Prehrana
1836 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Talijani ga grickaju stoljećima, a sada slovi kao nova superhrana
Dok su slanutak, leća i soja već godinama među najpopularnijim izvorima biljnih proteina, sve više pozornosti privlači kod nas jedna manje poznata mahunarka – lupini, poznata i kao vučji bob.…
Vedrana Orlović: Domaći pesto od bosiljka i badema
Ako već neko vrijeme pratite Kefirolicious, vjerojatno ste primijetili da pesto nije novost u mojoj kuhinji. Tijekom godina nastao je niz recepata inspiriranih ovim jednostavnim, ali nevjerojatno svestranim umakom. Počelo…
Fini ljetni desert: pita kruh s jagodama, kikiriki maslacem i džemom
Dok su jagode još uvijek u punoj sezoni, društvene mreže prepune su ideja kako iskoristiti ovo omiljeno proljetno-ljetno voće. Uz toliko različitih recepata, lako je pronaći savršen ljetni desert. Od…
Mily Food ima recept za najkremastije i najsočnije lazanje ikad
Milica Šundov Šupe domaćoj je publici poznata kao kreatorica sadržaja i autorica profila Mily Food, iza kojeg stoje jednostavni recepti, svakodnevna kuhanja i ljubav prema gastronomiji. Prije nego što se…
Ove suplemente ne smijete uzimati ujutro jer mogu imati nuspojave
Mnogi ljudi dodatke prehrani, odnosno suplemente, uzimaju čim se probude; uz doručak, jutarnju kavu ili čak na prazan želudac. No, stručnjaci upozoravaju kako vrijeme uzimanja suplemenata može imati velik utjecaj…
Pečena ricotta s jagodama: Savršena kad poželite slatko za tren
Srce od čokolade gastro je profil prepun topline, mediteranskih okusa i ljubavi prema jednostavnim domaćim jelima. Autorica Anamarija Gulić iz Valbandona u svojim receptima na kreativan način spajaju tradicionalnu istarsku…
Prirodni aditivi nisu nimalo bezazleni: obratite pažnju gdje se nalaze
Kardiovaskularne bolesti posljednjih desetljeća bilježe snažan rast diljem svijeta, a stručnjaci upozoravaju kako moderan način života igra ključnu ulogu u tom trendu. Sjedilački stil života, kronični stres, nedostatak sna, pušenje,…
Tart bez pečenja s jagodama: i Hungry Mile obožava ovaj desert
Slatke, sočne i mirisne domaće jagode ovih dana pune tržnice, a osim što su ukusne, idealne su za lagane deserte, torte, kreme i osvježavajuće slastice, a posebno je popularan tart.…
Nova ‘hrana za dušu’: Zašto je fermentirana hrana sve popularnija?
Nekad su fermentirana jela bila na stolu svakodnevno. Kiseli kupus kuhao se zimi, jogurt se radio kod kuće, a kruh je nastajao polako, uz prirodnu fermentaciju i vrijeme koje danas…