgovoru). Želim vam prohodne nosiće i bistre oči cijelo proljeće!
Držite alergije podalje
Zadržite kihanje, šmrcanje te natečene i suzne oči na pristojnoj udaljenosti uz provjerene saveznika iz škrinjice s ljekovitim biljem. Soria Natural je među vodećim tvrtkama u Europi na području fitoterapije. Koristi najmoderniju tehnologiju kako bi osigurala koncentrirane aktivne tvari koje su šest do 25 puta djelotvornije od tinktura dobivenih tradicionalnim metodama, sve to prema najvišim standardima kvalitete i u skladu s certifikatima o biološkom uzgoju sirovina.
Crni ribiz za djecu i odrasle
Bezalkoholni ekstrakt crnog ribiza (Ribes nigrum L.) u biljnom glicerolu standardiziran je na 7,8 mg flavonoida u preporučenoj dnevnoj dozi. Budući da ne sadrži alkohol, primjeren je i za djecu, jetrene bolesnike i ostale. Ne sadrži bojila, konzervanse ni druge dodatke. Graduirana kapaljka priložena.
Cyrasil – sinergija tri moćnika u jednoj ampuli
Koncentrirani sok crne rotkve (Raphanus sativus L. var. nigra), artičoke (Cynara scolymus L.), sikavice (Silybum marianum (L) Gaertner) i sojinog lecitina bogatim fosfatidikolinom. Cyrasil detox paket sadrži 14 ampula za 14 dana. Preporučeno je piti po 1 navečer, poslije zadnjeg obroka.
Drenaža jetre – artičoka za gurmane, sikavica za ljubitelje kapljice
Artičoka (Cynara scolymus) ima specifičan sastav. Sadrži flavonoide, u listovima se nalaze seskviterpenske gorke tvari (4 %), suha droga sadrži razne derivate cimetne kiseline (1,4 %), a najvažniji je cinarin – gorka tvar. Ona je rijetka biljka za koju ESCOP (European Scinetific Cooperative on Phytotherapy) kao indikaciju navodi hiperkolesterolemiju. Soria Natural Artičoka ekstrakt je bez alkohola, u biljnom glicerolu, te je standardiziran na 3 mg Cinarina.
Sikavica je u upotrebi već više od 2000 godina i uglavnom se koristila za čišćenje i regeneraciju jetre. Soria Natural ekstrakt Sikavice nalazi se u biljnom glicerolu, bez alkohola, standardiziran na 18 mg silibina.
Korijen maslačka za zdravo proljeće
Soria Natural Maslačak je prirodni ekstrakt od korijena biološki proizvedene biljke u biljnom glicerolu, bez alkohola, standardiziran na 2,4 mg flavonoida.
Za više informacija o proizvodima, posjetite www.soria-natural.hr
Autorica: Veronika Ćurković, mag. biol. mol.
